• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Bokutdrag

Dette bør du som ansatt i skolen tenke over når du jobber med elever med ADHD

Elever med ADHD kan oppleve ulike utfordringer i skolehverdagen. Det er derfor viktig at lærere og pedagoger har forståelse og kunnskap for å kunne hjelpe elever med ADHD, skriver Nina Holmen i forordet til boken «ADHD i skolen».

ADHD I SKOLEN: Barn og unge med ADHD vil ha forskjeller i alvorlighetsgrad og symptomer, og utfordringene i skolen vil dermed variere, skriver Nina Holmen i dette utdraget fra boken «ADHD i skolen» (Hertervig Forlag). Foto: Taylor Wilcox, Unsplash.

Nina Holmen

Sist oppdatert: 05.03.21  |  Publisert: 02.03.21

ADHD i skolen – Styrk relasjoner, oppmerksomhet og kommunikasjon
Mette Holst Bertelsen & Lene Straarup; oversatt av Kirsten Hemmer
Hertervig Forlag, 2021
(Artikkelen er et lett tilpasset bokutdrag.)

 

Forfatterinfo

Nina Holmen

Nina Holmen er fagsjef i medlems­organisasjonen ADHD Norge.

I Stortingsmelding nr. 30 Kultur for læring (2003–2004) beskrives Norge for å ha gode forutsetninger for å skape verdens beste skole, og det er bred politisk enighet om skolens mål; å gi barn og unge muligheter for allmenndannelse, personlig utvikling, kunnskap og ferdigheter.

Det er store individuelle forskjeller i alvorlighetsgrad og hvordan symptomene på ADHD arter seg for den enkelte, og utfordringene i skolen vil variere. Forskning viser at elever med ADHD som gruppe, underpresterer faglig på skolen i forhold til evner, og skoleresultatene kan til og med bli dårligere med økende alder. I tillegg har mange lærevansker som vil gi ekstra utfordringer.

ADHD er en forkortelse av Attention Deficit Hyperactivity Disorder. For å oppfylle kriteriene for ADHD skal kjernesymptomene uoppmerksomhet, hyperaktivitet og impulsivitet ha vært til stede før 12-årsalderen og ha vart i minst seks måneder. Dessuten skal vanskelighetene være til stede både på skolen og i hjemmet.

Disse utfordringene kan elever med ADHD oppleve i skolehverdagen

Noen elever med ADHD opplever skolehverdagen som stressende og beskriver manglende utholdenhet og motivasjon for skolearbeidet.

Elever med ADHD har utfordringer med eksekutive funksjoner, noe som handler om elevenes evne til selvregulering og det å lære seg hensiktsmessige strategier.

Sosialt viser det seg at de oftere havner i konflikter med jevnaldrende og med autoriteter i skolen, noe som ofte fører til negative tilbakemeldinger fra omgivelsene, lav selvfølelse og en følelse av annerledeshet og utenforskap.

For elever med ADHD vil utfordringene knyttet til selvregulering handle om selvkontroll og evnen til å ta andres perspektiv. Dette er kontrollfunksjoner som trenger modning og knyttes til å kunne hemme og kontrollere følelser og generere nok motivasjon til å gjennomføre oppgaver som i utgangspunktet er ulystbetonte. Selvregulert læring henger også sammen med å kunne lære seg hensiktsmessige læringsstrategier som man trenger for å løse skolens oppgaver.

Måten diagnosen blir formidlet på vil kunne påvirke elevens tanker og følelser

Selv om ADHD defineres som en nevrobiologisk utviklingsforstyrrelse, er sosiale og kulturelle faktorer likevel av stor betydning for hvordan symptomer utvikler seg og oppleves av den enkelte.

De rådende sosiale normene og samfunnets utdanningssystem setter eksempelvis standarden for hva som anses å være passende atferd eller ikke. Videre er måten ADHD forstås og omtales på i et samfunn, for eksempel som motediagnose eller nevrobiologisk utviklingsforstyrrelse, av stor betydning for hvordan mennesker med ADHD blir møtt og dermed opplever å leve med diagnosen og symptomene sine.

