• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Det må legges mer vekt på manipuleringens makt i foreldrekonflikter

De som utsettes for manipulasjon kan ofte passe inn i beskrivelsene av sinte og ustabile fordi det er normale reaksjoner når noen kaster om seg med falske påstander og anklager, skriver Lill Stella Høslom.

MANIPULASJON: Lill Stella Høslom mener vi er for dårlige til å avdekke manipulasjon i konflikter mellom foreldre. Foto: Timur Weber, Pexels/Privat.

Lill Stella Høslom

Sist oppdatert: 13.05.25  |  Publisert: 13.05.25

Forfatterinfo

Lill Stella Høslom

Lill Stella Høslom er terapeut innen psykosyntese og opptatt av hjelp og støtte til ofre for psykisk vold.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

Jeg tror det forekommer en betydelig andel løgn og manipulering i bekymringsmeldinger, anmeldelser og barnefordelingssaker uten at det avsløres eller får konsekvenser for manipulator. Vi kan ikke være sikre på hva som er sannhet, direkte løgn, delsannheter eller unnlatelser uten at vi tar hensyn til manipuleringens kraft.

I dagens foreldretvister og konflikter er det ikke straffbart å fremsette løgner da det ikke avsløres, ettergås eller valideres ved avsløring. Vi må i større grad ha fokus på «uttrykket» ved manipulering og konsekvensene av det, for å kunne avdekke det både i rettssystemet og hos andre instanser.

Alle som er i direkte kontakt med mennesker i konflikt – hvor det med stor sannsynlighet foregår manipulering – må ta utgangspunkt i at det foregår. Da må vi forstå at vi ikke er utstyrt til å tenke at noen lyver.

Det er vanskelig for oss å forstå at noen intensjonelt lyver for å ramme den andre parten. Det er enda vanskeligere å forstå at en manipulator ikke tar innover seg skadene det medfører –  selv når det medfører skade på egne barn.

Tar kontroll over situasjonen

En av mekanismene som alltid blir brukt ved manipulering, er å flytte fokus over på den andre og vekk fra det faktiske bildet – noe som ofte leder motpart over i forsvar og forklaring. Det legger spor videre i saken, da det selvfølgelig skaper sinne og frustrasjon hos motpart å få grunnløse anklager lagt over på seg.

Kaldt og kynisk har manipulator kontroll over situasjonen.

«When a toxic person no longer can control you, they will try to control how others see you»,

Hvis manipuleringen har foregått over tid, har manipulator hatt god tid til å få andre til å se motparten etter bildet de presenterer. Et barn som er manipulert til å tro at mamma eller pappa er sint, vil se dette selv om forelderen er vennlig og smilende.

Grethe Nordhelle beskriver i sin rapport om sakkyndighetsarbeid syv fallgruver som kan observeres i barnevernssaker og foreldretvister:

  • Manglende hypotesetesting
  • Undervurdere hva manipulator kan skape
  • Manglende åpenhet om tvil
  • Den fundamentale attribusjonsfeilen
  • Manglende representativitet
  • Sakkyndige påvirker det man undersøker
  • Mangelfull metodisk tilnærming

Jeg vil legge til «unnlatelser». Å unnlate å si noe som kan sette saken i et annet lys er også en måte å manipulere sannheten på.

Kan virke sinte og ustabile

For å avsløre manipulatoren må vi kunne se intensjonen bak påstander og ta klar avstand fra alt annet enn faktabildet. Vi må unngå tolkninger og vitnemål fra parter i direkte tilknytning til – eller som er under påvirkning av – manipulator. De vil naturlig kunne prege saken.

Det betyr at vi ikke kan feste umiddelbar lit til hva nære relasjoner som familiemedlemmer og barn sier i eksempelvis barnefordelingssaker – da barn og øvrig familie kan være manipulert.

Konsekvenser for manipulerte barn kan være å ta fullstendig avstand fra den utsatte forelderen. Barnevernsinstanser, sakkyndige psykologer og advokater har derfor et særskilt ansvar i å kunne avsløre en manipulator.

I rettstvister om barn der manipulasjon får fritt spillerom råder ofte påstander om sinte eller ustabile foreldre, omsorgssvikt og vold. Det er da særlig viktig å kunne være åpen om tvil, og ikke undervurdere situasjonens innvirkning eller årsaksforklare personlighetstrekk.

