• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Meny
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Søk
Lukk
Pia og psyken

Unngå den passiv-aggressive romjula

Romjulas mange selskaper og familiehygge skaper raskt grobunn for irritasjon, gnisninger og spisse albuer. Men om man tør å si unnskyld, kan juletiden styrke familiebåndene våre, sier psykolog Line Marie Warholm. Hun gjestet nylig Pia og psyken.

KVASSE PIGGER: Passiv-aggressivitet innebærer at vi kommuniserer følelser vi ikke er villige til å stå for at vi føler, forklarer psykolog Line Marie Warholm. Foto: Jeswin Thomas, Pexels.

Jonas Sundquist

Sist oppdatert: 28.12.20  |  Publisert: 28.12.20
https://bauernordic-pods.sharp-stream.com/no/607/line_marie_warholm__mixdown_5908ca61_normal.mp3

EPISODE 190: En av de største truslene mot en trivelig romjul, er den passiv-aggressive stemningen.

– Det som ofte skjer, er at man ikke tar ansvar for de følelsene man har, og kommuniserer følelser uten å stå for dem. Ofte er det pakket inn i humor, etterfulgt av små stikk som «hvorfor er du så hårsår?», og så blir det helt umulig å snakke om det, sier psykolog Line Marie Warholm.

Hun er blant annet forfatter av boken Kule kids (Aschehoug), og spaltist i Aftenposten.

Nylig gjestet hun også podkasten Pia og psyken.

– I jula blir mange tett på hverandre. Da blir det fort mye irritasjon, og mange sier og gjør ting de angrer på, sier Warholm videre.

– Men man må aldri være redd for å si unnskyld. I alle relasjoner skjer små brudd, og hvis man klarer å reparere dem, får man ut litt av frustrasjonen, samtidig som man opplever enda større nærheten etterpå, legger hun til.

Hør Line Marie Warholm i samtale med programleder Pia Pedersen og huspsykolog Simen Fjellstad Holm, som til vanlig jobber hos Akerselvapsykologene.

Pia og psyken er produsert av Tid og Lyst AS, med støtte fra Stiftelsen Kaare Berg.

Siste saker

Kampanje om psykisk vold: – Vi må være på de kanalene ungdom bruker

  • Nyheter, Pluss

Hva er det med musikk som berører?

  • Ytringer

Forskere har for første gang kartlagt en fullstendig hjerne – til en flue

  • Nyheter, Pluss

Blir du overdrevent irritert av smattelyder? Da kan du lide av misofoni

  • Nyheter, Pluss

Melatonin kan minske risikoen for selvskading hos unge

  • Nyheter, Pluss

Søstrene går til kamp mot endometriose: Skal streame i 24 timer

  • Nyheter, Pluss

Tre strategier for å takle meningsløsheten

  • Ytringer

Søtsaker endrer hjernen vår

  • Nyheter, Pluss

Mennesker er mindre tilfredse med ekteskapet hvis partneren har sosial anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Jenter og gutters hjerne utvikles ulikt

  • Nyheter, Pluss

Åpent kontorlandskap forbundet med høyere sykefravær

  • Arbeidsliv, Nyheter

Uønskede hendelser i helsevesenet blir ikke alltid meldt inn eller varslet

  • Nyheter

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

        Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

          Sinte voksne barn

            – Psykisk vold dreper kjærlighet

              Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                        De tre søylene for god psykisk helse

                          Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                            Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                              Hva skal til for å komme over et traume?

                                Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                  Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                                    Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner


                                      Redaksjonen anbefaler

                                      Panikkangst: Disse tre feilaktige katastrofe­tankene er vanlige

                                      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

                                      Det er ikke tilfeldig hva vi angrer på av sex

                                      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair

                                      Symptom­reduserende depresjons­forebygging på internett: Hva virker?

                                      • Forebygg depresjon med Arne Holte

                                      Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

                                      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

                                      Å være i livet er å være sårbar, og det kommer aldri til å forandre seg

                                      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

                                      Hva skaper seksuell trakassering blant ungdom?

                                      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair

                                      Stanford Prison-eksperimentet: Et vitenskapelig gjennombrudd, eller en bløff?

                                      • Pluss, Ukas klassiker

                                      Ikke glem å sjekke hva du husker

                                      • Kritisk tenkning med Torstein Låg

                                      Hvorfor har kvinner sex utenfor eggløsning?

                                      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair

                                      Vis meg din p-verdi, og … hva så?

                                      • Kritisk tenkning med Torstein Låg

                                      Papir er tålmodigere enn mennesker

                                      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

                                      Psykisk lidelse er aldri vakkert, i alle fall ikke i det virkelige liv

                                      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

                                      Jonas Sundquist

                                      Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                      • Psykologisk.no AS​
                                        C. J. Hambros plass 5
                                        0164 Oslo
                                        912 389 782 MVA
                                      • Tips oss
                                      • Kundeservice
                                      • Skriv innlegg
                                      • Bli annonsør
                                      • Redaksjon
                                      • Personvern
                                      • Ansvarlig redaktør
                                        Pål Johan Karlsen
                                      • Redaksjonssjef
                                        Jonas Hartford Sundquist
                                      • Administrasjons­sjef
                                        Vera Thorvarsdottir
                                      Facebook-f Twitter Linkedin

                                      Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og arbeider etter Vær varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                      Kopibeskyttet © 2023