• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Nye bøker

Om nødvendigheten av å føle seg elsket. Samtale med forfatteren Sandra Lillebø

– Å vokse opp med alvorlig psykisk syke foreldre rammer livsfølelsen. Man blir frakoblet selve livet, sier forfatteren Sandra Lillebø i en samtale med Finn Skårderud.

FORFATTER: Hun har skrevet roman om barnet som vokser opp i skyggen av galskap. – Man skal ha et ganske godt grep om virkeligheten før man begynner å dikte, sier forfatter Sandra Lillebø i samtale med psykiater Finn Skårderud. Foto: Helge Skodvin.

Finn Skårderud

Sist oppdatert: 10.09.20  |  Publisert: 10.09.20

Tingenes tilstand
Sandra Lillebø
Forlaget Oktober, 2020

 

– For meg har det vært en livslang prosess å koble seg på igjen, og denne boken er helt avgjørende for det arbeidet. Jeg tror jeg ble forfatter for å skrive nettopp dette, sier Sandra Lillebø.

Hennes roman Tingenes tilstand forteller om barnet som vokser opp i skyggen av galskap. Dette er en bok som påfallende sterkt beveger meg som leser. Jeg blir berørt av barnet som altfor tidlig blir kastet ut i alvor og omsorg.

Barnet passer på, holder orden, setter markblomster i vaser og julaften spiller hun selv nissen. Mor og datter leker en lek om at barnet er et barn og ikke den mest voksne i forholdet mellom de to.

Moren lever fortsatt. De to har i dag ikke kontakt.

– Det er ikke et én-til-én-forhold boken og mitt liv, selv om kjernen i erfaringen jeg har forsøkt å formidle, er identisk. Man skal ha et ganske godt grep om virkeligheten før man begynner å dikte.

Barnets avhengighet

– Du beskriver hvordan datteren tvinges til å bli kompetent.

– Jo. Men jeg skulle så veldig gjerne vært uten disse erfaringene, sier Sandra Lillebø. – De kommer med en veldig høy pris. For meg var det ikke en modenhet, selv om voksne hyllet det som slik, men en evne til å imitere. Man blir god til å lese hva andre forventer av en. Når man bruker hele livet på å etterligne og å gi et skinn av normalitet, utvikler man ikke seg selv. Har du lest Tove Janssons novelle «Det usynlige barnet»?

– Absolutt. Barnet blir usynlig grunnet mangel på interesse.

– Novellen er veldig beskrivende for min erfaring. Livsfølelsen, huff. Jeg tror at livsfølelsen min var dette fraværet, en manglende påkobling på meg selv. Evnen til å stole på sine egne sanser og sitt eget språk forsvinner.

– Sjelen har sine mangelsykdommer. Den engelske psykoanalytikeren og barnelegen Donald Winnicott skrev om «det falske selvet». Barnet er avhengig og trenger kontakt for enhver pris. Når denne ikke er der, kan det bli ekstra årvåkent for å gi liv til den andre. Slik næres det å være overtilpasset og samtidig dypt utilpass. Vitaliteten dreneres.

– Mangel på vitalitet er et godt ord.

– Det er forskjell på å være i live og å kjenne seg levende.

– Og det er ikke noe romantisk i psykiske lidelser, insisterer Sandra Lillebø.

– Helst skulle jeg ha skrevet om hva som helst annet. Disse sykdommene er utmattende og ødeleggende, og fremfor alt kjedelige. De utarmer først innlevelsen og fantasien, deretter intelligensen. De åpner ikke opp, de stenger bare av.

En grunnleggende mistillit

Sandra Lillebø beskriver nærkontakten med morens psykose:

– Hun kunne være i samme rom, men ikke i samme virkelighet. Vi kan ha forestillinger om psykosen som rablende galskap, som noe spektakulært annerledes. men ofte er det ikke slik. Psykotiske mennesker kan se helt vanlige ut. I vrangforestillinger er det tross alt alltid en kjerne av sannhet, om det er overvåking eller miljøgifter. Det er der det blir virkelig komplisert.

– Det franske «folie à deux» betyr galskap for to. Altså at man gjennom samlivene blir viklet inn i andres vrangforestillinger.

– Til de grader. Barn kan ikke velge å ikke tro på det foreldrene forteller. Barnets lojalitet med dem – og deres forestillinger – er voldsom. Det er først når de kommer ut i verden at de oppdager at deres normalitet ikke var så normal. Jeg brukte veldig lang tid, over 30 år, for å forstå tingenes tilstand.

– Som er romanens tittel: Tingenes tilstand.

– Ja. Mange av mine mors forestillinger har levd i meg langt inn i voksenlivet. Hennes paranoia ble til min mistillit og mistenksomhet. Først nå innser jeg at folk kanskje ikke var så fiendtlig innstilte til meg.

– Ikke så lett å riste av seg.

– Nei, det skal en del til.

Har formet kunstsynet

– Så, spør jeg, hvordan har du kommet deg videre?

– Jeg har gått mye, veldig mye, i terapi. Terapi hjelper, sier man. Ja, det gjør det. Men det kan høres ut som om et mindfulnesskurs i seks uker fikser det hele. Det er ikke slik det funker. Det krever sin tid. Jeg kunne ikke ha sluppet min mor før jeg fikk en annen erfaring av å være elsket.

– Det er ikke alltid det går så bra første gang, i oppveksten. Men så får man en ny sjanse. Til å bli møtt på andre måter.

– Ja. Absolutt. Jeg har lært at profesjonell kjærlighet også er kjærlighet.

