• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte

– Andre land bør lære av Norges måte å takle terror på

Norge som nasjon gikk gjennom seks ulike sorgritualer etter at terroren rystet 22. juli 2011, viser en ny norsk studie. – Ingen andre land har reagert på samme måte etter en slik hendelse. Dette kan andre land lære av, sier hovedforfatter Anthony Hawke.

SORGRITUALER: «Vi står alle sammen om dette» var en frase som karakteriserte hovedritualet umiddelbart etter angrepene. Mellom 24. og 28. juli arrangerte 43 ulike byer og tettsteder i Norge fakkeltog. Nesten én million nordmenn deltok i disse. Foto: Aurora Nordnes.

Mathilde Torsøe

Sist oppdatert: 04.04.17  |  Publisert: 04.04.17

22. juli 2011 opplevde Norge det mest sjokkerende og dødelige angrepet på nasjonen i nyere tid, da Anders Behring Breivik drepte 77 mennesker ved regjeringskvartalet i Oslo og på Utøya.

En ny studie som blir publisert i Scandinavian Psychologist i dag, tyder på at befolkningen i Norge taklet tiden etter terroren på en svært god måte. Forskerne har systematisert hva som spontant ble gjort i offentlig regi for å hjelpe nasjonen og befolkningen med å komme seg gjennom katastrofen. Studien viser at Norge gikk gjennom seks ulike sorgritualer eller faser etter terrorangrepene.

– Dette er den første studien som viser dette. Det er svært uvanlig at land opptrer slik Norge gjorde i etterkant av terror, faktisk har ingen andre land i verden reagert på samme måte. I andre land fører ofte terrorangrep til at samfunnet blir mer lukket, og det handler gjerne om å straffe den skyldige med dødsdom, forteller hovedforfatter Anthony Hawke, psykolog ved Familievernkontoret i Sør-Rogaland, Stiftelsen Kirkens Familievern.

Ifølge Hawke er minnemarkeringer etter terrorangrep i andre land ofte preget av hat og forakt for en spesiell gruppe som gjerne forbindes med terroraksjoner.

– Alt dette uteble i Norge etter 22. juli. Vi valgte en helt annen måte å takle krisen på, som jeg mener står seg som et fantastisk eksempel i verdenssammenheng, sier Hawke, som selv hadde en sentral rolle i krisearbeidet i Stavanger etter 22. juli.

Seks faser

De seks ulike fasene eller sorgritualene Norge som land gikk gjennom etter terroren 22. juli, var:

  1. Ritualer knyttet til sjokkfasen
  2. Ritualer knyttet til å få oversikt over tapet
  3. Ritualer forbundet med å si farvel
  4. Ritualer knyttet til rettferdighet
  5. Ritualer knyttet å komme seg videre
  6. Ritualer forbundet med gjenoppbygging.

– Det ser ut til at det norske folket uttrykte følelser knyttet til disse seks fasene for å komme seg gjennom tida etter terroren, skriver forskerne i studien.

Også Ottar Ness, forsker ved Høgskolen i Sør-Øst Norge, Norges teknisk-naturvitenskapelige universitet og Nord Universitet, står bak studien. Hawke og Ness har gått gjennom forskningslitteratur på området og analysert artikler om terrorangrepene i utvalgte norske aviser. Da de gjorde dette, så de etter informasjon om offentlige ritualer knyttet til 22. juli. Disse måtte være et direkteresultat av angrepene og involvere et stort antall mennesker. Ifølge Hawke har også land som står oss nær, for eksempel USA, en helt annen tradisjon når det gjelder hendelser som terror.

– Her er det vanlig å mene at når noen har gjort noe så forferdelig som det Breivik gjorde, vil det hjelpe betraktelig hvis personen dør eller får dødsdom. De mener det for så vidt vil løse hele saken. Amerikanerne oppfatter at det å frata den skyldige muligheten til å leve, hjelper samfunnet med å gå videre. Dette hadde overhodet ingen plass i den norske måten å gjøre ting på etter 22. juli, sier han.

Kostbart demokrati

I 2012 startet rettsaken mot Breivik. Ifølge Hawke er det fortsatt et tema hvorvidt det er berettiget å bruke millioner av skattebetalernes penger for å holde den skyldige fengslet – og det så lenge han lever.

– Jeg har ikke noe godt svar på om det er riktig, men jeg tenker at det koster å gå fram på en demokratisk og sivilisert måte etter slike hendelser. Demokrati er dyrt på mange måter, også når det gjelder å håndtere katastrofer som terror. Breiviks straff i Norge handler om å behandle han på en sivilisert måte, ettersom vi er et rettssamfunn der alle skal behandles med respekt, sier Hawke, og legger til:

–  Det lille landet vi lever i er ganske fantastisk.

