Hver dag tar vi flere ubevisste valg. Hvordan gjør vi det?

Både intensjoner og vaner styrer atferden vår. Den ene logiske og reflekterende, den andre spontan og impulsiv. Men hvordan går en handling fra å være slitsom til å bli automatisk?

VANER: De første gangene du kjører bil krever det din fulle konsentrasjon og oppmerksomhet. Senere vil det hele gå på automatikk. Foto: Pexels, Ron Lach.