• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen

For stolt til å gi seg?

Noko meir misvisande enn uttrykket «å vera for stolt» til noko kan eg knapt tenkje meg, skriv Anne Marie Fosse Teigen.

HO GA SEG IKKJE: Ein er ikkje «for stolt» til å gi seg – eller be om orsaking. Tvert om, denne haldninga er eit vanleg mentalt forsvar mot å skulle vise at ein tar feil, har tapt eller er på vikande front i ei sak, skriv Anne Marie Fosse Teigen. Erik Werenskiold-teikninga frå 1883 illustrerer eventyret Kjerringa mot straumen og heiter «Då blei mannen storsint og dukka henne både vel og lenge». Foto: Dag André Ivarsøy, Nasjonalmuseet.

Anne Marie Fosse Teigen

Sist oppdatert: 10.01.21  |  Publisert: 10.01.21

Forfatterinfo

Anne Marie Fosse Teigen

Anne Marie Fosse Teigen er parterapeut og spesialist i klinisk psykologi. Hun har skrevet boken Varig kjærleik. Ei handbok og har utviklet samlivskurset «Bufferkurs for par».

Denne vesle epistelen er inspirert av kjærleik (og eitt og anna glimt av mildt hat) til språket vårt, og ei viss age for den makta ord kan ha.

Eg tenkjer iblant på språket som ei elv, alltid i rørsle og endring. I lagnadsfellesskap med filosofen Heraklit kan heller ikkje vi stige ned i den same språklege elva to gonger.

Det vil seia – om vi ikkje har klart å finne ei stilleståande bakevje – metaforisk lik dei naturlege, som eg hugsar frå barndommen min. Dei indre bileta har litt varierande oppløysing, men eg skimtar ei nesten attgrodd evje med stilleståande vatn. Rumpetrolla boltrar seg tilsynelatande leikent ved land, og gjedder ligg speidande på lur i sivet.

Begge artar er djupt fascinerande. Som liten kunne eg sitja som fjetra av å sjå på rumpetrolla sin ustoppelege, sprislande1 aktivitet. Mykje av livsutviklinga deira kunne føregå synleg for mitt interesserte menneskeauga; frå utgangspunktet av stikkelsbærliknande, veksande geléfellesskap, til smellfeitt rumpetroll, som no hadde eitt implisitt mål: å utkonkurrere syskena sine og bli frosk!

I den same bakevja fanst motsatsen, gjedda. Gjedda står uvanleg urørleg til fisk å vera, klar til lynrask akselerasjon, når byttet dukkar opp. Eit bytte som uvitande har forvilla seg litt for langt utanfor allfarelv.

No er eg vel på veg til å skrive meg ut på viddene, tenkjer du kanskje, men nei – tvert imot, eg skal inn i bakevja. Om litt, i alle fall.

Ein tur innom bakevja

For først må eg berre vedgå at det har skjedd, det som aldri skulle skje, og som kan skje, for enkelte av oss som umerkeleg nærmar oss – eller har hamna i – vår beste alder. Vår beste alder kan rettnok vera alt frå to til 90 år, ifølgje forskning.no, men eg definerer det som den alderen der vi byrjar å få kompliment for at vi ikkje har forandra oss i det heile tatt sidan vi gjekk på vidaregåande – eller gymnaset, som vi framleis kalla det på folkemunne i mi tid (knirk, knirk).

For å avkrefte: Eg er ikkje hundre år, men eg har på uforklarleg vis kome over halvvegs dit. Det fører med seg visse mentale og kroppslege endringar eg ikkje var budd på, og som eg trudde ville råka meg først når eg var over nitti – med andre ord: over min beste alder, slik forskarane ser det – igjen ifølgje same artikkel på forskning.no. (Eg har likevel ein liten mistanke om at det kan finnast ei feilkjelde i at forskarane kan ha vore litt slumsete med å samle inn data frå dei overnitti. Det ville i så fall ikkje vore første gong!)

Attende til bakevja: Med stigande undring observerer eg at eg er i ferd med å utvikle mentale knerefleksar på nye måtar vi bruker språket på. Det kan skje når eg les avisa, ser TV eller til og med når eg snakkar med folk. Heldigvis held eg det framleis stort sett inni meg (bank i bordet!), bortsett frå når uttrykk for endringane ein sjeldan gong ramlar ut av min eigen munn, og eg rykker til og sikkert ser litt rar ut, før eg hentar meg inn att (ser mogelegvis framleis rar ut, men det er i så fall ei anna sak). For ikkje å snakke om, viss slik nymotens språkbruk også renn ut av munnen på ektefellen. Sparket kjem kjapt som gjedda ut av sivet: Hått sae du??

Etablerte uttrykk kan vera totalt misvisande

Ikkje så at språket i bakevja er perfekt. Det finst etablerte uttrykk som eg gjerne skulle rydda vekk, fordi dei er totalt misvisande. Eitt av dei mest openberre døma i mi verd er å bruke substantivet «bonde» eller «bønder» i nedsetjande tyding, til eller om nokon som ein vil karakterisere som mindre smarte enn ein sjølv eller gruppa ein sjølv identifiserer seg med.

I den verkelege verda er det knapt nokon andre som har eit yrke som krev meir mangfaldige evner og ferdighetar samla i éin kropp og éin hjerne, enn bondeyrket. Eg nemner i fleng: Økonomisk innsikt og evne til strategisk langtidsplanlegging, helst blanda med ein dæsj synske evner, når det gjeld komande ver-, klima- og marknadssituasjon.

