• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Nye bøker

Massiv medieomtale kan gå på helsa løs

Risikoen for helseskade øker når mediene går fra å omtale saksforhold til å fokusere intenst på enkelt­personer, skriver Fanny Duckert og Kim Edgar Karlsen i en ny bok.

BOKAKTUELLE: Å bli hengt ut i mediene kan være en sjokkartet opplevelse, skriver Kim Edgar Karlsen og Fanny Duckert i en ny bok. De har dybde­intervjuet over 60 ledere, politikere, helsepersonell og idrettsutøvere som vært utsatt for massiv, personfokusert kritikk i mediene. Foto: Aurora: Nordnes.

Marius Flatås

Sist oppdatert: 19.09.17  |  Publisert: 19.09.17

 

NY BOK: I medienes søkelys: Eksponering, stress og mestring (Gyldendal Akademisk, 2017).

FORFATTERE: Fanny Duckert er psykolog og professor ved Psykologisk institutt, Universitetet i Oslo. Kim Edgar Karlsen er psykolog og assisterende avdelingssjef ved Voksenpsykiatrisk avdeling Vinderen, Diakonhjemmet sykehus i Oslo.

– Hva ønsker dere å formidle med denne boken, Fanny Duckert og Kim Edgar Karlsen?

– Vi har funnet ut at selv svært erfarne personer, med omfattende medietrening og støtteapparat, opplever store belastninger ved negative personkarakteristikker i pressen. Blir fordømmelsen ensidig og overveldende, kan det gi sterke reaksjoner og helseplager som sitter i flere år etter.

– Fra før finnes det lite forskning om hvordan personfokusert, kritisk medieeksponering påvirker dem som omtales, og hvilke følger det har for deres nærmeste. Derfor har vi i arbeidet med denne boken dybdeintervjuet mer enn 60 ledere, politikere, helsepersonell og idrettsutøvere som har opplevd massiv, personfokusert kritikk i mediene.

– Dere stiller dere kritisk til en del praksis i norsk presse?

– En fri og uavhengig presse verken kan eller skal kontrolleres. Mediene beskytter sine kilder, vokter sin informasjon og styrer sine vinklinger og virkemidler. Men for dem som er i søkelyset, skaper dette uforutsigbarhet. De opplever at det skorter på informasjon og mulighet til å medvirke i den offentlige fortellingen om dem selv. Særlig problematisk er bruk av anonyme kilder, men også billedvalg, overskrifter og bruk av kommentatorer trekkes frem som belastende. Tap av kontroll og maktesløshet oppgis som de mest gjennomgående belastningene. Fra psykologisk forskning vet vi at kontrolltap i viktige livssituasjoner er nært forbundet med psykisk stress og lidelse.

– Vi fulgte opp deltakerne fire-fem år etter medieomtalen. Selv om de fleste hadde kommet seg videre i livet, var mange fortsatt preget av saken. Da de skulle snakke om mediesaken, skalv stemmen og tårene piplet fram. Det var som å havne direkte tilbake i situasjonen. Mange beskrev også ganske omfattende unngåelsesatferd: de skygget unna folkemengder eller sosiale situasjoner som kunne minne dem om saken. Sårbarheten etter medieeksponeringen satt altså i lenge etterpå.

– Hva tror dere dette handler om?

– Det kan være flere elementer i dette, men en nøkkelerfaring blant dem som ble hardest rammet, var opplevelsen av offentlig skam. Personkarakteristikkene i media ble oppfattet som et uttrykk for allmennhetens oppfatning av dem, og resulterte i en følelse av å «være feil» eller «utstøtt». Skam motiverer til flukt og unngåelse og synes sentralt for å forstå utfordringene forbundet med personfokusert kritisk medieomtale. Det er når medieomtalen beveger seg fra saksforhold til å fokusere på en persons personlige egenskaper og karaktertrekk, at belastningen virkelig blir tung og helseskadelig.

