Utbrenthet kommer i mange varianter

Utbrenthet oppstår fordi kroppen har vært i en stressrespons over lang tid, forklarer Enneagram-coach Maren Kvalvaag-Toven. Da prioriterer kroppen først og fremst å overleve, og en rekke andre funksjoner skrus av.

UTBRENT: Maren Kvalvaag-Toven sier at mange som blir utbrente, sliter med en fornemmelse av å ha mistet seg selv. Foto: Karina Lange.