• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Uten hjelp fra de som skulle hjelpe

«Magni» hadde levd i et psykisk voldelig forhold. Nå slet hun med å få riktig hjelp til seg selv og barna. «Jeg var en løvemamma som kjempet for barna med livet som innsats», skriver hun i dette innlegget.

UMULIG: Om noen i hjelpeapparatet ikke ville eller kunne gjøre det jeg trengte for å føle meg trygg, ble jeg sint og aggressiv. Jeg var en sindig person som ble til en løs kanon på dekk. Jeg kjente ikke igjen meg selv. Illustrasjon: Freepik.

«Magni»

Sist oppdatert: 14.03.23  |  Publisert: 09.09.22

Forfatterinfo

«Magni»

Forfatteren er anonym grunnet sakens natur. Psykologisk.no er kjent med forfatterens identitet og har dokumentasjon på hendelsene som beskrives og omtales i tekstene. Enkelte deler av teksten er endret for å bevare forfatterens anonymitet.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

I denne serien skildrer «Magni» sine erfaringer fra å være mor og leve i et psykisk voldelig forhold, og hvordan hjelpeapparatet håndterte saken under og etter bruddet. Dette er artikkel tre av fire.

LES OGSÅ:
Del 1:
Han slo meg aldri. Dessverre. 
Del 2: Førsteinntrykket har alt å si – på godt og vondt

Barna hadde det etter forholdene fint, de hadde ikke mer samvær med faren enn de kunne tåle. Mange voldsutsatte barn er ikke like heldige. Selv ble jeg diagnostisert med PTSD, og uvissheten og frykten for å ende i en ny barnefordelingssak gjorde at jeg aldri klarte å roe ned. Jeg kunne bare glemme å komme meg tilbake i jobb.

Vold i nære relasjoner, ADHD, meldeplikt, barnevern og familievern er temaer som hyppig nevnes i mediene. Hvert nyhetsoppslag kastet meg tilbake til volden, til da jeg tryglet om hjelp og ikke fikk det.

Jeg sluttet å se på nyheter, men var tvunget til å forholde meg til barnevernet, BUP og skolen. Bare dét var nok til å trigge flashbacks og mareritt.

Under og ut på dypet

Jeg gikk i traumebehandling, men den handlet i mange år om å stabilisere, ikke om å bli frisk. Teknikkene jeg lærte for å håndtere triggerne, hjalp like mye som å pisse i havet. Det var ikke nok.

Å bli trigget var som å bli tatt av en sterk understrøm. En understrøm som drar deg under og ut på dypet når du minst venter det. Til å begynne med forsto jeg lite av det som skjedde, jeg kavet rundt i understrømmene i mange år og bukket nesten under.

Jeg dissosierte og floppet, disse reaksjonene var nødvendige pustehull. Korttidshukommelsen forsvant, men det var deilig å slippe. Slippe å huske alt jeg skulle gjort, alt det ubegripelige jeg sa og gjorde når jeg var trigget og herja av PTSD.

Hvem kan man stole på?

Volden endret meg til en annen enn den jeg var. PTSD endret meg på en annen måte. Jeg fikk en enorm mistillit til andre, noe som var både slitsomt og plagsomt.

Som et utrygt barn testet jeg alle nye som kom inn i livet mitt, spesielt om de hadde en rolle i å hjelpe barna eller meg. Var dette en person som var til å stole på eller ei?

Jeg tolket mye i verste mening, følte meg paranoid og forfulgt. Det var utmattende. Om noen i hjelpeapparatet ikke ville eller kunne gjøre det jeg trengte for å føle meg trygg, ble jeg sint og aggressiv.

Impulskontrollen var borte, og jeg kunne eksplodere i sterke følelser. Jeg var en sindig person som ble til en løs kanon på dekk. Jeg kjente ikke igjen meg selv.

En undervurdert luksus

Jeg hadde et enormt kontrollbehov, jeg trengte kontroll for å føle trygghet. Det folk så, var et rabiat lemen. Jeg var en løvemamma som kjempet for barna med livet som innsats, livredd for å ikke kunne beskytte dem. Folk forsto ikke at jeg febrilsk prøvde å få kontroll. Jeg forsto ikke at jeg febrilsk prøvde å få kontroll.

Å slippe dette kontrollbehovet, å kunne møte nye mennesker med en naiv tillit, det er virkelig en undervurdert luksus.

