REM-søvn.

Søvnen din kan avsløre risikoen for demens

Dette skjer i hjernen når du opplever et traume

Dårlig søvn forsterker vonde minner

Stress aktiverer bestemte celler i hjernen – og det forstyrrer søvnen

Slik kan søvn lindre posttraumatisk stresslidelse

Sovemaske om natten styrker hukommelsen dagen etter

Posttraumatisk mareritt: Derfor gjenopplever personer med PTSD traumene sine i drømme

Legger frem nye anbefalinger for behandlingen av potensielt voldelig søvnlidelse

Omtrent en av tre sover dårlig til enhver tid: Her er tegnene

Søvnparalyse: Forstyrrelsen som gir mareritt i våken tilstand

Behandler mareritt ved å manipulere følelser i drømmer

Forskere tror edderkopper drømmer

Sånn bearbeider hjernen vonde følelser mens du sover

«Søvnsnarveier» fører til dårligere søvn

Her er tegnene på at du sover dårlig

Alle artikler er vist

Ingen flere artikler å vise