Tid for limonade
Det er fortsatt mye vi har kontroll over, selv i en vanskelig og usikker tid. La oss mane frem en ny type mestringstro og forventning til livet, skriver Mikjel Gjernes og Rebin Badkan.
En ny type nyttårsforsett
Hva med å bryte med nyttårs-filosofien fullstendig og velge aksept, fremfor endring, som et forsett for det nye året, skriver Eirik Hørthe.
I wish you a very, very slow Christmas…
Siden jeg ble 20 har jeg vært en av de som jobber i overkant hardt for å få julefølelsen. Men jeg har måttet erkjenne at jeg ikke lenger er Vilde på ti år med rød julekjole og konstant smil, skriver Vilde Bratland Hansen.
Hvordan skaper man gode vaner?
Hvis du vil lage gode vaner, må du bli gjentakelsens mester. Det er tema i Psykologlunsj.
Fordi eg fortener det!
Det einaste som uroar meg no, er kva faenskap eg kjem til å finne på i kveld, skriv Anne Marie Fosse Teigen.
Laget sin egen slankemetode
Da Psykologlunsj-produsent Sverre Sandvik skulle gå ned i vekt, laget han sin egen slankemetode – «ta deg sammen, din late faen». Det er tema i Psykologlunsj.
Kom i mål med nyttårsforsettet
Har du gitt opp nyttårsforsettet? Redd stumpene i 66. episode av Psykologlunsj.