En psykolog fortalte meg at det finnes en egen diagnose for de som ender opp med en annen personlighet på grunn av traumatiske opplevelser. Det siste jeg ville, var å ende opp som en annen, og jeg var livredd for å ikke klare å håndtere mine egne traumer.

Hjelpen var en belastning

Traumebehandlingen ble regelmessig avsluttet. Ikke fordi jeg var frisk, men fordi jeg var «litt bedre». Det er fremdeles uklart for meg hva som var blitt bedre.

Behandlerne skrev at det var vanskelig å komme videre så lenge det var «sterke opprettholdende faktorer». Disse opprettholdende faktorene var, blant andre, at ingen ville se på saken på nytt. Ikke skolen, ikke BUP, ikke barnevernet og ikke familievernet.

Å skrive klager var enormt triggende. Jeg ble tvunget til å forholde meg til det jeg ble utsatt for, både av min eksmann og av de som egentlig skulle hjelpe. Ofte kollapset jeg på sofaen. Marerittene herjet med meg, å sove uten sovemedisin var umulig.

To år

Jeg klaget til barnevernet, som tidlig erkjente svikt i undersøkelsene, men de ville ikke undersøke saken på nytt. Senere erkjente de at sakkyndig i barnefordelingssaken, som så vidt snakket med barna, var feilinformert. Men de ville ikke informere hverken sakkyndig eller tingretten om dette.

Jeg klaget til BUP, som etter hvert erkjente at utredningen av min sønn var mangelfull, og at de uttalte seg til barnevernet på sviktende grunnlag. Likevel nektet de å rette opp papirene som var videresendt til barnevernet.

Familievernet erkjente også feil og mangler i papirene som ble sendt til barnevernet. Også de nektet å rette opp det som var feil.

Ny rektor på skolen beklaget dypt og inderlig at de ikke hadde sendt bekymringsmelding til barnevernet tidligere. De sendte den først etter vi flyktet fra ham. De nektet også å rette opp i papirene som ble sendt til barnevernet.

Disse erkjennelsene kom først etter to år, og ikke da jeg trengte dem aller mest. Jeg trengte dem da vi flyktet, da jeg fryktet for å bli drept, da jeg tryglet dem om hjelp. Til tross for beklagelser og innrømmelser, ville ingen utrede volden og få den kartlagt en gang for alle.

Tre år

Erkjennelsene hjalp uansett lite når de ikke ville rette opp egne feil. Jeg så ingen annen utvei enn å sende klage til Fylkesmannen. På dette tidspunktet var det en uoverkommelig oppgave. Jeg ble svimmel og kvalm av å se på tastaturet.

Men ting ble lysere. Saken begynte å snu til min og barnas fordel. Sønnen min fikk den oppfølgingen og utredningen han burde hatt fra starten. Han hadde ikke ADHD og Tourettes, han hadde PTSD. Da han begynte i femteklasse, fikk han endelig den tilretteleggingen han burde hatt siden førsteklasse.

Å møte andre voldsofre fikk også stor betydning for min egen psykiske helse. Å møte mennesker med lignende erfaringer, både når det gjaldt vold og sviktende oppfølging fra hjelpeapparatet, var uvurderlig. Jeg ble ikke lenger dratt like langt under.

Jeg fikk endelig samlet krefter til å kontakte Fylkesmannen, men det var fremdeles mye usikkerhet. Det var bokstavelig talt livsviktig for meg å få medhold, å tape ville blitt et uutholdelig tap av ære, verdi og betydning.

På et tidspunkt føltes det som at hele min verdi som menneske lå i hendene til Fylkesmannen. Til tross for at jeg hadde dokumentasjon, satt opplevelsen av å ikke bli lyttet til og trodd på svært godt i.

Men tre år etter flukten kom konklusjonene fra Fylkesmannen: Utredningene var mangelfulle, BUP fikk kritikk, barnevernets undersøkelse var uforsvarlig gjennomført. Jeg fikk medhold.

Likevel nektet barnevernet å gjenåpne saken vår. Jeg balanserte fremdeles på en knivsegg.

Fire år

Selvmordstankene kom tilbake. Jeg visste jo så uendelig godt at jeg ikke kom til å føle meg trygg før volden var dokumentert og anerkjent av det offentlige.

