• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Psykisk helse i skolen: Ikke gjør verktøykassa mindre!

«Regjeringen Støres forslag om å kutte støtten til skoletiltak for psykisk helse står ikke i forhold til den økende tendensen til ufrivillig skolefravær og psykiske vansker blant barn og unge», skriver ti fagpersoner med tilknytning til foreningen Voksne for Barn.

PSYKISK HELSE: Foreningen Voksne for Barn har siden 1960 jobbet for barn og unges psykiske helse og for trygge oppvekstvilkår. Illustrasjonsfoto: Erik Odiin, Unsplash.

Egil Nygaard, Anne T. Klomstén, Torill Larsen, Claus Røynesdal, Rita Åkvik Bråten, Hege Ekornrød Ulsnes, Lisa Resseth, Anne-Siri U. Bauthus, Marit K. Nygård & Solveig Holen

Sist oppdatert: 01.12.23  |  Publisert: 01.12.23

Forfatterinfo

Egil Nygaard

Egil Nygaard er professor ved Psykologisk institutt, Universitetet i Oslo. Han forsker på folkehelse og livsmestring i skolen.

Anne T. Klomstén

Anne T. Klomstén er førsteamanuensis i pedagogisk psykologi ved Institutt for pedagogikk og livslang læring, NTNU.

Torill Larsen

Torill Larsen er professor ved HEMIL-senteret, Det psykologiske fakultet, Universitetet i Bergen.

Claus Røynesdal

Claus Røynesdal er rektor ved Voss ungdomsskule.

Rita Åkvik Bråten

Rita Åkvik Bråten er spesialpedagog ved pedagogisk-psykologisk tjeneste (PPT) i Vefsn kommune.

Hege Ekornrød Ulsnes

Hege Ekornrød Ulsnes er sosiallærer ved Midtbygda skole i Røyken kommune.

Lisa Resseth

Lisa Resseth er lærer i helse- og oppvekstfag ved Nord-Gudbrandsdal videregående, avd. Otta.

Anne-Siri U. Bauthus

Anne-Siri U. Bauthus er rådgjevar ved Voss ungdomssskule.

Marit K. Nygård

Marit K. Nygård er sosiallærer på Skotterud skole.

Solveig Holen

Solveig Holen er seksjonsleder for Seksjon for folkehelse og forebygging, RBUP Øst og Sør.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentenes synspunkter.

Regjeringens forslag i statsbudsjettet for 2024 innebærer nesten en halvering av posten «Psykisk helse i skolen», fra 22,8 millioner kroner til 12,8 millioner

Hvis kuttet blir gjennomført, innebærer det at en rekke tiltak for arbeid med psykisk helse i skolen som i dag gis av frivillige og ideelle organisasjoner og andre uavhengige aktører, i løpet av kort tid vil bli sterkt redusert eller forsvinne helt fra skolenes verktøykasse.

Vi som har underskrevet dette, har direkte erfaringer med flere av tiltakene som finansieres gjennom posten. Både vår egen erfaring og verdensomfattende forskning viser at slike universelle og selektive helsefremmende og forebyggende tiltak i skolen som oftest har positiv effekt og er svært samfunnsøkonomisk lønnsomme. At vi kan ha disse ressursene tilgjengelige, er viktig fordi vi ser at de virker. Vi merker at det har positiv effekt på våre elever og på læringsmiljøet.

Forebygging er en investering

Med innføring av folkehelse og livsmestring som et tema i skolen, gis skolene en glitrende anledning til å fokusere på psykisk helse blant barn og unge i Norge. Det finnes allerede mange gode tiltak som er utviklet for å arbeide med psykisk helse rettet mot den oppvoksende generasjon i skolen, blant annet av frivillige og andre organisasjoner.

Gjennom det store kuttet i posten «Psykisk helse i skolen» svekkes muligheten til et tverrfaglig samarbeid rettet mot forebyggende psykisk helsearbeid i skolen.

Dette er bekymringsfullt, for forebygging av dårlig psykisk helse er viktig for samfunnsutviklingen generelt. Vi ser en økning av psykisk uhelse i samfunnet, og skolen er en svært viktig arena for å gi elever gode strategier for livsmestring. Det burde være en selvfølge at skolene er en av hovedarenaene for arbeid med psykisk helseforebyggende arbeid.

