Hva er forskjellen på en vond erfaring og et traume?

De aller fleste vil oppleve vanskelige og potensielt farlige hendelser i løpet av livet, men de færreste utvikler traumer. Psykolog og spesialrådgiver i RVTS Øst, Josefin Jansson, sier det er flere ting som skiller traumer fra andre vonde minner.

TRAUMER: Et av de viktigste kjennetegnene ved traumer, er sporene de setter i kropp og sinn, forklarer spesialrådgiver i RVTS Øst, Josefin Jansson. Foto: Jonas Sundquist.