Måten diagnosen blir formidlet på vil kunne påvirke elevenes tanker og følelser om hva det innebærer å ha ADHD, og det kan være lett å miste motet dersom utgangspunktet kun ligger på hvilke begrensninger og problemer diagnosen kan medføre.

Innenfor ADHD er de individuelle variasjonene store, og evner, anlegg og personlige forutsetninger er like varierte som hos alle andre. En viktig del av det å ta ADHD på alvor er å:

  • Se på mulighetene.
  • Gi god tilrettelegging i skolen.
  • Gi god tilrettelegging i mestring av vanskene.
  • Unngå å likestille høy arvelighet med en oppfatning av symptomer som biologisk bestemte og uforanderlige.

For å komme i posisjon til å undervise elever med ADHD trenger man å opparbeide tillit og være en trygg voksen elevene kan stole på. Det å gi positive læringsopplevelser, personlig støtte og oppmuntring sammen med en endring av omgivelsene og strukturene i de sosiale systemene, vil endre interaksjonen og påvirke elevens atferd. Forståelse og kunnskap er derfor nødvendig for å kunne hjelpe elever til å endre atferd og å utvikle seg i positiv retning.

Ta aldri elevens atferd personlig, vær profesjonell, og husk har du sett én med ADHD, har du kun sett én!

Redaksjonen anbefaler

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Uvanlig selvutvikling: Alma er en av mange som bevisst oppsøker avvisning – trenden brer om seg

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Du kan bruke fantasien for å lindre vonde minner fra barndommen

  • Nyheter, Pluss

Ikke alle med OCD blir bedre av behandling. Norske forskere har undersøkt hva som trengs for at behandlingen lykkes

  • Nyheter, Pluss

Seks vanlige feller for følelsesbevisste foreldre

  • Ytringer

De tydeligste tegnene på at forholdet nærmer seg slutten

  • Nyheter, Pluss

Noen mennesker sitter fast i sorg. Nå leter forskere etter en forklaring i dypet av hjernen

  • Nyheter, Pluss

Du vet at du er trygg. Kroppen din tror noe annet

  • Nyheter, Pluss

Når barnet ditt aldri skal klare seg selv

  • Nyheter, Pluss

Fikk den mannlige sjefen en datter? Da øker sjansen for at han ansetter kvinner

  • Nyheter, Pluss

Folk vil helst ha empati fra ekte mennesker, men synes empatien fra ChatGPT er bedre

  • Nyheter, Pluss

Seks spor barndomstraumer etterlater seg i voksenlivet

  • Nyheter, Pluss

Hjernen blir aldri for gammel for personlig vekst

  • Nyheter, Pluss

Mener Viagra er en lovende medisin mot Alzheimers sykdom

  • Nyheter, Pluss

En av tre har en spesifikk parasitt i hjernen, anslår forskere

  • Nyheter, Pluss

Før var barn den aldersgruppen som var best beskyttet mot fattigdom. Nå er de mest utsatt

  • Nyheter, Pluss

Betennelser i hjernen kan drive frem tvangslidelser

  • Nyheter, Pluss

Jobbet 20 prosent mindre – fikk mindre stress og mer gjort

  • Nyheter, Pluss

Psykologiens evinnelige mentalisme

  • Ytringer

Ønsker å være en rollemodell for unge kvinner med bipolar lidelse

  • Nyheter, Pluss

– Både det å bli i, og det å gå fra et psykisk voldelig forhold, kan føles som å svikte barna dine

  • Nyheter, Pluss

Økt pågang på flere hjelpetelefoner: Mange som ringer, er engstelige for krig og globale konflikter

  • Nyheter, Pluss

Er det på tide å snakke om det tredje rommet i terapi – og i samfunnet?

  • Ytringer

Fem uvaner som øker faren for demens

  • Nyheter, Pluss

Brus og energidrikker kobles til angst hos tenåringer

  • Nyheter, Pluss

Utenfor sirkelen: Når terapi ikke møter menn

  • Ytringer

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026