– Dette fraværet, fortsetter Sandra Lillebø, – denne fjernheten, etterlot en stor sorg. Jeg var godt voksen før jeg forsto hva ordet sorg betød. Det var da en venninne mistet barnet sitt, og det utløste en enorm reaksjon hos meg, som om det var mitt tap. Etter hvert forsto jeg at jeg lengtet etter en sorg. Men jeg hadde ikke noe objekt å sørge over.

– Én ting er sorgen over å ha mistet noe. «Sort sorg». En annen er sorgen over det man ikke har fått. «Hvit sorg». Den siste er langt mer forvirrende. Er boken din, fortellingen om mor og datter, nå blitt dette objektet som du kan sørge over?

– Ja, det er den. Og jeg har for aller første gang i livet begynt å savne henne. Det kjennes godt.

– Mine erfaringer har formet mitt kunstsyn, fortsetter Sandra Lillebø.

– Det må du utdype.

– Kunsten skal helst være original og nyskapende, men vi må også se betydningene av klisjeene. Hva skulle vi holde oss fast i, om vi ikke hadde dem? Jeg er opptatt av språk og kunst som er avklart, rent og enkelt. Min hverdag har vært så absurd og surrealistisk at jeg ikke så lett har sett hva som er interessant eller morsomt med absurdisme og surrealisme. Jeg misliker kunst som med vilje gjør seg vanskelig tilgjengelig.

– Kunsten skal først og fremst være fri. Den kan overskride noen grenser så sant noen passer på at det finnes grenser. Kunsten kan ikke være amoralsk, men den kan noen ganger være umoralsk. Jeg ser selvfølgelig noen etiske innvendinger mot å skrive om min mor slik jeg gjør. Men det valget har jeg altså tatt.

Å vite hva glede er

– Hva vil denne boken gjøre med deg som forfatter fremover?

– Hadde jeg ikke skrevet dette, ville jeg aldri få skrevet mer. Det er helt sant. Jeg kunne skrive dette fordi jeg for første gang opplevde å stole på mine egne ord. Det er helt avgjørende for meg, både som forfatter og som menneske. Jeg har gått gjennom livet og følt meg utrolig dum. Det var en manglende kontakt mellom verden og språket mitt. Jeg visste om ordene, kjente dem utenat, men erfarte ikke hva de betydde. Sorg? Å bli elsket? Savn? Det fantes ikke et jeg som samlet det hele. Nå har jeg klart å koble mitt eget språk til virkeligheten.

– Og det er bare en stor GLEDE. Nå vet jeg hva glede er.

– Jo. Og du ser virkelig glad ut. Og det smitter virkelig.

– Før visste jeg ikke hva glede var. Jeg kunne det rent teoretisk, jeg visste hva det var om jeg så det på et bilde. Men jeg kjente det ikke. før nå. Er ikke det fantastisk?

Sandra Lillebø er en norsk forfatter, født i 1978 i Ålesund og bosatt i Bergen. Hun debuterte som forfatter i 2011 med diktsamlingen Navnet på den ensomme er frigitt. I 2016 kom hennes andre bok, diktsamlingen Alt skal skinne og blø. Tingenes tilstand er hennes første roman.

Finn Skårderud er professor, psykiater, forfatter og stifter av Villa SULT.

Redaksjonen anbefaler

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Uvanlig selvutvikling: Alma er en av mange som bevisst oppsøker avvisning – trenden brer om seg

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Robuste barn – eller robuste systemer?

  • Ytringer

Mange har brukt penger på parykker eller dyre salver før de oppsøker hjelp

  • Nyheter, Pluss

Mikroplast i hjernen kan føre til Alzheimers sykdom

  • Nyheter, Pluss

Hun kaller seg Traumepsykologen. Nå vil hun gjøre traumer forståelige for flere

  • Nyheter, Pluss

SV sikrer stortings­flertall for historisk løft av psykisk helsevern

  • Nyheter, Pluss

Noen terapeuter er flinkere enn andre. Ny Modum Bad-podkast utforsker hvordan terapeuter kan bli bedre

  • Nyheter, Pluss

Det finnes syv former for «indre uro», ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Mange reagerer på en av to måter etter et samlivsbrudd. Det gjør ofte vondt verre

  • Nyheter, Pluss

De siste årene har et nytt ideal vokst frem: Vi skal oppdra «robuste barn»

  • Ytringer

– Lek i skolen er avgjørende for at barn skal lære å mestre livet

  • Nyheter, Pluss

KI-drevet journalføring rulles snart ut på nasjonal skala. Da må vi forstå regelverket

  • Nyheter, Pluss

– Det folk med angst trenger, er å snakke om angsten sin

  • Nyheter, Pluss

Depresjon og utmattelse henger sammen. Forklaringen kan ligge i cellene

  • Nyheter, Pluss

Hva med de voksnes skjermbruk?

  • Ytringer

Å bli speilet er ikke det samme som å bli sett

  • Ytringer

Sosialantropologen sier heller «sår» enn «traumer»

  • Nyheter, Pluss

Ja til det tredje rommet

  • Ytringer

Slik kan psykologer måle om traumebehandling faktisk virker

  • Nyheter, Pluss

Tid i naturen forandrer hjernen til det bedre

  • Nyheter, Pluss

Mer enn bare parforholdet går tapt ved et samlivsbrudd

  • Nyheter, Pluss

Når voksnes ord og holdninger vandrer videre i barn

  • Ytringer

De psykiske vanskene kan komme årevis etter katastrofen

  • Nyheter, Pluss

Lennart Lorås har kjent på en faglig uro i familieterapifeltet. Nå har han skrevet bok

  • Nyheter, Pluss

Vektstigma: – Vi aksepterer en diskriminering vi aldri ville godtatt ellers

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026