EPISODE 190: En av de største truslene mot en trivelig romjul, er den passiv-aggressive stemningen.

– Det som ofte skjer, er at man ikke tar ansvar for de følelsene man har, og kommuniserer følelser uten å stå for dem. Ofte er det pakket inn i humor, etterfulgt av små stikk som «hvorfor er du så hårsår?», og så blir det helt umulig å snakke om det, sier psykolog Line Marie Warholm.

Hun er blant annet forfatter av boken Kule kids (Aschehoug), og spaltist i Aftenposten.

Nylig gjestet hun også podkasten Pia og psyken.

– I jula blir mange tett på hverandre. Da blir det fort mye irritasjon, og mange sier og gjør ting de angrer på, sier Warholm videre.

– Men man må aldri være redd for å si unnskyld. I alle relasjoner skjer små brudd, og hvis man klarer å reparere dem, får man ut litt av frustrasjonen, samtidig som man opplever enda større nærheten etterpå, legger hun til.

Hør Line Marie Warholm i samtale med programleder Pia Pedersen og huspsykolog Simen Fjellstad Holm, som til vanlig jobber hos Akerselvapsykologene.

Pia og psyken er produsert av Tid og Lyst AS, med støtte fra Stiftelsen Kaare Berg.