• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Utviklingspsykologien kan forklare – men ikke forsvare – russetiden

«Russen selv, med alle de sterke drivkreftene i sving, kan ikke ha ansvaret alene», skriver ungdomspsykolog Marie Øie.

RUSS: Psykolog Marie Øie jobber med ungdom ved Ung Arena i Oslo kommune. Hun mener pekefinger og forbud er feil vei å gå. Foto: Privat.

Marie Bjørntvedt Øie

Sist oppdatert: 15.05.24  |  Publisert: 15.05.24

Forfatterinfo

Marie Bjørntvedt Øie

Marie Bjørntvedt Øie er psykolog i Oslo kommune og jobber ved Ung Arena Oslo Vest. Hun er utdannet ved Universitetet i Oslo.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens synspunkter.

Historisk sett stammer russetradisjonen fra det latinske ordet Cornua depositurus, som betyr å legge fra seg hornene.

Fra gammelt av ble den som skulle opptas ved universitetet utstyrt med horn som skulle symbolisere det umodne, ville og litt drøye ved ungdomstiden. Disse ble etter eksamen fjernet som et tegn på visdom og at villdyret i deg var borte.

Russetiden er en synlig aktualisering av den kaotiske, brutale og viktige overgangsprosessen fra barn til voksen og setter mange av ungdomstidens kjennetegn på spissen.

Ungdomsutfordringer knyttet til ekskludering, grenseoverskridelse, dårlig beslutningstaking og rus fantes lenge før russetiden ble en tradisjon og vil ikke bli borte ved å fjerne den.

Det skal lugge litt

Sett fra et utviklingspsykologisk perspektiv bærer ungdomstiden med seg noen helt egne utfordringer og muligheter.

Ungdommens prosjekt handler om å danne et tydeligere bilde av hvem man er, få mer autonomi og løsrive seg fra familiehjemmets rammer og strukturer for å finne sin egen plass i samfunnet.

Dette skjer samtidig som selvfølelsen og lykkefølelsen når sitt bunnpunkt gjennom livsløpet.

Foreldre blir mindre viktige, mens jevnaldrende får stor makt og påvirkningskraft. Det er noe ironisk og paradoksalt i at man støter fra seg alt det som gjennom barndommen har fungert som støttehjul for å tilnærme seg dem som er like famlende som en selv.

Grenser settes opp, verdigrunnlaget dannes og preferanser blir til. Dette skjer naturlig gjennom utforskning og eksperimentering, prøving og feiling. Mye skal gjøres for aller første gang uten direkte veiledning og samhandling med foreldre.

Ofte går det bra, men av og til går det dårlig. Dette skaper robusthet. Å være ungdom skal lugge litt.

Identitet skapes ikke i et vakuum

Tilhørighet, som er menneskers viktigste behov som art, er særlig viktig i ungdomsårene når man orienterer seg ut mot en stor og ukjent verden. Fellesskap og sosial status blir både den største belønningen og den farligste risikoen.

Det gjør vondt å være utenfor. Faktisk så aktiverer sosial ekskludering de samme hjerneområdene som fysisk smerte. Nettopp fordi det er så viktig å unngå utenforskap, kan ungdom engasjere seg i atferd de normalt sett ikke ville gjort, til og med på bekostning av eget verdigrunnlag, for å bli akseptert og favne om plassen sin.

Behovet for tilhørighet og bekreftelse vil i flere situasjoner veie tyngre enn viljen til å inkludere andre. Det kan skape forvirring hos en selv og de rundt dersom man oppfører seg på en måte som man egentlig ikke vil identifisere seg med.

Identitetsdannelse skjer ikke i et vakuum. Det er en prosess som avhenger av at den unge får speile seg i andre, motta feedback og tilpasse seg. De som begynte sin ungdomstid under koronapandemien, med alle dens restriksjoner og forbud, fikk betydelig mindre spillerom og frihet til å utfolde seg enn de som var ungdommer bare et par år tidligere.

Det er ikke utenkelig at vi ser resultater av det blant russen i dag.

Mye gass og lite brems

For mange er russetiden en viktig arena for utforskning, og det er nærmest forventet at du skal opptre normløst og grenseoverskridende.

Flere ungdommer har beskrevet russetiden som en unntakstilstand der mange av de vanlige sosiale normene går i oppløsning og hvor man, innenfor visse barrierer, kan få utforske fritt med lav risiko for varige konsekvenser. Et slags free pass der du til dels kan skjule identiteten din bak promille, gruppeklær og dekknavn.

Og apropos risiko: Ungdomshjernen karakteriseres av intense emosjonelle opplevelser og samtidig utvikling av fornuft og selvkontroll. Det er mye gass og lite brems, og øyeblikket her og nå er det som teller.

