• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Gutta fra Psykologlunsj

Vi trenger fortsatt diagnoser på psykiske lidelser

Skal vi slutte med diagnoser i psykisk helsevern, må det bygge på mer enn enkelterfaringer og argumenter med logisk brist, skriver Jan-Ole Hesselberg.

KATEGORISERINGSMASKIN: Hjernen vår er en kategoriseringsmaskin og slutter ikke å gruppere ting og fenomener selv om diagnosene skulle bli tatt fra oss, skriver Jan-Ole Hesselberg. Foto: Aurora Nordnes.

Jan-Ole Hesselberg

Sist oppdatert: 16.04.16  |  Publisert: 16.04.16

Forfatterinfo

Jan-Ole Hesselberg

Jan-Ole Hesselberg er programsjef i Stiftelsen Dam, og doktorgrads­stipendiat ved Psykologisk institutt, Universitetet i Oslo. Han er også en kjent fagformidler, blant annet fra TV-seriene Folkeopplysningen på NRK1 og Typisk deg på TVNorge. I tillegg er han aktiv blogger og en av de tre psykologene i podkasten Psykologlunsj.

Psykolog Birgit Valla skriver i kronikken «Legg vekk de psykiatriske diagnosene» på NRK Ytring at «det er ingen grunn til å opprettholde den psykiatriske forståelsen av mentale problemer som sykdommer som trenger en diagnose».

Det er liten tvil om at intensjonen er god – Valla er en langt over gjennomsnittet engasjert psykolog og har høstet velfortjent ros og oppmerksomhet for sin innsats i Stange kommune. Men med kronikken sin og utsagnene sine i Dagsnytt atten den 11. mars viser hun etter min mening at hun konkluderer på tynt grunnlag.

I psykisk helsevern i Norge bruker vi kodeverket til Verdens helseorganisasjon, ICD-10. Ettersom kodeverket er ment å dekke alle sykdommer, bruker psykologer og psykiatere mer spesifikt kategori F, «Psykiske lidelser og atferdsforstyrrelser» – populært kalt Den blå boka. Du kan selv bla i den på nettsiden til Direktoratet for e-helse.

Diagnoser treffer ikke alltid

Det er ikke vanskelig å kritisere disse diagnosene. De er for eksempel ikke klart avgrensede kategorier som folk enten faller innenfor eller utenfor. Resultatet er at du, om du møter flere psykologer eller psykiatere, ofte vil oppleve å få forskjellige diagnoser, noe hele Norge var vitne til under rettsaken mot Anders Behring Breivik i 2012.

Ettersom diagnosekategoriene ikke har klare avgrensinger, er det også en naturlig følge at de behandlingene som anbefales for de forskjellige diagnosegruppene, ikke alltid vil være treffende. Disse utfordringene er det behov for å diskutere både i offentligheten og i fagkretser; de er også grunnen til at jeg personlig er svært skeptisk til de diagnosestyrte pakkeforløpene som er foreslått for psykisk helsevern. Men Valla bidrar i liten grad til noen konstruktiv dialog om dette når hun så kategorisk avviser hele vårt diagnosesystem.

Vallas to hovedinnvendinger (i det minste i kronikken) er som følger:

  1. Det mangler biologiske markører for de psykiske lidelsene.
  2. Prosessen bak det amerikanske diagnosesystemet er kritikkverdig.

«Selv med mange års forskning finnes det ikke en eneste biologisk markør for noen av lidelsene» skriver hun, og ser med det ut til å konkludere med at det ikke eksisterer noen biomarkører for psykiske plager.

Jeg finner tre problemer ved Vallas argumentasjon. For det første følger det ikke logisk av hennes to hovedpoeng at diagnoser må forkastes. Ikke engang at de i sum (det positive fratrukket det negative) ender med å være noe negativt. For det andre er ikke Vallas personlige erfaringer tilstrekkelig grunnlag for å trekke de konklusjonene hun gjør. Og til slutt betviler jeg at kategoriseringer av atferd og plager kommer til å opphøre selv om diagnosene våre forsvinner.

For tidlig å kaste inn håndkleet

Alle våre følelser og all vår atferd kan knyttes til noe som skjer i sentralnervesystemet vårt. Kanskje er det så komplekst at vi aldri vil kunne kategorisere det som skjer der på en hensiktsmessig måte, men nevrovitenskapen er en forholdsvis fersk vitenskap, og med ytterligere forskning og teknologisk utvikling er det ikke utenkelig at vi vil finne slike biomarkører. Forskerne har i alle fall ikke kastet inn håndkleet, og det burde ikke Valla heller.

