• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Det må legges mer vekt på manipuleringens makt i foreldrekonflikter

De som utsettes for manipulasjon kan ofte passe inn i beskrivelsene av sinte og ustabile fordi det er normale reaksjoner når noen kaster om seg med falske påstander og anklager, skriver Lill Stella Høslom.

MANIPULASJON: Lill Stella Høslom mener vi er for dårlige til å avdekke manipulasjon i konflikter mellom foreldre. Foto: Timur Weber, Pexels/Privat.

Lill Stella Høslom

Sist oppdatert: 13.05.25  |  Publisert: 13.05.25

Forfatterinfo

Lill Stella Høslom

Lill Stella Høslom er terapeut innen psykosyntese og opptatt av hjelp og støtte til ofre for psykisk vold.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

Jeg tror det forekommer en betydelig andel løgn og manipulering i bekymringsmeldinger, anmeldelser og barnefordelingssaker uten at det avsløres eller får konsekvenser for manipulator. Vi kan ikke være sikre på hva som er sannhet, direkte løgn, delsannheter eller unnlatelser uten at vi tar hensyn til manipuleringens kraft.

I dagens foreldretvister og konflikter er det ikke straffbart å fremsette løgner da det ikke avsløres, ettergås eller valideres ved avsløring. Vi må i større grad ha fokus på «uttrykket» ved manipulering og konsekvensene av det, for å kunne avdekke det både i rettssystemet og hos andre instanser.

Alle som er i direkte kontakt med mennesker i konflikt – hvor det med stor sannsynlighet foregår manipulering – må ta utgangspunkt i at det foregår. Da må vi forstå at vi ikke er utstyrt til å tenke at noen lyver.

Det er vanskelig for oss å forstå at noen intensjonelt lyver for å ramme den andre parten. Det er enda vanskeligere å forstå at en manipulator ikke tar innover seg skadene det medfører –  selv når det medfører skade på egne barn.

Tar kontroll over situasjonen

En av mekanismene som alltid blir brukt ved manipulering, er å flytte fokus over på den andre og vekk fra det faktiske bildet – noe som ofte leder motpart over i forsvar og forklaring. Det legger spor videre i saken, da det selvfølgelig skaper sinne og frustrasjon hos motpart å få grunnløse anklager lagt over på seg.

Kaldt og kynisk har manipulator kontroll over situasjonen.

«When a toxic person no longer can control you, they will try to control how others see you»,

Hvis manipuleringen har foregått over tid, har manipulator hatt god tid til å få andre til å se motparten etter bildet de presenterer. Et barn som er manipulert til å tro at mamma eller pappa er sint, vil se dette selv om forelderen er vennlig og smilende.

Grethe Nordhelle beskriver i sin rapport om sakkyndighetsarbeid syv fallgruver som kan observeres i barnevernssaker og foreldretvister:

  • Manglende hypotesetesting
  • Undervurdere hva manipulator kan skape
  • Manglende åpenhet om tvil
  • Den fundamentale attribusjonsfeilen
  • Manglende representativitet
  • Sakkyndige påvirker det man undersøker
  • Mangelfull metodisk tilnærming

Jeg vil legge til «unnlatelser». Å unnlate å si noe som kan sette saken i et annet lys er også en måte å manipulere sannheten på.

Kan virke sinte og ustabile

For å avsløre manipulatoren må vi kunne se intensjonen bak påstander og ta klar avstand fra alt annet enn faktabildet. Vi må unngå tolkninger og vitnemål fra parter i direkte tilknytning til – eller som er under påvirkning av – manipulator. De vil naturlig kunne prege saken.

Det betyr at vi ikke kan feste umiddelbar lit til hva nære relasjoner som familiemedlemmer og barn sier i eksempelvis barnefordelingssaker – da barn og øvrig familie kan være manipulert.

Konsekvenser for manipulerte barn kan være å ta fullstendig avstand fra den utsatte forelderen. Barnevernsinstanser, sakkyndige psykologer og advokater har derfor et særskilt ansvar i å kunne avsløre en manipulator.

I rettstvister om barn der manipulasjon får fritt spillerom råder ofte påstander om sinte eller ustabile foreldre, omsorgssvikt og vold. Det er da særlig viktig å kunne være åpen om tvil, og ikke undervurdere situasjonens innvirkning eller årsaksforklare personlighetstrekk.

