Skjemaet som kan si hvor godt du mestrer følelsene dine
Norske forskere har utviklet et nytt måleverktøy for å måle affektbevissthet, evnen vi har til å bruke følelsene våre til personlig tilpasning. I fremtiden kan dette verktøyet trolig bli tilgjengelig for folk flest via en test på nettet.
Et trygt hjem for alle
Behovet for å skape seg et trygt hjem er helt grunnleggende for oss alle, men en del trenger ekstra hjelp på veien dit, skriver Amund Aakerholt og kolleger.
Et brev til hjelperen
Ved innleggelse i psykisk helsevern bør den traumatiserte bli møtt med særlig varsomhet og respekt, skriver vår anonyme forfatter i et åpent brev til alle hjelpere.
Psykosen er ingen dom
Med tidlig oppdagelse og behandling er det håp om bedring for psykose-rammede, skriver Marit Grande og Lene Hunnicke Jensen.
Du er aldri så normal som når du er syk
Grensene mellom psykisk sykdom og normalitet er flytende. De friske bør oftere ta lærdom av de syke, skriver Malin Johansen.
Jeg er bipolar og har vært psykolog – men det er ikke alt
Det er viktig å ikke ta til seg diagnosen som identitet. Diagnoser er hypoteser som forenkler virkeligheten, skriver vår anonyme forfatter.
Den uforståelige smerten
Hvis barnet lærer å se seg selv gjennom andres blikk, er det vesentlig at vi ser barnet rimelig klart. Ellers kan vi skape mye uforståelig smerte, skriver Linn Rødevand.
Kunsten å snakke om det som er vanskelig
Aftenposten-journalisten Ingeborg Senneset gjester Psykologlunsj for å snakke om åpenhet rundt psykiske lidelser.
