• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

En ny barnelov må sette barna først

«Vi må kunne ha to tanker i hodet samtidig: Barn må beskyttes mot vold, og barn har rett til kontakt med begge foreldrene når det er trygt og forsvarlig», skriver Else Marit Inderberg og Rune Harald Rækken i Foreningen 2 Foreldre.

BARNELOV: «Et stort uløst problem er samværssabotasje – når én forelder aktivt hindrer barnet i å ha kontakt med den andre, ofte uten noen god grunn», skriver Else Marit Inderberg og Rune Harald Rækken. Foto: Privat.

Else Marit Inderberg & Rune Harald Rækken

Sist oppdatert: 04.06.25  |  Publisert: 04.06.25

Forfatterinfo

Else Marit Inderberg

Else Marit Inderberg er styremedlem i Foreningen 2 Foreldre.

Rune Harald Rækken

Rune Harald Rækken er leder for Foreningen 2 Foreldre.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentenes meninger.

Norge trenger en ny barnelov – ikke bare en justering eller teknisk forbedring av den gamle, men en grunnleggende reform.

Fordi barnets beste ikke alltid blir ivaretatt i dagens system. Fordi for mange barn mister kontakt med én forelder. Og fordi dagens barnelov ikke oppfyller barns rett til familieliv i overensstemmelse med Norges menneskerettslige forpliktelser.

Det handler ikke om mor eller far. Det handler om barnet.

Om retten til familietilknytning, trygghet og kjærlighet – også etter et samlivsbrudd.

Likeverdig foreldreskap er til barnets beste

De fleste foreldre ønsker det beste for barna sine. De aller fleste fedre og mødre vil være til stede, bidra og gi kjærlighet og stabilitet – også etter et brudd.

Likevel er det mange barn som i praksis vokser opp med én forelder, ofte mor, mens kontakten med den andre forelderen glipper.

Tall fra Statistisk sentralbyrå viser at nær 50 000 barn med skilte foreldre ikke har fast kontakt med en av foreldrene, oftest far. Mange av disse barna mister ikke kontakten med en hel familiegren på grunn av vold, rus eller omsorgssvikt, men på grunn av langvarige konflikter og rettslige prosesser som ender med at én forelder får hovedomsorg, og samværet med den andre fases ut.

Dagens barnelov gjør det mulig for én forelder å utmanøvrere den andre ved å nekte samvær eller flytte med barnet, uten rettslig avklaring.

I 15 prosent av samlivsbrudd etableres barnets bosted ved selvtekt – altså uten avtale. Lovverket regulerer ikke overgangen fra likeverd i samlivet til en ny familiesituasjon etter samlivsbrudd, noe som skaper et lovtomt rom og åpner for konflikt.

Det rammer barnas behov for stabilitet og samarbeid mellom foreldrene.

Forskningen er tydelig: Delt bosted og likeverdig kontakt med begge foreldre er til barnets beste, på gruppenivå. Dette støttes av både utviklingspsykologi og nyere rapporter, blant annet fra Folkehelseinstituttet, der barn selv gir uttrykk for at de vil ha kontakt med begge foreldrene – også når det er konflikt.

Rettssystemet er ikke tilpasset barns behov

Det nåværende systemet bygger på at foreldre som ikke blir enige, kan bringe saken inn for retten.

Det høres rimelig ut, men virkeligheten er ofte brutal: Foreldrekonflikter utvikler seg til langvarige og dyre rettsprosesser, der fokuset i for liten grad er på hva som faktisk gagner barnet.

Barnets beste blir et uklart og skjønnsmessig begrep, tolket ulikt fra domstol til domstol, fra psykolog til psykolog, og ofte preget av foreldrenes påstander og advokatenes strategier. Dette åpner for misbruk.

Det finnes fedre og mødre som utsettes for ubegrunnede beskyldninger, uten at påstandene kan etterprøves før kontakten kuttes. Samtidig vet vi at det også finnes barn som ikke blir trodd når de faktisk utsettes for vold og overgrep.

En fersk NOVA-undersøkelse om vold og overgrep mot barn og unge viser at barn oftere utsettes for psykisk og fysisk vold fra sine mødre enn fra fedre. Det går på tvers av seiglivede kjønnsrollestereotyper og forteller oss at vold og omsorgssvikt ikke følger et fast kjønnsmønster.

Vi må kunne ha to tanker i hodet samtidig: Barn må beskyttes mot vold, og barn har rett til kontakt med begge foreldrene når det er trygt og forsvarlig.

De fleste foreldre er omsorgsdyktige og bør være til stede som ressurser i barnas liv.

Barn taper i skyggen av foreldrekonfliktene

Rettsprosessen er ofte den verste arenaen for å løse en foreldrekonflikt.

Når barn blir gjenstand for en kamp, lider de. De tvinges til lojalitetskonflikter, blir dratt mellom ulike hjem og ulike versjoner av virkeligheten. Mange får en psykisk belastning som følger dem lenge.

Et stort uløst problem er samværssabotasje – når én forelder aktivt hindrer barnet i å ha kontakt med den andre, ofte uten noen god grunn.

Det kan handle om å ikke møte opp til avtalt samvær, påvirke barnet negativt, eller rett og slett blokkere all kontakt. Dette skader ikke bare barnet, men er også i strid med lovens intensjon.