De fleste med kjennskap til manipulering vet om forklarings- og forsvarsfellen. De som utsettes for manipulasjon kan ofte passe inn i beskrivelsene av sinte og ustabile fordi det er normale reaksjoner når noen kaster om seg med falske påstander og anklager.

– Vi må kartlegge og forstå

Utsatte for manipulering får oftest et reaksjonsmønster av protest, sinne, oppgitthet, forvirring, langvarig stressbelastning – og i de verste tilfellene posttraumatisk stresslidelse (PTSD) eller andre diagnoser. Det er derfor meget viktig å forstå reaksjonsmønsteret til utsatte, og fortvilelsen over å sitte med sannheten, høre løgnen og stå fast i forklarings- og forsvarsfellen.

Forvirring og sinne blir da helt naturlige, sunne og normale reaksjoner.

I foreldretvister står de derimot i fare for å tolkes som bekreftelse på ustabilitet eller sinne hos forelder – og i ytterste konsekvens: «ikke egnet som forelder».

Hvis vi kan få en tidlig intervensjon hos voldsofre med adekvate hjelpetiltak og bli bedre til å avsløre manipulering, vil det i stor grad være kostnadsbesparende for vårt samfunn.

For å kartlegge hvor mange som utsettes og forstå konsekvensene av manipulering, bør utsatte barn og voksne få delta i forskning og få behandling. Da bør målet være en mer rettferdig tilnærming i straffesaker og en sunnere utgang for utsatte.

For å avdekke om barn utsettes for manipulering, psykisk eller fysisk vold, eller seksuelle overgrep, må barnet inn i et langt mer omfattende undersøkelses- og samtaleforløp enn vi tilbyr barn i dag.

Redaksjonen anbefaler

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Unngående tilknytning: Når partneren avviser følelsene dine – og sine egne

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Siste saker

Mange barn og unge får ikke hjelpen de trenger: – Burde rett og slett ikke være mulig

  • Nyheter, Pluss

Demens og ALS kobles til høye nivåer av sukker i tarmfloraen

  • Nyheter, Pluss

Aldona flyttet til fjells for å redde livet sitt: – Jeg visste ikke hvem jeg var hvis jeg ikke presterte

  • Nyheter, Pluss

ADHD-hjernen endrer seg når barn bruker kropp og sinn samtidig

  • Nyheter, Pluss

– Vi må tåle mer

  • Nyheter, Pluss

Derfor er mening i livet en kur mot depresjon

  • Nyheter, Pluss

Åtte former for giftig kommunikasjon som tar livet av forholdet ditt

  • Nyheter, Pluss

Mange får ikke hjelp etter selvskading: – Risikoen er høy rett etter utskrivelse

  • Nyheter, Pluss

Litt irritabilitet er normalt – for mye kan varsle om større problemer

  • Nyheter, Pluss

Det finnes en direktelinje mellom stress og uvaner i hjernen

  • Nyheter, Pluss

Derfor gir lesing en ro mobilen ikke kan gi

  • Nyheter, Pluss

Ultralyd hvisker ut angst og traumeminner

  • Nyheter, Pluss

Beredskap er viktigere i hodet enn i boden, mener militærpsykiater

  • Nyheter, Pluss

Nesten halvparten av mobbeofre har kliniske symptomer på traumer

  • Nyheter, Pluss

Oppdal tester FN-program for å forebygge rus blant unge

  • Nyheter, Pluss

Ny genterapi fjerner smerter – helt uten opioider

  • Nyheter, Pluss

– Jeg hadde ikke levd i dag uten tvang, sier Yrja. Nå skal historien hennes bli bok

  • Nyheter, Pluss

Pårørende fulgte historisk stortingsdebatt: – Alvorlig psykisk syke blir overlatt til seg selv

  • Nyheter, Pluss

Derfor vil vi bli litt redde i påsken

  • Nyheter, Pluss

– Jo mer jeg prøvde å bli kvitt angsten, jo verre ble det

  • Nyheter, Pluss

Denne typen foreldrekonflikt er mest skadelig for barnet

  • Nyheter, Pluss

Hva hjernen gjør en time etter at stresset er over, avgjør hvor bra det går med deg

  • Nyheter, Pluss

Folk med visse tilknytnings­stiler blir lettere avhengig av videosnutter på sosiale medier

  • Nyheter, Pluss

Mange problemer som rammer ungdom, stammer fra angst

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026