Vil du forstå deg selv bedre? Start med å finne «din indre journalist»

Den indre journalisten er stemmen inni deg som verken er dømmende eller trøstende, men som først og fremst vil forstå hvorfor du er som du er. Den kan være en motvekt til den indre kritikeren, forklarer Hilde Beate Berg.

INDRE JOURNALIST: Hilde Beate Berg slet lenge med en indre kritiker. Først da hun begynte å stille seg noen spesifikke spørsmål, stilnet kritikken. Foto: Astrid Waller.