Likevel er det i dag nærmest uten konsekvenser. En ny lov må inneholde klare mekanismer for å forebygge og motvirke samværssabotasje.

Når én forelder fases ut, mister barnet halve sitt opphav. Det handler ikke bare om savn, men også om identitet, tilknytning og følelsesmessig trygghet.

Vi må spørre oss: Hvem vinner på dette? Og hvorfor skal det være mulig å sabotere kontakten mellom barn og en god forelder – uten reell konsekvens?

En ny barnelov må være tydeligere og tryggere

I dag sier loven at «barnets beste» skal være avgjørende, men gir ingen tydelig definisjon. Det gjør avgjørelsene vilkårlige og uforutsigbare. En ny lov bør tydeliggjøre hva som faktisk inngår i begrepene: stabilitet, tilknytning, kjærlige relasjoner, barnets egne ønsker, og retten til kontakt med begge foreldre, så langt det er forsvarlig.

Det betyr også at likeverdig foreldreskap må være utgangspunktet, ikke unntaket.

Delt bosted og felles daglig myndighet bør være normen – med mulighet for avvik når det er gode grunner.

Det må også legges sterkere føringer for å begrense konfliktnivået og unngå at barn blir brukt som våpen i foreldres strid. For eksempel bør det stilles strengere krav til dokumentasjon ved alvorlige anklager, samtidig som barnets stemme blir hørt på en trygg og faglig god måte.

Det haster

Barne- og familiedepartementet har i flere år arbeidet med en ny barnelov. Men prosessen går for sakte.

Det er mange år siden FNs barnekomité påpekte at Norge gjør for lite for de barna som mister kontakt med en av sine foreldre, når slik kontakt åpenbart er til barnets beste. I mellomtiden vokser tusenvis av barn opp med fravær av én forelder – ikke fordi det er nødvendig, men fordi den norske barneloven og praktiseringen av loven tillater det.

Dette handler ikke om politikk i tradisjonell forstand. Det handler om rettssikkerhet.

Om barns grunnleggende rettigheter. Om hvordan vi som samfunn forstår og prioriterer barnets behov – ikke bare i teorien, men i praksis.

Vi skylder barna våre mer

Barneloven vi har i dag ble skrevet i en annen tid. Samfunnet har endret seg, foreldreskapet har endret seg, og kunnskapen om hva barn trenger har endret seg.

Nå må også loven endres.

Vi trenger en barnelov som ser barnet. Som gir trygghet, forutsigbarhet og balanse. Som anerkjenner betydningen av begge foreldre – og som samtidig beskytter mot det som faktisk truer barns helse og utvikling.

Vi kan ikke vente i flere år. Politikerne må nå prioritere barnets beste – og handle før enda flere barn mister en forelder. Vi skylder barna våre det.

Nå må politikerne ta ansvar.

Redaksjonen anbefaler

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

De siste årene har et nytt ideal vokst frem: Vi skal oppdra «robuste barn»

  • Ytringer

– Lek i skolen er avgjørende for at barn skal lære å mestre livet

  • Nyheter, Pluss

KI-drevet journalføring rulles snart ut på nasjonal skala. Da må vi forstå regelverket

  • Nyheter, Pluss

– Det folk med angst trenger, er å snakke om angsten sin

  • Nyheter, Pluss

Depresjon og utmattelse henger sammen. Forklaringen kan ligge i cellene

  • Nyheter, Pluss

Hva med de voksnes skjermbruk?

  • Ytringer

Å bli speilet er ikke det samme som å bli sett

  • Ytringer

Sosialantropologen sier heller «sår» enn «traumer»

  • Nyheter, Pluss

Ja til det tredje rommet

  • Ytringer

Slik kan psykologer måle om traumebehandling faktisk virker

  • Nyheter, Pluss

Tid i naturen forandrer hjernen til det bedre

  • Nyheter, Pluss

Mer enn bare parforholdet går tapt ved et samlivsbrudd

  • Nyheter, Pluss

Når voksnes ord og holdninger vandrer videre i barn

  • Ytringer

De psykiske vanskene kan komme årevis etter katastrofen

  • Nyheter, Pluss

Lennart Lorås har kjent på en faglig uro i familieterapifeltet. Nå har han skrevet bok

  • Nyheter, Pluss

Vektstigma: – Vi aksepterer en diskriminering vi aldri ville godtatt ellers

  • Nyheter, Pluss

Trening er den beste måten å bekjempe depresjon på, mener forskere

  • Nyheter, Pluss

Derfor er forsoning så vanskelig – og hva hjernen har med det å gjøre

  • Nyheter, Pluss

Jo mer du frykter å bli gammel, desto raskere aldres kroppen din

  • Nyheter, Pluss

ChatGPT kan forverre alvorlige psykiske lidelser. Det bekymrer Psykologforeningen

  • Nyheter, Pluss

Du kan bruke fantasien for å lindre vonde minner fra barndommen

  • Nyheter, Pluss

Ikke alle med OCD blir bedre av behandling. Norske forskere har undersøkt hva som trengs for at behandlingen lykkes

  • Nyheter, Pluss

Seks vanlige feller for følelsesbevisste foreldre

  • Ytringer

De tydeligste tegnene på at forholdet nærmer seg slutten

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026