• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Nye bøker

– Terapi er hardt arbeid og improvisasjon

– Vi terapeuter har ikke vært gode nok til å beskrive hva vi egentlig gjør, sier psykologveteran Per Johan Isdahl, som er aktuell med en ny bok om behandling av pasienter med spiseforstyrrelser.

BOKAKTUELL: – Jeg begynner terapien med én gang, i det første møtet, og gir hjemme­lekse, sier den erfarne psykologen Per Johan Isdahl, som lanserer bok under Schizofreni­dagene. Foto: Aurora Nordnes.

Pål Johan Karlsen

Sist oppdatert: 09.11.17  |  Publisert: 09.11.17

 

NY BOK: Måltidsforstyrrelser: En psykoterapeuts erfaringer (Hertervig Akademisk, 2017).

FORFATTER: Psykologveteran Per Johan Isdahl var med å starte Regional avdeling for spiseforstyrrelser ved Ullevål sykehus. Han har også blant annet vært sjefpsykolog ved Gaustad sykehus.

– I dag lanserer du boken Måltidsforstyrrelser under Schizofrenidagene i Stavanger. Hva ønsker du å formidle med denne utgivelsen, Per Johan Isdahl?

– Dette er en fagbok, men ikke en vanlig en. Jeg ønsker å formidle en samtidighet fra terapirommet fra en psykoterapeuts ståsted. For meg er dette en erindringsbok. En dagbok fra arbeidet mitt de siste tjue årene med pasienter med spiseforstyrrelser og med veiledning av terapeuter som jobber med denne pasientgruppen. Det er blitt til en høylytt feiring av psykoterapifeltet, som blomster i Norge nå. Metodepanoramaet er aldeles formidabelt.

– Jeg har hele tiden spurt meg hva som fører til fremskritt i behandlingen, eller til at vi ikke kommer videre. Terapeuter er noen ganger gode, andre ganger dårlige. Arbeidet med boken har hjulpet meg å forstå bedre hvorfor det blir sånn.

– Vi terapeuter har ikke vært gode nok til å beskrive hva vi egentlig gjør. Vi improviserer frem arbeidsmåter, det er en skapende prosess. Det er også for lite snakk om det personlige ubehaget enkelte prosesser setter i gang, og som vi må holde ut. Terapeutens egen personlighet er selve ankerfestet for terapien.

– Hvorfor er denne kunnskapen så viktig akkurat nå?

– Vi driver for mye stykkevis og delt-behandling. Terapeuter har for dårlig tid. Jeg har selv vært sjef og sett hva som skjer. Vi har vært for tilpasningsdyktige overfor systemet med den følge at tidsbudsjettet til terapien ikke går opp. Et terapiforløp må bli mer åpent enn det er i dag. Psykoterapi har sin egen tidslogikk. Terapien må få tid til å virke.

– Hva er den beste behandlingen for en person som lider av en spiseforstyrrelse?

– Selv unngår jeg å bruke den første tiden til administrative ting, jeg går rett i gang med relasjonelle prosesser. Jeg begynner terapien med én gang, i det første møtet, og gir hjemmelekse. Hvis det er noe jeg ikke forstår, fortsetter vi i to timer til, eller vi møtes neste dag. Pasienten skal oppleve det som kravfullt å komme til meg. «Sånn er det hos Isdahl.» Det vipper gjerne pasienten litt av pinnen. Lekse: To beger yoghurt i morgen! De to yoghurtene har en utrolig konsekvens, for da ser vi fremover.

– Vi trenger en praktisk terapeutisk intelligens som gjør at vi tilpasser oss situasjonen. Vi må søke etter det særegne ved pasientens liv og tilstand. Da blir det veldig interessant.

– Jeg mener det bærer galt av sted når man for fort begynner med en bestemt terapiform, som kognitiv terapi. Man må starte mye mer bredspektret, for menneskene som kommer til oss, er så forskjellige. Vi møter alle slags folk. I stedet for å prøve gang på gang med en og samme modell, bør vi prøve nye ting og høre hva pasienten får ut av det.

– Hvordan tar vi denne kunnskapen i bruk?

– Terapeuter bør ta sine erfaringer på dødsens alvor. Skriv dem ned og reflekter over dem med gode kolleger. Start erfaringsgrupper. Vi må samles og diskutere kliniske erfaringer. Når går det bra, når blir det farlig? Det finnes flere bra samlingssteder, som Institutt for Aktiv Psykoterapi og Institutt for Psykoterapi i Oslo. Men man trenger ikke reise til Oslo eller Bergen, man kan gjøre dette lokalt. Kunnskap fra lokale DPS-er er vel så interessant som det som presenteres i strengt akademiske sammenhenger.

– Jeg håper boken tas i bruk både av terapeuter og av de som skal til terapeut. Pasienter trenger å erfare at terapi krever egeninnsats. Man må bidra. Terapi er hardt arbeid.

Redaksjonen anbefaler

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Mange unge fortviler: Føler ikke at systemet er interessert i å hjelpe dem

  • Nyheter, Pluss

En vond barndom kobles til irritabel tarmsyndrom

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan kampen mot tinnitus gjøre plagene verre

  • Nyheter, Pluss

Gjensyn med Harry F. Harlow

  • Ytringer

Angst er blant de vanligste psykiske lidelsene. Men mange sliter hele livet uten å fortelle det til noen

  • Nyheter, Pluss

Et av de største fremskrittene i nyere demensforskning, er en blodprøve

  • Nyheter, Pluss

Mange mister grep om hva som er «sunt nok»

  • Nyheter, Pluss

Robuste barn – eller robuste systemer?

  • Ytringer

Mange har brukt penger på parykker eller dyre salver før de oppsøker hjelp

  • Nyheter, Pluss

Mikroplast i hjernen kan føre til Alzheimers sykdom

  • Nyheter, Pluss

Hun kaller seg Traumepsykologen. Nå vil hun gjøre traumer forståelige for flere

  • Nyheter, Pluss

SV sikrer stortings­flertall for historisk løft av psykisk helsevern

  • Nyheter, Pluss

Noen terapeuter er flinkere enn andre. Ny Modum Bad-podkast utforsker hvordan terapeuter kan bli bedre

  • Nyheter, Pluss

Det finnes syv former for «indre uro», ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Mange reagerer på en av to måter etter et samlivsbrudd. Det gjør ofte vondt verre

  • Nyheter, Pluss

De siste årene har et nytt ideal vokst frem: Vi skal oppdra «robuste barn»

  • Ytringer

– Lek i skolen er avgjørende for at barn skal lære å mestre livet

  • Nyheter, Pluss

KI-drevet journalføring rulles snart ut på nasjonal skala. Da må vi forstå regelverket

  • Nyheter, Pluss

– Det folk med angst trenger, er å snakke om angsten sin

  • Nyheter, Pluss

Depresjon og utmattelse henger sammen. Forklaringen kan ligge i cellene

  • Nyheter, Pluss

Hva med de voksnes skjermbruk?

  • Ytringer

Å bli speilet er ikke det samme som å bli sett

  • Ytringer

Sosialantropologen sier heller «sår» enn «traumer»

  • Nyheter, Pluss

Ja til det tredje rommet

  • Ytringer

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026