I Norge blir 97 prosent av helsebudsjettet brukt på behandling, og bare 3 prosent på forebygging. Forebygging betyr mindre reparasjonsarbeid i voksen alder, noe som i tillegg koster samfunnet dyrt. Ved å arbeide systematisk med forebygging og sette inn ressurser på dette arbeidet, vil man få en friskere elevgruppe, som kanskje ikke vil trenge like mye reparasjonsarbeid senere. Vi må investere i å forme gode, trygge samfunnsborgere.

Det er derfor merkelig at man vil redusere tiltak som er både effektive og samfunnsmessig svært lønnsomme. Det virker spesielt merkelig at man velger å redusere tiltak rettet for å fremme psykisk helse hos barn og ungdom, samtidig som dette er et satsningsområde for myndighetene.

Systemisk forebygging på skolenivå

Tiltakene som finansieres gjennom «Psykisk helse i skolen» gir en mulighet for å forebygge på en helt annet plan enn situasjonen eventuelt vil bli hvis ordningen reduseres eller bortfaller. I flere kommuner blir lite midler satt av til forebyggende arbeid for barn og unge. Med ulike støtteordninger har kommuner og skoler fått muligheter til å ha miljøterapeutisk arbeid, utdanne seg i veiledningsprogram og jobbe tverrfaglig både med verdier, kunnskap og samhandling. Alt dette kommer hver elev til gode.

Å se helheten i et barns og en ungdoms liv er viktig. Å jobbe med psykisk helse på flere arenaer, gir trygghet både for dem det gjelder og for dem som arbeider med det, enten det er jobb eller frivillighet.

Videre har frivilligheten helt andre muligheter til oppfølging og tilnærmingsmåter enn det offentlige. Uten ideelle og frivillige organisasjoner frykter vi at arbeidet med psykisk helse i skolen i verste fall risikerer å bli «stemoderlig» behandlet.

De av underskriverne som jobber med å gjennomføre skoletiltak, har svært gode erfaringer med å få hjelp og støtte fra ideelle og frivillige organisasjoner. Det blir et systematisk arbeid på skolene, noe som sikrer fokus på psykisk helse og trygt psykososialt arbeid for alle elever.

Tiltakene som støttes av disse midlene, gjør en svært nyttig jobb på en samfunnsøkonomisk svært lønnsom måte, blant annet fordi flere av organisasjonene har en stor andel frivillig arbeid. Tiltakene er hovedsakelig universelle eller selektive psykisk helsefremmende og forebyggende tiltak, tiltak som det er få andre som kan gjøre tilsvarende godt.

Den nyeste kunnskapen må raskt inn på skolenivå

Psykisk helse er en del av de overordnede målene i læreplanen, og skal arbeides med i de fleste fagene på alle trinn. Da er det viktig for skolen å få et system for hvordan man skal undervise i de overordnede målene.

Når man skal arbeide med livsmestring og psykisk helse i skolen, er det nødvendig å få hjelp fra andre instanser og organisasjoner som kan bistå i å systematisere dette arbeidet og som kan komme med gode pedagogiske innspill til hvordan en kan arbeide med psykisk helse i skolen. Da kan ideelle og frivillige organisasjoner være en god støtte til å ivareta «våre» barn og unge.

Skolene trenger driftige personer som støtter og veileder lærere i arbeidet med psykisk helse. Altfor ofte blir lærere overlatt til seg selv, og det blir for tilfeldig hvilke verktøy som brukes. Gode rutiner, veiledning og støtte er utrolig viktig.  Til dette trengs det motivasjon, og lærere og skoler som går for tiltak som er evidensbasert og som har vist seg å virke.  De trenger også støtte for å stå i det over tid, og få erfaring med å ikke gi opp for tidlig.

Forskning viser at lærere og skolefolk er positive til å arbeide med psykisk helse i skolen. Samtidig opplever lærere å ha for lite kunnskap og kompetanse om tematikken. Et tverrfaglig samarbeid er derfor positivt med tanke på psykisk helsearbeid i skolen.

På skolen trenger vi program og tiltak som er lette å følge, og som kan gjennomføres av alle, uavhengig av hvilken lærer som er til stede. Flere av undervisningsoppleggene som finansieres av ordningen er gode eksempler på dette, der det til og med står kva du kan si for å introdusere de ulike aktivitetene.

