• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Iskald digital eldreomsorg?

«Samfunnet legger opp til at vi skal klare oss stadig mer selv, uten menneskelig kontakt», skriver Svein Arthur Kallevik.

ELDREBØLGE: «Arbeidslivet har nettopp fått fornyet sin IA-avtale om inkluderende arbeidsliv. Kanskje trenger vi også en IA-avtale for eldre», skriver Svein Arthur Kallevik.

Svein Arthur Kallevik

Sist oppdatert: 06.03.25  |  Publisert: 06.03.25

Forfatterinfo

Svein Arthur Kallevik

Svein Arthur Kallevik er psykolog, forfatter og journalist. Han arbeider med psykososial beredskap, og er spesialrådgiver ved RVTS Øst.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

Mange norske kommuner sliter med svært trang økonomi. Et sparetriks er å innføre stadig flere elementer av digital eldreomsorg.

Men hvilken pris må den eldre selv betale for denne «velferdsteknologien»? Er dette god omsorg for eldre og syke?

Sosial hele livet

Eldrebølgen er her. De fleste får langt lengre liv enn generasjonen før. I et velferdssamfunn med riktig ernæring, bedre livsstil, mindre fysisk krevende jobber og et godt utbygd helsevesen med muligheter for medisinering av stadig flere tilstander, vil mange eldre få et langt liv.

Men med årene vil også stadig flere trenge omsorgstjenester fra det offentlige og kommunene for å leve et best mulig liv.

Vi trenger ikke bare medisiner og noen som driver med sårstell eller vasker hjemme. Vi mennesker er alle flokkdyr – vi trenger sosial kontakt. Et blikk, et smil, et klapp på skulderen, en klem, en samtale – ekte empati.

Behovet for menneskelig kontakt er der hele livet, men kan være en utfordring for personer i ulike livsfaser som bor alene og er ensomme – og som i liten grad deltar på de sosiale arenaene i samfunnet.

På butikken for å finne samtalepartner

For noen år tilbake møtte jeg til stadighet en eldre, høflig mann på den lokale butikken. Han sto litt krumbøyd foran kjøleskapet med pålegg og myste inn.

Med en gang noen – denne gang meg – kom i nærheten, snudde han seg smilende og spurte meg om jeg så hvor salamien var. Jeg mistenkte ham for å vite det på forhånd.

Han var i det pratsomme hjørnet og fortalte at han i årevis hadde jobbet som portør på et av landets største sykehus. Han hadde sin karriere i helsevesenet.

Det virket som om han hadde lite sosial omgang. Nå var det han som trengte omsorg. Han ville så gjerne snakke med noen. Den fikk han i nærbutikken, hvis han bare fikk stanset noen som hadde tid til en prat.

Men nå, bare noen år senere, er også denne sosiale arenaen endret. Butikkene har selvbetjeningsordninger, hvor man selv gjør jobben i stor grad uten å snakke med noen, eller man kan få maten levert på døren.

Medisinene kan du få i posten. Banktjenester, kjøp av bussbilletter og lignende er det forventet at også eldre skal ordne via nettet. Det er bare det, at mange i dagens eldregenerasjon har lite eller ingen datakunnskaper.

Vårt digitale samfunn tar ikke hensyn til dette. Samfunnet legger opp til at vi skal klare oss stadig mer selv, uten menneskelig kontakt.

Kriserammede

Jeg arbeider daglig med å gi kompetanse til hjelpepersonell, helsepersonell, kriseteam, innsatspersoner og andre som skal gi rammede etter kriser og katastrofer riktig psykososial støtte. Den menneskelige oppfølgingen over tid med en fast kontaktperson i kommunen er viktig.

Et mantra i undervisningen er all forskning som peker mot en viktig helende faktor før, under og etter en krise, nemlig sosial støtte. Har vi et godt sosialt nettverk rundt oss: familie, venner, naboer og kolleger, så er sannsynligheten større for at vi kommer bedre ut av en krise. Dette er et gjennomgående funn fra nasjonale og internasjonale studier.

Eldre personer som bor hjemme og har hatt slag, sliter fysisk og psykisk eller har en fremadskridende demens er også rammet av en krise. En stor personlig krise, som ikke går over, men ofte gradvis forverres. De trenger også sosial støtte, omsorg, trygghet og kjærlighet. Det kan ikke måles i penger.

«Velferdsteknologi»

En bykommune i Norge skriver dette om velferdsteknologi: teknologi skal vurderes som førstevalg ved behov for helsetjenester slik at de ansatte kan være der innbyggerne trenger dem mest.

Den samme kommunen kunne fortelle pårørende til en eldre at de ville erstatte daglige tilsyn med telefontilsyn. Dette etter de hadde fortalt at den eldre allerede hadde lite sosial kontakt.

Med andre ord er det kun de med absolutt størst behov av hjemmeboende og pleietrengende eldre som får menneskelig kontakt og daglige besøk av hjemmehjelperne.

«Velferdsteknologien» går ut på at tilsyn kan gjøres med en rask telefonsamtale, i stedet for besøk. Det bør man være kritisk til.

