• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte

Lanserer ny håndbok for å fremme barn og unges psykiske helse

En ny og gratis tilgjengelig håndbok skal gi fagfolk og andre interesserte rask tilgang på forskningen om hvilke tiltak og behandlinger som fremmer barn og unges psykiske helse.

NY HÅNDBOK: – Det finnes mange myter om hvilke behandlinger som virker og ikke virker, så en del blir overrasket når de slår opp i håndboken om barn og unges psykiske helse, sier Astrid Dahlgren ved RBUP Øst og Sør.

Karoline Spanthus Bjørnfeldt

Sist oppdatert: 28.06.19  |  Publisert: 27.06.19

Astrid Dahlgren, som er forsker og seksjonsleder ved RBUP Øst og Sør– Regionsenter for barn og unges psykiske helse, har ledet arbeidet med den nye håndboken, som skal fungere som et oppslagsverk over oppsummert forskning på alle former på behandlinger og tiltak rettet mot barn og unges psykiske helse. Håndboken er utviklet av Helseregion Øst og Sør, på oppdrag fra Helsedirektoratet.

– Tanken vår er å gjøre forskningsbasert informasjon lett tilgjengelig. Dette er en utfyllende ressurs som fagmiljøene kan bruke i tillegg til eksisterende retningslinjer, sier Dahlgren til Psykologisk.no.

Håndboken gjelder for alle som jobber med barn og unge, men også for pårørende. Boken konsentrerer seg om de som allerede har vansker, men sier også litt om hva som kjennetegner tilstandene.

– Det gjør at foresatte og unge selv kan gå inn å lese om hva som kjennetegner ulike tilstander. Hvis en har fått diagnosen ADHD, kan vedkomne gå inn å finne ut av hva det innebærer, forklarer Dahlgren.

Kan unngå sløsing av forskningsressurser

Håndboken synliggjør også det som er forsket på og hva som mangler av forskning.

– Dette er praktisk for forskere og de som jobber i klinikk. Hvis en skal søke om forskningsmidler, er det nødvendig å kjenne til hva som er gjort av forskning før en setter i gang med egne studier, sier Dahlgren.

Tidligere forskning må alltid sjekkes fordi pasienter ikke skal utsettes for unødvendige belastninger under et forskningsprosjekt hvis det allerede foreligger gode og effektive behandlingsformer, og for å unngå sløsing av forskningsressurser.

Ønsker en annen type forskning

Dahlgren håper at boken kan synliggjøre områder som det er forsket for lite på.

– For eksempel blir det ofte forsket på symptomskalaer, som ulike mål på angst. Men for en ungdom er det kanskje viktigere at man ser nærmere på andre ting. Mange lurer heller på hva som skal til for å tørre å gå ut av hjemmet, gå på skolen og lignende, sier Dahlgren.

Hun forteller at de nå skal invitere til et prioriteringsverksted for å se på hva man ønsker at det skal forskes på videre.

Vil vite mer om uønskede konsekvenser

– Det mangler mye forskning på angst og depresjon. Vi vet også nesten ingenting om uønskede hendelser ved en rekke behandlingstilbud.

Dahlgren forteller blant annet at forskning viser en uønsket følge i en type behandling for selvskading.

– Vi så en mulig forverring blant de som gikk i gruppeterapi fremfor individuell terapi, sier Dahlgren. – Men selv om dette var målt, var forskningen mangelfull og vi kan ikke være sikre på denne sammenhengen.

På de ulike behandlingsformene kan det være uønskede følger man ikke har tenkt på.

– Det er ikke lov å lage en studie på medisiner, uten å ta med bivirkninger. Hvorfor har vi ikke de kravene på andre tiltak? Hvorfor tenker vi at behandling bare fører til gode ting? Kanskje er det ikke noen, men det vet vi ikke før vi har målt det, sier Dahlgren.

Håndboken gir ikke egne anbefalinger, men sier noe om hva vi vet at virker på nåværende tidspunkt. 

– Fagfolk blir overrasket

– Det finnes mange myter, så en del klinikere som har slått opp i håndboken, er blitt overrasket. På noen områder er det lite forskning, og mange av behandlingstilbudene vi har til barn og unge er basert på forskning med voksne, sier Dahlgren.

Det er ikke sikkert at behandlingene fungerer på samme måte på barn som på voksne. Det er ikke alltid tydelig i nasjonale retningslinjer om anbefalinger er basert på voksne eller barneforskning.

Den nye håndboken skal fungere som et levende oppslagsverk og blir derfor oppdatert minst én gang i året. Forebygging blir også en del av boken og kommer i løpet av året.

Redaksjonen anbefaler

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Unngående tilknytning: Når partneren avviser følelsene dine – og sine egne

  • Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Mange unge fortviler: Føler ikke at systemet er interessert i å hjelpe dem

  • Nyheter, Pluss

En vond barndom kobles til irritabel tarmsyndrom

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan kampen mot tinnitus gjøre plagene verre

  • Nyheter, Pluss

Gjensyn med Harry F. Harlow

  • Ytringer

Angst er blant de vanligste psykiske lidelsene. Men mange sliter hele livet uten å fortelle det til noen

  • Nyheter, Pluss

Et av de største fremskrittene i nyere demensforskning, er en blodprøve

  • Nyheter, Pluss

Mange mister grep om hva som er «sunt nok»

  • Nyheter, Pluss

Robuste barn – eller robuste systemer?

  • Ytringer

Mange har brukt penger på parykker eller dyre salver før de oppsøker hjelp

  • Nyheter, Pluss

Mikroplast i hjernen kan føre til Alzheimers sykdom

  • Nyheter, Pluss

Hun kaller seg Traumepsykologen. Nå vil hun gjøre traumer forståelige for flere

  • Nyheter, Pluss

SV sikrer stortings­flertall for historisk løft av psykisk helsevern

  • Nyheter, Pluss

Noen terapeuter er flinkere enn andre. Ny Modum Bad-podkast utforsker hvordan terapeuter kan bli bedre

  • Nyheter, Pluss

Det finnes syv former for «indre uro», ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Mange reagerer på en av to måter etter et samlivsbrudd. Det gjør ofte vondt verre

  • Nyheter, Pluss

De siste årene har et nytt ideal vokst frem: Vi skal oppdra «robuste barn»

  • Ytringer

– Lek i skolen er avgjørende for at barn skal lære å mestre livet

  • Nyheter, Pluss

KI-drevet journalføring rulles snart ut på nasjonal skala. Da må vi forstå regelverket

  • Nyheter, Pluss

– Det folk med angst trenger, er å snakke om angsten sin

  • Nyheter, Pluss

Depresjon og utmattelse henger sammen. Forklaringen kan ligge i cellene

  • Nyheter, Pluss

Hva med de voksnes skjermbruk?

  • Ytringer

Å bli speilet er ikke det samme som å bli sett

  • Ytringer

Sosialantropologen sier heller «sår» enn «traumer»

  • Nyheter, Pluss

Ja til det tredje rommet

  • Ytringer

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026