Skoler trenger også at noen hele tiden har tid til å oppdatere seg på alt det nye som kommer, og kunne justere det arbeidet en driver. Da vil en hele tiden kunne arbeide i tråd med det forskning viser at virker. Ellers er det fort at det går en tid før dette kommer ned på skolenivå.

Kompetansepakken bør være et tillegg, ikke en erstatning

Det er i seg selv svært positivt at regjeringen ønsker å utarbeide en kompetansepakke om folkehelse og livsmestring. Vi stiller oss imidlertid spørrende til om en kompetansepakke virkelig vil fylle behovet. Vi er bekymret for at kompetansepakkene blir levert skolene, uten at det følger med kurs og oppfølging, slik det er med flere av dagens tilbud.

Det er også svært varierende hvordan det tverrfaglige temaet folkehelse og livsmestring er innført, og en generell kompetansepakke kan ikke ivareta de store variasjonene som er i dagens praksis og behov hos skoleledere og lærere.

I en travel hverdag blir lærerne trukket i alle retninger, og det er en stor fordel å få ferdige undervisningsopplegg for psykisk helse. Selv om en gir lærerne en kompetansepakke og tid til å jobbe med denne problematikken, er det ikke alltid tid til å tenke de store tankene, og det tar tid å utvikle et helt system for dette arbeidet. Her har de ulike organisasjonene allerede gjort jobben, og de har tid til å følge opp dette arbeidet i skolene, og hele tiden justere og oppdatere innholdet i planene.

Vår klare anbefaling er derfor at kompetansepakken som Utdanningsdirektoratet planlegger, blir et tillegg til det eksisterende tilbudet, ikke en erstatning for hva uavhengige miljøer allerede tilbyr.

Redaksjonen anbefaler

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Uvanlig selvutvikling: Alma er en av mange som bevisst oppsøker avvisning – trenden brer om seg

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse: Pårørende kan falle i en av to grøfter

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Mange får ikke hjelp etter selvskading: – Risikoen er høy rett etter utskrivelse

  • Nyheter, Pluss

Litt irritabilitet er normalt – for mye kan varsle om større problemer

  • Nyheter, Pluss

Det finnes en direktelinje mellom stress og uvaner i hjernen

  • Nyheter, Pluss

Derfor gir lesing en ro mobilen ikke kan gi

  • Nyheter, Pluss

Ultralyd hvisker ut angst og traumeminner

  • Nyheter, Pluss

Beredskap er viktigere i hodet enn i boden, mener militærpsykiater

  • Nyheter, Pluss

Nesten halvparten av mobbeofre har kliniske symptomer på traumer

  • Nyheter, Pluss

Oppdal tester FN-program for å forebygge rus blant unge

  • Nyheter, Pluss

Ny genterapi fjerner smerter – helt uten opioider

  • Nyheter, Pluss

– Jeg hadde ikke levd i dag uten tvang, sier Yrja. Nå skal historien hennes bli bok

  • Nyheter, Pluss

Pårørende fulgte historisk stortingsdebatt: – Alvorlig psykisk syke blir overlatt til seg selv

  • Nyheter, Pluss

Derfor vil vi bli litt redde i påsken

  • Nyheter, Pluss

– Jo mer jeg prøvde å bli kvitt angsten, jo verre ble det

  • Nyheter, Pluss

Denne typen foreldrekonflikt er mest skadelig for barnet

  • Nyheter, Pluss

Hva hjernen gjør en time etter at stresset er over, avgjør hvor bra det går med deg

  • Nyheter, Pluss

Folk med visse tilknytnings­stiler blir lettere avhengig av videosnutter på sosiale medier

  • Nyheter, Pluss

Mange problemer som rammer ungdom, stammer fra angst

  • Nyheter, Pluss

Drømmene dine avslører hvor godt du har sovet

  • Nyheter, Pluss

De ønsker å bidra til bedre behandling for flere pasienter

  • Nyheter, Pluss

De første tegnene på at du er emosjonelt utmattet

  • Nyheter, Pluss

Dette hjalp da helseangsten tok over livet til Vivian

  • Nyheter, Pluss

Nå har Stortinget vedtatt en kraftig styrking av psykisk helsevern

  • Nyheter, Pluss

Uenighet om måten man krangler på kan i seg selv være kilde til konflikt

  • Nyheter, Pluss

Minneord om Carina Carl (1984–2026)

  • Ytringer

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026