Belønningssystemet går på høygir, og impulsivitet, risikoatferd og redusert konsekvenstenkning blir en naturlig konsekvens. Derfor trenger ungdom voksne som kan tilby en ferdigutviklet frontallapp.

Ikke nytt – men mer ekstremt enn før

Ungdom har et iboende behov for å markere seg. I starten var det å ta eksamen og få være russ i seg selv en markering forbeholdt eliten.

I dagens samfunn hvor stort sett alle avgangselever deltar i russefeiringen ikledd den samme ensfargede dressen, gir markeringsbehovet heller utslag i drøye slåsskamper, skyhøy pengebruk, provoserende sangtekster og eksperimentell rusmiddelbruk.

Det blir verre for hvert år fordi det går inflasjon i det. Og dette drar de kommersielle aktørene utvilsomt god nytte av.

En ungdomskultur som herjer og bryter med de voksnes forventninger er ikke noe nytt. Men det begynner stadig tidligere, er mer synlig gjennom sosiale medier og har tatt nye til dels ekstreme former i enkelte miljøer. <

Mitt viktigste redskap

Det er en utfordring å finne en balanse mellom å adressere og motarbeide de problematiske og risikofylte sidene ved russetiden og samtidig anerkjenne og bevare de positive prosessene som gjør ungdommen mer erfaren og rustet til å takle voksenlivet.

Derfor bør vi voksne gjøre det vi kan for å påvirke rammene og innholdet i feiringen heller enn å kjempe imot med forbud, fordommer og hevede pekefingre. På den måten vil de viktige psykologiske utviklingsprosessene få spillerom innenfor tryggere, mer kontrollerte og inkluderende rammer.

Russen selv, med alle de sterke drivkreftene i sving, kan ikke ha ansvaret alene. Å møte russen, og alle andre ungdommer, med nysgjerrighet gir bedre forutsetninger for å komme i dialog, oppnå ny innsikt og skape tillit – fremfor å skape motstand og tilbaketrekning.

Det er mitt viktigste redskap i jobben som ungdomspsykolog.

Redaksjonen anbefaler

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Unngående tilknytning: Når partneren avviser følelsene dine – og sine egne

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

Frykten for å stamme fikk han til å besvime på scenen

  • Nye bøker, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Det finnes en direktelinje mellom stress og uvaner i hjernen

  • Nyheter, Pluss

Derfor gir lesing en ro mobilen ikke kan gi

  • Nyheter, Pluss

Ultralyd hvisker ut angst og traumeminner

  • Nyheter, Pluss

Beredskap er viktigere i hodet enn i boden, mener militærpsykiater

  • Nyheter, Pluss

Nesten halvparten av mobbeofre har kliniske symptomer på traumer

  • Nyheter, Pluss

Oppdal tester FN-program for å forebygge rus blant unge

  • Nyheter, Pluss

Ny genterapi fjerner smerter – helt uten opioider

  • Nyheter, Pluss

– Jeg hadde ikke levd i dag uten tvang, sier Yrja. Nå skal historien hennes bli bok

  • Nyheter, Pluss

Pårørende fulgte historisk stortingsdebatt: – Alvorlig psykisk syke blir overlatt til seg selv

  • Nyheter, Pluss

Derfor vil vi bli litt redde i påsken

  • Nyheter, Pluss

– Jo mer jeg prøvde å bli kvitt angsten, jo verre ble det

  • Nyheter, Pluss

Denne typen foreldrekonflikt er mest skadelig for barnet

  • Nyheter, Pluss

Hva hjernen gjør en time etter at stresset er over, avgjør hvor bra det går med deg

  • Nyheter, Pluss

Folk med visse tilknytnings­stiler blir lettere avhengig av videosnutter på sosiale medier

  • Nyheter, Pluss

Mange problemer som rammer ungdom, stammer fra angst

  • Nyheter, Pluss

Drømmene dine avslører hvor godt du har sovet

  • Nyheter, Pluss

De ønsker å bidra til bedre behandling for flere pasienter

  • Nyheter, Pluss

De første tegnene på at du er emosjonelt utmattet

  • Nyheter, Pluss

Dette hjalp da helseangsten tok over livet til Vivian

  • Nyheter, Pluss

Nå har Stortinget vedtatt en kraftig styrking av psykisk helsevern

  • Nyheter, Pluss

Uenighet om måten man krangler på kan i seg selv være kilde til konflikt

  • Nyheter, Pluss

Minneord om Carina Carl (1984–2026)

  • Ytringer

Sjekker du mobilen ofte? Det er dårlig nytt for konsentrasjonen din

  • Nyheter, Pluss

Disse tankene kan holde traumereaksjoner ved like

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026