• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Det må legges mer vekt på manipuleringens makt i foreldrekonflikter

De som utsettes for manipulasjon kan ofte passe inn i beskrivelsene av sinte og ustabile fordi det er normale reaksjoner når noen kaster om seg med falske påstander og anklager, skriver Lill Stella Høslom.

MANIPULASJON: Lill Stella Høslom mener vi er for dårlige til å avdekke manipulasjon i konflikter mellom foreldre. Foto: Timur Weber, Pexels/Privat.

Lill Stella Høslom

Sist oppdatert: 13.05.25  |  Publisert: 13.05.25

Forfatterinfo

Lill Stella Høslom

Lill Stella Høslom er terapeut innen psykosyntese og opptatt av hjelp og støtte til ofre for psykisk vold.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

Jeg tror det forekommer en betydelig andel løgn og manipulering i bekymringsmeldinger, anmeldelser og barnefordelingssaker uten at det avsløres eller får konsekvenser for manipulator. Vi kan ikke være sikre på hva som er sannhet, direkte løgn, delsannheter eller unnlatelser uten at vi tar hensyn til manipuleringens kraft.

I dagens foreldretvister og konflikter er det ikke straffbart å fremsette løgner da det ikke avsløres, ettergås eller valideres ved avsløring. Vi må i større grad ha fokus på «uttrykket» ved manipulering og konsekvensene av det, for å kunne avdekke det både i rettssystemet og hos andre instanser.

Alle som er i direkte kontakt med mennesker i konflikt – hvor det med stor sannsynlighet foregår manipulering – må ta utgangspunkt i at det foregår. Da må vi forstå at vi ikke er utstyrt til å tenke at noen lyver.

Det er vanskelig for oss å forstå at noen intensjonelt lyver for å ramme den andre parten. Det er enda vanskeligere å forstå at en manipulator ikke tar innover seg skadene det medfører –  selv når det medfører skade på egne barn.

Tar kontroll over situasjonen

En av mekanismene som alltid blir brukt ved manipulering, er å flytte fokus over på den andre og vekk fra det faktiske bildet – noe som ofte leder motpart over i forsvar og forklaring. Det legger spor videre i saken, da det selvfølgelig skaper sinne og frustrasjon hos motpart å få grunnløse anklager lagt over på seg.

Kaldt og kynisk har manipulator kontroll over situasjonen.

«When a toxic person no longer can control you, they will try to control how others see you»,

Hvis manipuleringen har foregått over tid, har manipulator hatt god tid til å få andre til å se motparten etter bildet de presenterer. Et barn som er manipulert til å tro at mamma eller pappa er sint, vil se dette selv om forelderen er vennlig og smilende.

Grethe Nordhelle beskriver i sin rapport om sakkyndighetsarbeid syv fallgruver som kan observeres i barnevernssaker og foreldretvister:

  • Manglende hypotesetesting
  • Undervurdere hva manipulator kan skape
  • Manglende åpenhet om tvil
  • Den fundamentale attribusjonsfeilen
  • Manglende representativitet
  • Sakkyndige påvirker det man undersøker
  • Mangelfull metodisk tilnærming

Jeg vil legge til «unnlatelser». Å unnlate å si noe som kan sette saken i et annet lys er også en måte å manipulere sannheten på.

Kan virke sinte og ustabile

For å avsløre manipulatoren må vi kunne se intensjonen bak påstander og ta klar avstand fra alt annet enn faktabildet. Vi må unngå tolkninger og vitnemål fra parter i direkte tilknytning til – eller som er under påvirkning av – manipulator. De vil naturlig kunne prege saken.

Det betyr at vi ikke kan feste umiddelbar lit til hva nære relasjoner som familiemedlemmer og barn sier i eksempelvis barnefordelingssaker – da barn og øvrig familie kan være manipulert.

Konsekvenser for manipulerte barn kan være å ta fullstendig avstand fra den utsatte forelderen. Barnevernsinstanser, sakkyndige psykologer og advokater har derfor et særskilt ansvar i å kunne avsløre en manipulator.

I rettstvister om barn der manipulasjon får fritt spillerom råder ofte påstander om sinte eller ustabile foreldre, omsorgssvikt og vold. Det er da særlig viktig å kunne være åpen om tvil, og ikke undervurdere situasjonens innvirkning eller årsaksforklare personlighetstrekk.