– Alt tilsier at det har hjulpet

I studien skriver forskerne at de ikke har bevis for at de ulike sorgritualene har hjulpet landet og folket med å heles etter 22. juli. Seks år etter konstaterer de likevel at Norge har kommet seg videre.

– Vi skal være forsiktige med å slå noe fast, men all fornuft tilsier at sorgritualene har hjulpet. Ingenting av det som ble gjort i offentlig regi har gjort ting verre, sier Hawke.

FORFATTER: Anthony Hawke, hovedforfatter av en ny studie om sorgritualer etter 22. juli, peker på at det norske samfunnet fortsatt er åpent og demokratisk, og at det ikke har blitt mer militarisert etter terroren.

Han understreker at han mener andre land kan lære av Norges måte å takle terrorhendelser på.

– Jeg mener egentlig at Norge som land gjorde alt riktig i selve håndteringen av situasjonen. Vi hadde veldig gode føringer av daværende statsminister Jens Stoltenberg. Han formidlet raskt at han ønsket at vi håndterte dette på en åpen måte, og at det ikke skulle føre til et mer militarisert, lukket samfunn. Det har heller ikke skjedd. Ikke bare består vi som samfunn i dag, vi består meget godt.

Viktig med oversikt over skadeomfanget

Studien viser at det er viktig for land som opplever dødelige og sjokkerende hendelser å få rask oversikt over døde, sårede og savnede. Det var dette fase to i Norge handlet om.

– Her til lands er det hovedsakelig helsevesenet som sørger for denne oversikten. Det er en selvfølge i Norge, men ikke noe man tar for gitt i en del andre land. Enkelte steder tar det veldig lang tid å få oversikt over hva som har skjedd. Dette er forferdelig viktig, fordi det handler om å ivareta og respektere mennesker. Det gjør også at det kan tilrettelegges for tiltak rettet mot etterlatte, sier Anthony Hawke.

Forskerne mener det trengs mer forskning for å finne ut hva Norge har lært av de ulike sorgritualene.

– Jeg tenker også at Norge som nasjon ikke egentlig har stoppet opp i etterkant av terroren og spurt «hva har vi lært», hvordan har samfunnet taklet denne tida sosiopsykologisk. Det er viktig å strebe etter å bli bedre, men jeg mener det også er lov å se tilbake og tenke «vi klarte å komme gjennom dette på en god måte».

Vil du lese mer om norske sorgritualer etter 22. juli-terroren? Les den vitenskapelige artikkelen i Scandinavian Psychologist.

Redaksjonen anbefaler

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Unngående tilknytning: Når partneren avviser følelsene dine – og sine egne

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

En traumebehandling funker bedre enn andre mot kompleks PTSD

  • Nyheter, Pluss

Samtaleterapi er nyttig for folk i sorg

  • Nyheter, Pluss

Derfor skjuler vi sannheten

  • Ytringer

Mange synes det er så vondt å miste håret at de isolerer seg

  • Nyheter, Pluss

Depresjon kan «lekke» fra tarmene. Men et protein reparerer lekkasjen

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelse – mer enn bare biologi

  • Ytringer

Skal forske på om morkake påvirker risikoen for schizofreni senere i livet

  • Nyheter, Pluss

Diagnosemanualen ICD-11 kom allerede i 2019. Den norske versjonen blir tidligst klar til bruk i 2028

  • Nyheter, Pluss

Vi kan ha glede og vanskelige ting samtidig

  • Nyheter, Pluss

Det er bra for hjernen å være besteforelder

  • Nyheter, Pluss

Med et mer bevisst perspektiv på oss selv kan vi regulere opplevelsen av livets intensitet

  • Ytringer

– Konspirasjonstro er ikke psykisk sykdom. Det er et samfunnsproblem

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelser: Kan man bli helt frisk?

  • Ytringer

Snart oppdateres diagnosekriteriene for traumer: Ny traumediagnose kommer

  • Nyheter, Pluss

Folk som sover dårlig, er oftere ensomme

  • Nyheter, Pluss

Barn blir bare bedre til å føle av å få lov til å føle, ifølge psykolog

  • Nyheter, Pluss

Stillhet er bra for hjernen, forklarer hjerneforsker. Sånn bruker du stillheten til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Når kroppene snakker sammen i terapi

  • Ytringer

«Nora» var sykmeldt med angst og utmattelse. Så sluttet Nav å gi henne sykepenger

  • Nyheter, Pluss

En særegen musikk lindrer angst

  • Nyheter, Pluss

Kan vanskelige barn bli litt for snille voksne?

  • Nyheter, Pluss

En genetisk fordel gjør at noen holder seg skarpe og friske langt inn i alderdommen

  • Nyheter, Pluss

Når postnummeret ditt avgjør hvilken hjelp familien din får

  • Ytringer

Hva er forskjellen på en vond erfaring og et traume?

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026