– Funnene viser at sosiale medier, foruten mye av det negative man kanskje hører, også kan være en plattform for å oppsøke og motta støtte, sier førsteforfatter Bjarte Kysnes i en pressemelding hos FHI.
Ifølge en ny studie opplever de aller fleste ungdommer støtte i ettertid dersom de har delt noe vanskelig i sosiale medier.
Sosiale medier og sosial støtte
Studien er basert på første del av spørreskjemaundersøkelsen kalt «Livet på sosiale medier» som ble gjennomført på videregående skoler i Bergen i 2020 blant 2000 elever.
Undersøkelsen er et samarbeid mellom FHI, Bergen Kommune og Vestland fylkeskommune.
I den aktuelle studien undersøkte forskerne ungdommers erfaringer med å dele noe vanskelig på sosiale medier, og hvilken sammenheng dette har med opplevd sosial støtte i etterkant og god psykisk helse.
Deler vanskelige ting i private meldinger
Ungdommene som delte noe vanskelig med venner oppga som regel dårligere psykisk helse enn de som ikke hadde delt noe vanskelig.
Men av de ungdommene som hadde delt noe vanskelig opplevde de fleste støtte i etterkant. De som hadde opplevd sosial støtte hadde bedre psykisk helse i etterkant av delingen enn de som ikke mottok sosial støtte.
De fleste ungdommene delte det vanskelige med én eller noen får venner gjennom private meldinger på sosiale medier.
Førsteforfatter Kysnes poengterer derfor at funnene ikke bør tolkes som et råd til unge om å dele vanskelige ting på sosiale medier.
– Noe foreldre kan ha i bakhodet
Jenter delte oftere noe vanskelig enn gutter, men ellers var det ingen kjønnsforskjeller i sosial støtte eller nivå av god psykisk helse.
– Funnene tyder på at sosiale medier kan fungere som en sosial arena og et støttende miljø for ungdom, og gi muligheter for å dele vanskelige følelser og hendelser. Og ikke minst at det å motta støtte ved hjelp av sosiale medier kan ha potensielle positive effekter for psykisk helse og velvære, sier Kysnes.
Han understreker at studien ikke tok for seg alvorlighetsgraden i det ungdommene delte og heller ikke hvor ofte de hadde delt noe.
Noen studier har vist at hyppig deling er forbundet med lavere nivå av god psykisk helse.
Kysnes mener det vil være interessant for fremtidig forskning å undersøke forskjeller mellom privat deling og offentlig deling, som statusoppdateringer, innlegg og stories.
– Om man deler noe på sosiale medier, så kan man i tillegg oppleve støtte utenfor sosiale medier, ansikt-til-ansikt, i etterkant. Det er noe foreldre kan ha i bakhodet når de lurer på hva ungdommene gjør på mobilskjermen, avslutter Kysnes i pressemeldingen.