Jeg var redd for at jeg kom til å ta livet mitt på impuls, og uten trygghet ville jeg aldri bli kvitt PTSD-en. Men jeg orket å ta kampen. Fire år etter at barnevernet var inne i familien, ble den første barnevernssaken gjenopptatt. Denne gangen gjorde de en grundig jobb.

Samme høst, over fire år etter flukten, kom konklusjonen. Han hadde utsatt barna for fysisk og psykisk vold, og meg for psykisk vold. Lettelsen var nok en gang enorm.

Året etter flyttet kommunen dokumentene fra den opprinnelige barnevernssaken til et fjernarkiv. Hvis det skulle bli nye saker, var det ikke mulig for nye saksbehandlere å vektlegge mangelfulle journaler og papirer.

Fem år

Fem år etter vi flyktet hadde de undersøkt hva som egentlig foregikk. Fem år etter hadde de funnet ut at vi bodde under samme tak som en voldsutøver. Nå var han gjennomskuet.

Uriktige og mangelfulle opplysninger var rettet opp i, de kunne ikke skade barna mine eller meg mer. At det offentlige anerkjente at vi var utsatt for vold, og at feilene ble rettet opp i, var helt nødvendig for å få tilbake en følelse av trygghet.

Jeg trengte å trygghet fra utsiden, trengte å være trygg på at hjelpen sto klar om det var nødvendig, trygg på at noen forsto hva som skjedde. Nå var frykten og usikkerheten jeg levde i, borte. Det som trigget meg, var borte. Det var ingen ytre omstendigheter som kunne ta fra meg tryggheten lenger.

Nå gjensto det bare å finne veien tilbake til meg selv.

LES OGSÅ:

Del 4: Fra løve til hval – uten naturlige fiender, rolig og sindig

Redaksjonen anbefaler

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Aldona flyttet til fjells for å redde livet sitt: – Jeg visste ikke hvem jeg var hvis jeg ikke presterte

  • Nyheter, Pluss

ADHD-hjernen endrer seg når barn bruker kropp og sinn samtidig

  • Nyheter, Pluss

– Vi må tåle mer

  • Nyheter, Pluss

Derfor er mening i livet en kur mot depresjon

  • Nyheter, Pluss

Åtte former for giftig kommunikasjon som tar livet av forholdet ditt

  • Nyheter, Pluss

Mange får ikke hjelp etter selvskading: – Risikoen er høy rett etter utskrivelse

  • Nyheter, Pluss

Litt irritabilitet er normalt – for mye kan varsle om større problemer

  • Nyheter, Pluss

Det finnes en direktelinje mellom stress og uvaner i hjernen

  • Nyheter, Pluss

Derfor gir lesing en ro mobilen ikke kan gi

  • Nyheter, Pluss

Ultralyd hvisker ut angst og traumeminner

  • Nyheter, Pluss

Beredskap er viktigere i hodet enn i boden, mener militærpsykiater

  • Nyheter, Pluss

Nesten halvparten av mobbeofre har kliniske symptomer på traumer

  • Nyheter, Pluss

Oppdal tester FN-program for å forebygge rus blant unge

  • Nyheter, Pluss

Ny genterapi fjerner smerter – helt uten opioider

  • Nyheter, Pluss

– Jeg hadde ikke levd i dag uten tvang, sier Yrja. Nå skal historien hennes bli bok

  • Nyheter, Pluss

Pårørende fulgte historisk stortingsdebatt: – Alvorlig psykisk syke blir overlatt til seg selv

  • Nyheter, Pluss

Derfor vil vi bli litt redde i påsken

  • Nyheter, Pluss

– Jo mer jeg prøvde å bli kvitt angsten, jo verre ble det

  • Nyheter, Pluss

Denne typen foreldrekonflikt er mest skadelig for barnet

  • Nyheter, Pluss

Hva hjernen gjør en time etter at stresset er over, avgjør hvor bra det går med deg

  • Nyheter, Pluss

Folk med visse tilknytnings­stiler blir lettere avhengig av videosnutter på sosiale medier

  • Nyheter, Pluss

Mange problemer som rammer ungdom, stammer fra angst

  • Nyheter, Pluss

Drømmene dine avslører hvor godt du har sovet

  • Nyheter, Pluss

De ønsker å bidra til bedre behandling for flere pasienter

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026