– Forskjellene fra person til person i vårt materiale understreker dette poenget. Flere vurderte medieomtalen som mindre belastende. Felles for disse var at de i mindre grad mente at mediedekningen rammet dem som personer. De opplevde at de kjempet for en sak som var større enn seg selv, eller at saken var avgrenset til deres yrkesrolle som leder eller politiker osv.

– Hvorfor er dette så viktig å dele akkurat nå?

– Risikoen for å havne i medienes kritiske søkelys er blitt større. Medieutviklingen har beveget seg i retning av mer personfokusert journalistikk, med sterkere virkemidler og bildebruk, og med stadig større konkurranse om leserne. Ikke minst gjør sosiale medier oss alle sårbare for å bli offentlig kritisert eller uthengt på en direkte og uredigert måte. I tillegg gir tilgjengeligheten til digitale medier 24 timer i døgnet, sju dager i uken, et mye mer vedvarende og intenst trykk enn tidligere. Det er også et samspill mellom tradisjonelle medier og sosiale medier, de henviser til hverandre, og terskelen for brutale uthenginger er senket.

– Hva slags forskjell gjør denne kunnskapen? Gi oss noen eksempler.

– Siden det tidligere har vært lite forskningsbasert kunnskap om dette, håper vi at vi kan gi et relevant bidrag til de pressefaglige vurderingene som gjøres i redaksjonene når det er risiko for å krysse en grense. Kanskje kan vi også bidra til å informere Vær Varsom-plakaten på noen punkter. Våre funn kan også bidra til mer kunnskapsbasert rådgivningspraksis for ledere, eller arbeidsgivere som har manglet gode strategier for å ivareta egne ansatte.

– Kan dere si litt om hvordan dere rekrutterte informanter?

– Deltakerne våre ble rekruttert gjennom overvåking av medie­bildet. Kriteriene var kritiske medieoppslag, rettet mot handlinger vedkommende eller bedriften hadde gjort, eksponeringen måtte vare over en viss tid og være av et visst omfang. Vi kontaktet personer som var relevante ut fra disse kriteriene og ba om å få intervjue dem for et forskningsprosjekt. Det var interessant og litt overraskende at mer enn 80 prosent sa ja. Vi erfarte at mange hadde behov for å fortelle om opplevelsen, sammenhengende og på egne premisser. Da mediestormen sto på, hadde de liten mulighet for å påvirke bildet av seg selv. Da vi intervjuet dem, fikk de en mulighet til å utdype nyanser, og beskrive helheten, noe som de uttrykte føltes godt.

– Kan man venne seg til et slikt medietrykk?

– Til en viss grad er øvelse viktig. Medietrening, og det å ha proffe folk rundt seg som bistår, kan gjøre at en mestrer mediene bedre. Blant annet så vi at erfarne politikere ofte ikke var så opptatt av det negative ved å være i søkelyset. De tenkte strategisk, brukte medieoppmerksomheten til å komme med egne utspill. De opplevde dermed større grad av kontroll, til tross for at de var helt avhengige av mediene for å få fram sine budskap.

– Men når mediedrevet blir ensidig og voldsomt, når man mister kontrollen, og fokuset rettes mot deg som person, da kan det bli svært belastende. Selv erfarne folk har beskrevet dette som noe det er nesten umulig å forberede seg fullt ut på. Mange av deltakerne våre ble selv overrasket over hvor hardt det slo inn og brukte utrykk som «voldtekt», «dolket i ryggen» eller «flykrasj» som illustrasjoner. Dette viser at mediestormen gikk langt utover rammene for hva de var vant til å kunne håndtere.

– Hvordan kan vi beskytte oss når vi havner i medienes lyskaster?

– Først og fremst er det viktig å sikre seg gode støttespillere, helst både på arbeidsplassen og privat. Ingen klarer å stå i dette helt alene. Deretter trenger man strategier for å håndtere mediene og ens egen livssituasjon, inkludert egne kognitive og følelsesmessige reaksjoner. I boken beskriver vi en rekke tiltak for å få til dette. Ofte er situasjonen komplekse, slik at må vurdere fra sak til sak hva som er mest hensiktsmessig.