De fleste med kjennskap til manipulering vet om forklarings- og forsvarsfellen. De som utsettes for manipulasjon kan ofte passe inn i beskrivelsene av sinte og ustabile fordi det er normale reaksjoner når noen kaster om seg med falske påstander og anklager.

– Vi må kartlegge og forstå

Utsatte for manipulering får oftest et reaksjonsmønster av protest, sinne, oppgitthet, forvirring, langvarig stressbelastning – og i de verste tilfellene posttraumatisk stresslidelse (PTSD) eller andre diagnoser. Det er derfor meget viktig å forstå reaksjonsmønsteret til utsatte, og fortvilelsen over å sitte med sannheten, høre løgnen og stå fast i forklarings- og forsvarsfellen.

Forvirring og sinne blir da helt naturlige, sunne og normale reaksjoner.

I foreldretvister står de derimot i fare for å tolkes som bekreftelse på ustabilitet eller sinne hos forelder – og i ytterste konsekvens: «ikke egnet som forelder».

Hvis vi kan få en tidlig intervensjon hos voldsofre med adekvate hjelpetiltak og bli bedre til å avsløre manipulering, vil det i stor grad være kostnadsbesparende for vårt samfunn.

For å kartlegge hvor mange som utsettes og forstå konsekvensene av manipulering, bør utsatte barn og voksne få delta i forskning og få behandling. Da bør målet være en mer rettferdig tilnærming i straffesaker og en sunnere utgang for utsatte.

For å avdekke om barn utsettes for manipulering, psykisk eller fysisk vold, eller seksuelle overgrep, må barnet inn i et langt mer omfattende undersøkelses- og samtaleforløp enn vi tilbyr barn i dag.

Redaksjonen anbefaler

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Slik vil hun endre Psykolog­foreningen: – Vi må si kraftig fra når pasienttilbudet trues

  • Nyheter, Pluss

Nervesystemet: Samtalen mellom tarm og hjerne

  • Ytringer

Han skriver bøker så du kan drive egenterapi

  • Nyheter, Pluss

Depresjon gjennom livet øker faren for demens

  • Nyheter, Pluss

Mange menn lider i stillhet bak kule fasader. I verste fall tar en av dem livet sitt

  • Nyheter, Pluss

Lavkarbo kobles til depressive symptomer

  • Nyheter, Pluss

De to mest unyttige tingene å bekymre seg for, ifølge psykiater

  • Nyheter, Pluss

Derfor er det så vanskelig å behandle stress

  • Nyheter, Pluss

Psykologen som forlot Meta: – Ekspertgruppen var bare vinduspynt

  • Nyheter, Pluss

Vi ser – og det forplikter

  • Ytringer

Systematisk bruker­medvirkning forutsetter at ulike perspektiver høres

  • Ytringer

Den sosiale masken: Når du mister deg selv i rollen du spiller for andre

  • Nyheter, Pluss

Når det blir viktigere å få rett enn å forstå

  • Ytringer

Frp-politiker langer ut mot ekspert: – Burde ta en titt i speilet

  • Nyheter, Pluss

Mange føler seg ekstra alene i ferien – dette kan du gjøre

  • Nyheter, Pluss

Fortsatt ubesvart

  • Ytringer

Tech som terapi? Derfor stoler stadig flere på klokken og ringen for å unngå utbrenthet

  • Nyheter, Pluss

Nervesystemet: Refleksen som ble et liv

  • Ytringer

Er det vanskelig å få barna til å sove på sommerferie? Her er søvnekspertenes råd

  • Nyheter, Pluss

Når hjernen bremser: Hvorfor depresjon ikke bare handler om tristhet

  • Ytringer

Sammenbruddet hennes avslørte både ADHD, autisme og systemets blindsoner

  • Nyheter, Pluss

Det er særlig ett råd psykologen sjelden klarer å følge selv

  • Nyheter, Pluss

Skole, skjerm og stress – kan yoga være løsningen?

  • Nyheter, Pluss

«Psyk» og de brysomme blant oss

  • Ytringer

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Twitter Linkedin

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2025