Det krev dessutan hard sjølvdisiplin å skulle forme unemnelege vaksenbannord om til sukk, om ungane er innanfor høyrevidde når det er tid for å fylle ut kryptiske offentlege skjema. Og naturlegvis: Ein bonde må ha kunnskap om all verdas merkelege maskinar og innretningar (og gjerne – når ei pakning går på eit kritisk tidspunkt: teknisk kreativitet på Reodor Felgen sitt nivå, inkludert Felgen-inspirert verkstad, med minilager av gamle gummistøvlar).

Dei høva der vi kan vera genuint stolte

Attende til språket I: Kanskje du la merke til at gjedda i bakevja brukte verbet «karakterisere» for eit par avsnitt sidan. Som substantiv heiter det «karakteristikk». I bakevja betyr det skildring. I den språklege elva der ute byrjar det no å bety «eigenskap», slik det gjer på engelsk (characteristic). Av ein eller annan grunn glefser denne gjedda når ho les eller høyrer dette.

Attende til språket II: Uttrykket å vera for stolt til noko (til dømes for stolt til å gi seg eller for stolt til å be om orsaking) skulle eg gjerne hatt ut av både bakevje og elv. Noko meir misvisande kan eg knapt tenkje meg. Eg synest vi skulle ha reservert ordet stolt for dei høva der vi kan vera genuint stolte, slik som når vi eller andre vi identifiserer oss med, eller liker godt, har utført små eller store bragder.

Ein er jo slett ikkje for stolt til å gi seg! Tvert om – denne bratte mentale haldninga er eit vanleg forsvar mot å skulle vise for seg sjølv og andre at ein har tatt feil, har tapt eller er på vikande front i ei sak. Ein kan vera for redd, for flau, for sta eller for sint til å gi seg, men å ikkje gi seg fordi ein er for stolt? Kva gir du meg for den?

Ein kan vera for redd, for flau, for sta eller for sint til å gi seg.

Eg må jo samstundes innsjå at det å bruke ordet stolt på denne måten finst på tilsvarande vis på mange språk, og det anar meg derfor at eg ikkje klarer å bidra så veldig tungt til å utrydde uttrykket (for ikkje å snakke om alt elendet dette fenomenet av eit mentalt forsvar kan stelle i stand).

Uansett: Eg har tenkt å fortsetja det språklege korstoget mot å vera for «stolt» til å gi seg, tapa eller kva det no skal vera. Der er eg på linje med ei anna kjent kjerring, som også hamna i elva, ifølgje folkeeventyret. Ho ga heller seg ikkje. Til det var ho altfor…

Her er folkeeventyret Kjerringa mot straumen:

  1. Eg oppdaga under skrivinga at det lydhermande ordet «sprisle», som eg har på mi dialekt frå Telemark, og som har ei presis tyding og var heilt naudsynt i denne teksten, ikkje finst i ordboka. Eg fann heller ikkje noko godt nok synonym, så her er eit forsøk på forklaring: Å sprisle viser her til det å sprelle svært raskt, i vatn, iblant så vasspruten står. Å sprisle er ein aktivitet som er reservert for mindre vassvesen, som rumpetroll og småaure. Storfisken er for stor og treg til å kunne sprisle. [↩]

Redaksjonen anbefaler

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

En traumebehandling funker bedre enn andre mot kompleks PTSD

  • Nyheter, Pluss

Samtaleterapi er nyttig for folk i sorg

  • Nyheter, Pluss

Derfor skjuler vi sannheten

  • Ytringer

Mange synes det er så vondt å miste håret at de isolerer seg

  • Nyheter, Pluss

Depresjon kan «lekke» fra tarmene. Men et protein reparerer lekkasjen

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelse – mer enn bare biologi

  • Ytringer

Skal forske på om morkake påvirker risikoen for schizofreni senere i livet

  • Nyheter, Pluss

Diagnosemanualen ICD-11 kom allerede i 2019. Den norske versjonen blir tidligst klar til bruk i 2028

  • Nyheter, Pluss

Vi kan ha glede og vanskelige ting samtidig

  • Nyheter, Pluss

Det er bra for hjernen å være besteforelder

  • Nyheter, Pluss

Med et mer bevisst perspektiv på oss selv kan vi regulere opplevelsen av livets intensitet

  • Ytringer

– Konspirasjonstro er ikke psykisk sykdom. Det er et samfunnsproblem

  • Nyheter, Pluss

Spiseforstyrrelser: Kan man bli helt frisk?

  • Ytringer

Snart oppdateres diagnosekriteriene for traumer: Ny traumediagnose kommer

  • Nyheter, Pluss

Folk som sover dårlig, er oftere ensomme

  • Nyheter, Pluss

Barn blir bare bedre til å føle av å få lov til å føle, ifølge psykolog

  • Nyheter, Pluss

Stillhet er bra for hjernen, forklarer hjerneforsker. Sånn bruker du stillheten til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Når kroppene snakker sammen i terapi

  • Ytringer

«Nora» var sykmeldt med angst og utmattelse. Så sluttet Nav å gi henne sykepenger

  • Nyheter, Pluss

En særegen musikk lindrer angst

  • Nyheter, Pluss

Kan vanskelige barn bli litt for snille voksne?

  • Nyheter, Pluss

En genetisk fordel gjør at noen holder seg skarpe og friske langt inn i alderdommen

  • Nyheter, Pluss

Når postnummeret ditt avgjør hvilken hjelp familien din får

  • Ytringer

Hva er forskjellen på en vond erfaring og et traume?

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026