• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Psykologi-gründerne

Psykologen som skriver sci‑fi-thrillere på vei til jobb

Anne Hilde Vassbø Hagen, daglig leder ved Institutt for Psykologisk Rådgivning, brenner for å videreutvikle psykologifaget. Hun har lange dager på jobb, men tar seg seks ukers sommerferie. Minst.

ENTREPRENØR: Anne Hilde Vassbø Hagen (bildet) har vært daglig leder for Institutt for Psykologisk Rådgivning siden 2010. I august åpner hun og resten av lederteamet ved instituttet – Jan Reidar Stiegler, Vanja Hjelmseth og Bodil Solheim – den nye Oslo-avdelingen, som skal gi hovedstaden økt tilgang på emosjons­fokusert terapi. Foto: Øyvind Halsøy.

Mathilde Torsøe

Sist oppdatert: 20.08.18  |  Publisert: 11.05.17

Anne Hilde Vassbø Hagen er daglig leder for Bergens største psykologfellesskap, Institutt for Psykologisk Rådgivning (IPR), og førstemann ut i Psykologisk.nos nye serie om entreprenørene i norsk psykologi.

Hagen har mange jern i ilden. Blant annet skal instituttet, med Hagen i spissen, utvide med nytt kontor i Oslo i august. I tillegg skriver hun bok om emosjonsbasert familieterapi og har manuset til flere opplysningerfilmer om psykologi i hodet. Blant annet.

– Vi åpner Oslo-kontoret for å prøve å utvikle og påvirke psykologifaget og samfunnet i større grad. Vår store visjon er å gjøre Norge og verden litt mer følelsesvennlig. Vi tror det er lettere å nå dette målet hvis vi er større og litt mer strategisk plassert, forteller Hagen til Psykologisk.no.

Skal rekruttere flere

Hun sier at IPR vil bidra til økt bevissthet om følelser og kompetanse om å jobbe med dette i terapi.

– Vi vil formidle kunnskap om følelser og hva som skjer når vi unngår følelser til folk flest, og være med på å bryte ned tabuer rundt det å dele og vise sårbarhet. Vi er overbevist om at det å vise sårbarhet blant annet gjør at folk i større grad forstår både seg selv og andre når livet er vanskelig.

Til nå har IPR ansatt ni psykologer på fulltid til Oslo-kontoret, men er på utkikk etter flere. IPRs underavdeling Norsk Institutt for Emosjonsfokusert Terapi, som ledes av fagsjef Jan Reidar Stiegler, skal også videreføres ved Oslo-kontoret.

– I løpet av det første året skal vi trolig ha 16–18 psykologer her, der halvparten jobber deltid. De vi har ansatt har lav gjennomsnittsalder, så kontoret får et veldig ungt, men fagtungt miljø. Oslo-kontoret skal i utgangspunktet drive med det samme som kontoret i Bergen, så det skal satses en del på forskning og fagutvikling. Vi ønsker at kontoret skal tenke friskt og innovativt.

Ønsker følelsesrevolusjon

Hagen sier at det humanistiske menneskesynet, emosjonsfokusert terapi og tankegangen rundt dette gjennomsyrer mye av det hun og de andre ved IPR holder på med for tida.

En av de viktigste prosjektene ved IPR, som Hagen også bidrar aktivt i, er det hun kaller en følelsesrevolusjon. Nemlig «Emotion Revolution – don’t just talk about it!» som arrangeres i Grieghallen om et snaut år. Dette blir verdens største opplevelsesbaserte psykologikongress om følelser, og skal handle om hvordan psykoterapi kan bli et fag som jobber mer opplevelsesbasert med vanskelige følelser.

Den driftige psykologen holder også på med flere andre prosjekter, blant annet manus til en reklamefilm om «Emotion Revolution».

– Den blir evokativ og kul. Jeg skriver også en fagbok i emosjonsfokusert familieterapi. Det er spennende, for en slik bok finnes ikke fra før av. Denne skriver jeg sammen med psykologkollegene Vanja Hjelmseth, Bente Austbø og Joanne Dolhanty.

Hagen ønsker å lage en opplysningsfilm om angst og en om den indre kritikeren i oss selv, som en oppfølging til «Alfred & skyggen».

[Intervjuet fortsetter under videoen.]

– Manuset til filmene har jeg allerede i hodet, problemet er at jeg ikke har funnet ut hvordan de skal finansieres ennå, sier hun og smiler.

Sci-fi-thriller på vei til jobb

Hagen sier hun trives best når hun får kombinert psykologifaget med noe kreativt.