Men hvorvidt vi finner biomarkører eller ikke, spiller strengt tatt ingen rolle. Vi kategoriserer stadig vekk ting som ikke har biologiske markører. Møbler for eksempel. De kategoriseres med hell etter funksjonen de har. Det finnes ingen blodprøve for det, men hvis jeg sier at jeg tilhører kategorien «småbarnspappa» for to «aktive» jenter, så gir det likevel mening for deg.

Og hvis jeg møter en person som har fått diagnosen «F41.2 Tvangslidelse, hovedsakelig tvangshandlinger» (også kjent som OCD), kan jeg være ganske trygg på at personen sliter med angst for at noe skal skje, at personen utfører visse handlinger for å unngå at dette skal skje og at dette skaper problemer for personen.

Så kan jeg selvfølgelig ikke være helt sikker på at noe av dette faktisk stemmer. For det finnes gråsoner. Når utfører man en handling for ofte? Når blir det et problem? Og dessuten er det mange viktige faktorer diagnosen ikke sier noen verdens ting om. Sover personen om natta? Hvordan er forholdet til partneren og barna? Hvilke problemer skaper tvangen i hverdagen?

Men disse utfordringene betyr ikke at vi automatisk må droppe tvangslidelse som diagnose. Det er gråsoner og utfordringer knyttet til begrepet «barn» også, men vi bruker det likevel i både dagligtalen, i lovverket og i forskningen.

Mektige diagnosemakere

Prosessen bak utviklingen av den psykiatriske diagnosemanualen i USA på 1970-tallet er kritikkverdig. Mye makt på få hender og begrenset med god forskning gjør at man med god grunn bør rynke på nesen. Hvorfor Valla ikke henviser til prosessene bak de diagnosesystemene vi faktisk bruker i dag, vet jeg ikke, men det er nok av eksempler på kritiske røster i forbindelse med disse prosessene. Likevel, det følger ikke logisk av dette at resultatet må bli dårlig. Jeg kan gjøre mye rart på kjøkkenet, men sjokoladekaken kan likevel bli ganske bra.

Gode prosesser øker naturligvis sannsynligheten for et godt resultat, men er ingen nødvendighet. Og selv om det er mulig å kritisere prosessene, var ikke deltakerne fullstendig løsrevet fra samtiden sin og det faglige kollegiet de var en del av. De forslo «lesevansker» (dysleksi) og «alkoholavhengighet» som diagnoser, ikke «smilevansker» og «bananavhengighet».

For å underbygge påstanden om at diagnosesystemet er modent for søppeldynga, bruker Valla personlige erfaringer: «Vi diagnostiserer ikke, og ser at dette heller ikke er nødvendig», og «Vi opplever å forstå mennesker bedre uten diagnoser, og vi får et bedre samarbeid når merkelappen ikke kommer i veien for forståelsen», skriver hun.

Jeg har jobbet i både kommunal helsetjeneste og i spesialisthelsetjenesten og kan med hånden på hjertet hevde at jeg har sett at «mange opplever å forstå mennesker bedre med diagnoser», og at «vi får et bedre samarbeid når merkelappen kommer sammen med forståelsen».

Jeg betviler ikke at Vallas opplevelse er positiv, men hvis vi skal løsrive oss fra det internasjonale diagnosesystemet vi bruker og snu opp ned på psykisk helsevern, bør vi ha vesentlig mer å basere det på. Personlige opplevelser av sammenhenger mellom årsak og virkning er beviselig ikke til å stole på.

Kategorisering forsvinner ikke

Valla antyder med innlegget sitt at kategoriseringer av atferd og følelser vil forsvinne med de diagnostiske merkelappene vi bruker. Men hjernen vår er en kategoriseringsmaskin og slutter ikke å gruppere ting og fenomener selv om begrepsapparatet blir tatt fra oss. Hvis du ble nektet å bruke begrepet «stol», hadde det antakelig ikke tatt lang tid før du tok «sitteting» i bruk.

Folk ble beskrevet som «enkle» og «ville» lenge før «psykisk utviklingshemming» og «ADHD» ble diagnoser. Studier antyder også at det stigma som mange med psykiske lidelser helt åpenbart opplever, i betydelig grad er knyttet til atferd og i svært begrenset grad knyttet til selve diagnosen.

