Nyheter
Pluss-innhold
Arbeidsliv
Psykologi-folk
Nye bøker
Podkaster og videoer
Pia og psyken
Psykologlunsj
Psykologisk salong
Videoer
Ideer
Ytringer
Bokutdrag
Spalter
Forebygg depresjon med Arne Holte
Fra terapirommet med Kirsti Jareg
Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
Kritisk tenkning med Torstein Låg
Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
Gutta fra Psykologlunsj
Månedens klassiker
Aktiviteter
Stillinger
Bli abonnent
Kontakt oss
Vil du annonsere?
Send innlegg
Ansatte
Nyheter
Pluss-innhold
Arbeidsliv
Psykologi-folk
Nye bøker
Podkaster og videoer
Pia og psyken
Psykologlunsj
Psykologisk salong
Videoer
Ideer
Ytringer
Bokutdrag
Spalter
Forebygg depresjon med Arne Holte
Fra terapirommet med Kirsti Jareg
Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
Kritisk tenkning med Torstein Låg
Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
Gutta fra Psykologlunsj
Månedens klassiker
Aktiviteter
Stillinger
Bli abonnent
Kontakt oss
Vil du annonsere?
Send innlegg
Ansatte
Søk
Utbrenthet.
Han skriver bøker så du kan drive egenterapi
En verktøykasse mot utbrenthet
Tre vanlige råd til utbrente – og hvorfor de ikke hjelper
– Fatigue er ikke bare å være sliten. Det er å våkne utslitt etter 15 timer søvn
– Målet er ikke å bli kvitt stresset. Målet er å mestre det bedre
Utbrenthet kommer i mange varianter
Kvinner med ADHD og maskering: – Plutselig er man utbrent
Synes du jobben er krevende? Det kan faktisk være bra for hjernen din
Slik har de fått til null prosent sykefravær grunnet jobbstress
Føler du deg utbrent? Ofte er det hjernen som trenger hvile, ikke kroppen
Mer hjemmekontor gir lavere sykefravær og mindre utbrenthet
Veien tilbake fra utbrenthet starter med små justeringer, sier lege og terapeut
Derfor trenger du små pauser i hverdagen – ikke bare i ferien, forklarer psykolog
Hun bruker yoga for å beskytte seg mot andres traumer
For mye
people pleasing
gjør at ingen egentlig kjenner deg
Next →
Alle artikler er vist
Ingen flere artikler å vise
Vis flere