– Av og til er det viktig å gjøre ting man bare synes er veldig meningsfullt og kjekt, men det er også noe med å ikke ta helt av. Jeg går ofte til jobb, noe som tar 50 minutter. For litt siden skrev jeg på en måte en psykologisk science fiction-thriller i hodet på vei til jobb. Når jeg kom fram hadde jeg tenkt ut et ferdig manus, men da måtte jeg minne meg selv på at «du er faktisk psykolog, Anne Hilde, ikke manusforfatter. Du skal ikke skrive psykologiske sci-fi-thrillere og lage film, dette må du bare legge lokk på», sier Hagen og ler.

Hun har tidligere formidlet psykologikunnskap om følelser i nett-TV-serien «Folk om», og planlegger å være med på en ny sesong av dette.

Tar fri for å bli kreativ

Når Anne Hilde Vassbø Hagen jobber, jobber hun mye. Hun tar seg likevel også rikelig fri.

– Hjernen min trenger fri for å klare å komme opp med nye ideer. Jeg jobber cirka 36 uker i året, men det er viktig å ha minst seks ukers sommerferie – gjerne åtte – i tillegg til andre ferier. Også er jeg mye på kurs og videreutdanning, sier hun og smiler.

Vanlige arbeidsdager er fra klokka 9 til 16, i tillegg jobber hun enkelte kvelder og helger. Minst en hel dag i uka blir tilbrakt på jobb eller reise.

– Det er først fremst kollegaene mine som gjør at jeg opprettholder engasjementet mitt i jobben. Vi er et utrolig godt team. Når én får til noe, føles det ut som alle har fått det til. Å lykkes med ting innimellom er også veldig motiverende. Ting går ikke alltid bra, men på IPR er vi flinke til å håndtere både suksesser og nederlag på en god måte.  I tillegg har jeg en veldig fin mann, som aksepterer at ting står på hodet iblant, sier Hagen, som blant annet også motiveres av å skape noe nytt eller videreutvikle noe som allerede er bra.

Den kreative psykologen har følgende tips til andre som vil bidra til å videreutvikle psykologifaget eller prøve seg som entreprenører:

– Vær villig til å ta risiko og investere tid og penger. Ingenting er lettvint eller kommer rekende på ei fjøl hvis du virkelig skal prøve å gjøre en forskjell i faget eller bygge opp et selskap. Det er hardt arbeid i årevis som gjelder. Og å ta seg ordentlig ferie av og til, sier Hagen og humrer.

– Jeg tror også det er superviktig å sørge for å ha gode relasjoner til de rundt seg.

Redaksjonen anbefaler

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Frykten for å stamme fikk han til å besvime på scenen

  • Nye bøker, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

En traumebehandling funker bedre enn andre mot kompleks PTSD

  • Nyheter, Pluss

Samtaleterapi er nyttig for folk i sorg

  • Nyheter, Pluss

Derfor skjuler vi sannheten

  • Ytringer

Mange synes det er så vondt å miste håret at de isolerer seg

  • Nyheter, Pluss

Depresjon kan «lekke» fra tarmene. Men et protein reparerer lekkasjen

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelse – mer enn bare biologi

  • Ytringer

Skal forske på om morkake påvirker risikoen for schizofreni senere i livet

  • Nyheter, Pluss

Diagnosemanualen ICD-11 kom allerede i 2019. Den norske versjonen blir tidligst klar til bruk i 2028

  • Nyheter, Pluss

Vi kan ha glede og vanskelige ting samtidig

  • Nyheter, Pluss

Det er bra for hjernen å være besteforelder

  • Nyheter, Pluss

Med et mer bevisst perspektiv på oss selv kan vi regulere opplevelsen av livets intensitet

  • Ytringer

– Konspirasjonstro er ikke psykisk sykdom. Det er et samfunnsproblem

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelser: Kan man bli helt frisk?

  • Ytringer

Snart oppdateres diagnosekriteriene for traumer: Ny traumediagnose kommer

  • Nyheter, Pluss

Folk som sover dårlig, er oftere ensomme

  • Nyheter, Pluss

Barn blir bare bedre til å føle av å få lov til å føle, ifølge psykolog

  • Nyheter, Pluss

Stillhet er bra for hjernen, forklarer hjerneforsker. Sånn bruker du stillheten til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Når kroppene snakker sammen i terapi

  • Ytringer

«Nora» var sykmeldt med angst og utmattelse. Så sluttet Nav å gi henne sykepenger

  • Nyheter, Pluss

En særegen musikk lindrer angst

  • Nyheter, Pluss

Kan vanskelige barn bli litt for snille voksne?

  • Nyheter, Pluss

En genetisk fordel gjør at noen holder seg skarpe og friske langt inn i alderdommen

  • Nyheter, Pluss

Når postnummeret ditt avgjør hvilken hjelp familien din får

  • Ytringer

Hva er forskjellen på en vond erfaring og et traume?

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026