De fleste med kjennskap til manipulering vet om forklarings- og forsvarsfellen. De som utsettes for manipulasjon kan ofte passe inn i beskrivelsene av sinte og ustabile fordi det er normale reaksjoner når noen kaster om seg med falske påstander og anklager.

– Vi må kartlegge og forstå

Utsatte for manipulering får oftest et reaksjonsmønster av protest, sinne, oppgitthet, forvirring, langvarig stressbelastning – og i de verste tilfellene posttraumatisk stresslidelse (PTSD) eller andre diagnoser. Det er derfor meget viktig å forstå reaksjonsmønsteret til utsatte, og fortvilelsen over å sitte med sannheten, høre løgnen og stå fast i forklarings- og forsvarsfellen.

Forvirring og sinne blir da helt naturlige, sunne og normale reaksjoner.

I foreldretvister står de derimot i fare for å tolkes som bekreftelse på ustabilitet eller sinne hos forelder – og i ytterste konsekvens: «ikke egnet som forelder».

Hvis vi kan få en tidlig intervensjon hos voldsofre med adekvate hjelpetiltak og bli bedre til å avsløre manipulering, vil det i stor grad være kostnadsbesparende for vårt samfunn.

For å kartlegge hvor mange som utsettes og forstå konsekvensene av manipulering, bør utsatte barn og voksne få delta i forskning og få behandling. Da bør målet være en mer rettferdig tilnærming i straffesaker og en sunnere utgang for utsatte.

For å avdekke om barn utsettes for manipulering, psykisk eller fysisk vold, eller seksuelle overgrep, må barnet inn i et langt mer omfattende undersøkelses- og samtaleforløp enn vi tilbyr barn i dag.

Redaksjonen anbefaler

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Mener Viagra er en lovende medisin mot Alzheimers sykdom

  • Nyheter, Pluss

En av tre har en spesifikk parasitt i hjernen, anslår forskere

  • Nyheter, Pluss

Før var barn den aldersgruppen som var best beskyttet mot fattigdom. Nå er de mest utsatt

  • Nyheter, Pluss

Betennelser i hjernen kan drive frem tvangslidelser

  • Nyheter, Pluss

Jobbet 20 prosent mindre – fikk mindre stress og mer gjort

  • Nyheter, Pluss

Psykologiens evinnelige mentalisme

  • Ytringer

Ønsker å være en rollemodell for unge kvinner med bipolar lidelse

  • Nyheter, Pluss

– Både det å bli i, og det å gå fra et psykisk voldelig forhold, kan føles som å svikte barna dine

  • Nyheter, Pluss

Økt pågang på flere hjelpetelefoner: Mange som ringer, er engstelige for krig og globale konflikter

  • Nyheter, Pluss

Er det på tide å snakke om det tredje rommet i terapi – og i samfunnet?

  • Ytringer

Fem uvaner som øker faren for demens

  • Nyheter, Pluss

Brus og energidrikker kobles til angst hos tenåringer

  • Nyheter, Pluss

Utenfor sirkelen: Når terapi ikke møter menn

  • Ytringer

– Som helsepersonell har vi et ansvar for å avdekke når folk står i kriser – også økonomiske

  • Nyheter, Pluss

Noen barn sliter mer med matte enn andre. Nå har forskere et svar på hvorfor

  • Nyheter, Pluss

– Å gaslighte seg selv er å begrave følelser levende

  • Nyheter, Pluss

Ikke alle med barndomstraumer utvikler depresjon. Genene dine avslører om du er i fare, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

– Psykisk vold er konstruert nettopp for å være usynlig

  • Nyheter, Pluss

Fem uker med «hjernetrening» kan beskytte mot demens i 20 år

  • Nyheter, Pluss

Det finnes mange måter å behandle traumer på. En fellesnevner er at traumeminnene må frem i lyset

  • Nyheter, Pluss

Frykter for lokale psykisk helse-tilbud landet over

  • Nyheter, Pluss

En klem til dere ufrivillige single på Valentinsdagen

  • Ytringer

Han er psykolog – og leder arkitekturopprøret i Norge

  • Nyheter, Pluss

Et enkelt hverdagsgrep demper faren for depresjon betraktelig

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026