– Uansett er det viktig å finne måter å holde fast i og beskytte sin selvopplevelse og eget selvbilde. For eksempel kan man minne seg selv om at det som står i mediene ikke representerer alles syn, at saker ofte glemmes, og så videre.

– Deres informanter er kanskje ikke «mannen i gata», men høytstående personer i samfunnet. Hva kan man generalisere fra deres intervjuundersøkelse?

– Kvalitative metoder hjelper oss å utforske og beskrive fenomener og mekanismer som er lite undersøkt. Vi kan lære mye om hvordan og hvorfor noe oppstår, noe som har vært viktig for oss. Ikke minst er det viktig å utforske opplevelser og forståelser av fenomenene.

– Til å være en kvalitativ undersøkelse er vårt materiale stort, med tydelig kategoriserte undergrupper. Vi har fulgt flere av deltakerne over tid, og beskriver informantenes subjektive opplevelser. Dette gir et detaljert bilde av hvilke prosesser som oppstår og utvikler seg i relasjonen mellom individene og mediene.

– De som havner i medienes søkelys, er som regel en selektert gruppe. Mediene går etter makta. Samtidig er det grunn til å anta at når svært robuste og erfarne individer erfarer kritisk medieeksponering som ekstremt tøft, så vil «vanlige» folk som utsettes for dette, være enda mer sårbare for belastninger knyttet til å bli hengt ut i mediene.

Redaksjonen anbefaler

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Unngående tilknytning: Når partneren avviser følelsene dine – og sine egne

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Uvanlig selvutvikling: Alma er en av mange som bevisst oppsøker avvisning – trenden brer om seg

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Siste saker

Mange har brukt penger på parykker eller dyre salver før de oppsøker hjelp

  • Nyheter, Pluss

Mikroplast i hjernen kan føre til Alzheimers sykdom

  • Nyheter, Pluss

Hun kaller seg Traumepsykologen. Nå vil hun gjøre traumer forståelige for flere

  • Nyheter, Pluss

SV sikrer stortings­flertall for historisk løft av psykisk helsevern

  • Nyheter, Pluss

Noen terapeuter er flinkere enn andre. Ny Modum Bad-podkast utforsker hvordan terapeuter kan bli bedre

  • Nyheter, Pluss

Det finnes syv former for «indre uro», ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Mange reagerer på en av to måter etter et samlivsbrudd. Det gjør ofte vondt verre

  • Nyheter, Pluss

De siste årene har et nytt ideal vokst frem: Vi skal oppdra «robuste barn»

  • Ytringer

– Lek i skolen er avgjørende for at barn skal lære å mestre livet

  • Nyheter, Pluss

KI-drevet journalføring rulles snart ut på nasjonal skala. Da må vi forstå regelverket

  • Nyheter, Pluss

– Det folk med angst trenger, er å snakke om angsten sin

  • Nyheter, Pluss

Depresjon og utmattelse henger sammen. Forklaringen kan ligge i cellene

  • Nyheter, Pluss

Hva med de voksnes skjermbruk?

  • Ytringer

Å bli speilet er ikke det samme som å bli sett

  • Ytringer

Sosialantropologen sier heller «sår» enn «traumer»

  • Nyheter, Pluss

Ja til det tredje rommet

  • Ytringer

Slik kan psykologer måle om traumebehandling faktisk virker

  • Nyheter, Pluss

Tid i naturen forandrer hjernen til det bedre

  • Nyheter, Pluss

Mer enn bare parforholdet går tapt ved et samlivsbrudd

  • Nyheter, Pluss

Når voksnes ord og holdninger vandrer videre i barn

  • Ytringer

De psykiske vanskene kan komme årevis etter katastrofen

  • Nyheter, Pluss

Lennart Lorås har kjent på en faglig uro i familieterapifeltet. Nå har han skrevet bok

  • Nyheter, Pluss

Vektstigma: – Vi aksepterer en diskriminering vi aldri ville godtatt ellers

  • Nyheter, Pluss

Trening er den beste måten å bekjempe depresjon på, mener forskere

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026