Diagnosene som brukes i psykisk helsevern, er ment å fylle flere roller. Kategoriseringen muliggjør forskning på både forekomst og behandling. De brukes når rettigheter, hjelpemidler, tilrettelegging og stønader skal innvilges. De letter kommunikasjonen mellom personer – pårørende og pasienter så vel som fagpersoner. Og de er ment å gjøre det enklere å velge egnet behandling.

På dette området har diagnosene riktignok sine svakheter, men jeg har en annen oppfatning enn Valla av hva forskningen sier på dette området. Slik jeg leser forskningen, er det ikke slik at diagnosene er fullstendig ubrukelige for dette formålet. Jeg vet for eksempel at forskningen viser at ovennevnte eksempel, en person med tvangslidelse, antakelig vil ha bedre nytte av kognitiv atferdsterapi enn transkraniell magnetisk stimulering (TMS) og at du foreløpig trygt kan styre unna alternativ medisin.

Diagnosene vi bruker i psykisk helsevern er ment å fylle flere roller.

Min helt personlige opplevelse er, i likhet med Vallas, likevel at psykisk helsevern i for stor grad legger til rette for at behandlere får et ensidig fokus på merkelappen som følger med pasienten og den behandlingsanbefalingen som følger med merkelappen. Jeg har selv skrevet om et tilfelle hvor dette fikk stor betydning og mener så absolutt ikke at dette er noe vi skal ta lett på.

Men jeg vet ikke, og Valla dokumenterer i alle fall ikke godt nok at diagnosesystemet i sum er noe negativt. Og hun dokumenterer overhodet ikke at alternativet hennes er en endring til det bedre eller praktisk gjennomførbart.

Jeg er helt enig i at vi bør ha et kontinuerlig kritisk blikk på løsningene vi har landet på. Men skal vi kritisere bruken av diagnoser, må vi basere det på mer enn argumenter med logiske brister og personlige erfaringer. Og vi må etterspørre mer forskning på effekten av diagnosene og av alternativene.

Redaksjonen anbefaler

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Siste saker

– Jo mer jeg prøvde å bli kvitt angsten, jo verre ble det

  • Nyheter, Pluss

Denne typen foreldrekonflikt er mest skadelig for barnet

  • Nyheter, Pluss

Hva hjernen gjør en time etter at stresset er over, avgjør hvor bra det går med deg

  • Nyheter, Pluss

Folk med visse tilknytnings­stiler blir lettere avhengig av videosnutter på sosiale medier

  • Nyheter, Pluss

Mange problemer som rammer ungdom, stammer fra angst

  • Nyheter, Pluss

Drømmene dine avslører hvor godt du har sovet

  • Nyheter, Pluss

De ønsker å bidra til bedre behandling for flere pasienter

  • Nyheter, Pluss

De første tegnene på at du er emosjonelt utmattet

  • Nyheter, Pluss

Dette hjalp da helseangsten tok over livet til Vivian

  • Nyheter, Pluss

Nå har Stortinget vedtatt en kraftig styrking av psykisk helsevern

  • Nyheter, Pluss

Uenighet om måten man krangler på kan i seg selv være kilde til konflikt

  • Nyheter, Pluss

Minneord om Carina Carl (1984–2026)

  • Ytringer

Sjekker du mobilen ofte? Det er dårlig nytt for konsentrasjonen din

  • Nyheter, Pluss

Disse tankene kan holde traumereaksjoner ved like

  • Nyheter, Pluss

Sånn blir kronisk smerte til depresjoner

  • Nyheter, Pluss

Mange unge fortviler: Føler ikke at systemet er interessert i å hjelpe dem

  • Nyheter, Pluss

En vond barndom kobles til irritabel tarmsyndrom

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan kampen mot tinnitus gjøre plagene verre

  • Nyheter, Pluss

Gjensyn med Harry F. Harlow

  • Ytringer

Angst er blant de vanligste psykiske lidelsene. Men mange sliter hele livet uten å fortelle det til noen

  • Nyheter, Pluss

Et av de største fremskrittene i nyere demensforskning, er en blodprøve

  • Nyheter, Pluss

Mange mister grep om hva som er «sunt nok»

  • Nyheter, Pluss

Robuste barn – eller robuste systemer?

  • Ytringer

Mange har brukt penger på parykker eller dyre salver før de oppsøker hjelp

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026