Dagens eldre tilhører en generasjon som er vant til å klare seg selv og nødig vil være til bry for andre. Når tilsynstelefonen kommer og man blir spurt om man har spist og drukket nok, om alt står bra til, er det svært lett å svare ja.

Sliter du med å spise mat, er det ikke sikkert at du forteller det. Kanskje du heller ikke husker om du har spist. Eller om du har husket å ta medisinene dine.

I en telefonsamtale mister man mye informasjon. Man ser ikke vedkommende. Har du falt og slått deg, så ser man ikke den hovne foten eller blåmerket gjennom telefonen.

De ansatte i hjemmetjenesten har ikke alltid like god norsk språkforståelse, den eldre kan slite med hørselen, hukommelsen og ha vansker med å formulere egne, faktiske behov.

De som jobber i tjenesten gjør en så god jobb de kan innenfor de rammene de har. Deres arbeidsdag styres av ledere som gjør beinharde prioriteringer for å holde budsjettet.

Oppgavene til helsepersonell i hjemmetjenesten er mange og omfattende. De løper hele tiden mot klokken og neste besøk – og mange har svært krevende, slitsomme arbeidsdager.

Ungdom hjelper eldre

På menyen av «velferdsteknologi» kan man finne trygghetsalarm – som er fint hvis den virker, fallalarm, digitalt kameratilsyn – her tar man for gitt at eldre ikke trenger verken privatliv eller personvern og kan «overvåkes» – dørsensor og medisindispenser.

Men slike tiltak er ikke nok. Vi trenger flere mennesker inn i eldreomsorgen som kan gi psykososial støtte og omsorg. Det behøver slett ikke alltid være utdannet helsepersonell eller miljøterapeuter, men vanlige, empatiske mennesker. Digital teknologi kan være et godt tillegg til menneskelig omsorg, ikke en erstatning.

Hva om personer som har falt helt eller delvis ut av arbeidslivet hadde en «restarbeidsevne» som kunne brukes for å gjøre hverdagen til eldre litt bedre? Komme på besøk en times tid. Slå av en prat om store og små ting. Lage kaffe, dele et måltid. Se på bildene av barnebarna, eller kanskje lese litt nyheter fra avisen.

Det tror jeg ville være en vinn-vinn-situasjon både for den hjelpende og den som mottar hjelp.

Heldigvis finnes det gode eksempler på slike lavterskeltilbud. Et av dem ble omtalt av NAPHA i februar. De siste to månedene har ansatte i helsetjenesten i Bydel St. Hanshaugen i Oslo fordelt nesten 15 oppgaver til ungdom som har fått ekstrajobb i bydelen.

De unge velger oppgaver via en app og får betalt for den jobben de utfører. Det kan være å hjelpe eldre med digitale utfordringer, gå på tur sammen, rengjøring eller hjelpe til med å handle.

«Resultatet er bedre tjenester for eldre innbyggere, frigjort tid for helsefaglig personell og redusert utenforskap blant byens unge», sier Magnus Køber, produktsjef og ansvarlig for ungdomssatsningen i Nyby. Et digitalt verktøy som formidler menneskelig omsorg.

Pass på mine foreldre

Pårørende har en viktig oppgave i å støtte sine foreldre eller andre familiemedlemmer. Men ikke alle har pårørende bosatt i nærheten, eller har kanskje ikke pårørende i det hele tatt.

I Frankrike har landpostbudet hatt en ekstra oppgave knyttet til de eldre. Når de er ute på postombæring besøker de også eldre, slår av en prat og hjelper dem mot betaling.

Titusener av franske familier er med i ordningen, kunne NRK melde i 2017. Også her formidles tilbudet gjennom en app. Tjenesten heter «Pass på mine foreldre».

Arbeidslivet har nettopp fått fornyet sin IA-avtale om inkluderende arbeidsliv. Kanskje trenger vi også en IA-avtale for eldre – inkluderende alderdom med menneskelig omsorg og gode velferdsordninger der individet, medisinsk hjelp, omsorg og psykologisk trygghet inngår.

Redaksjonen anbefaler

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Du vet at du er trygg. Kroppen din tror noe annet

  • Nyheter, Pluss

Når barnet ditt aldri skal klare seg selv

  • Nyheter, Pluss

Fikk den mannlige sjefen en datter? Da øker sjansen for at han ansetter kvinner

  • Nyheter, Pluss

Folk vil helst ha empati fra ekte mennesker, men synes empatien fra ChatGPT er bedre

  • Nyheter, Pluss

Seks spor barndomstraumer etterlater seg i voksenlivet

  • Nyheter, Pluss

Hjernen blir aldri for gammel for personlig vekst

  • Nyheter, Pluss

Mener Viagra er en lovende medisin mot Alzheimers sykdom

  • Nyheter, Pluss

En av tre har en spesifikk parasitt i hjernen, anslår forskere

  • Nyheter, Pluss

Før var barn den aldersgruppen som var best beskyttet mot fattigdom. Nå er de mest utsatt

  • Nyheter, Pluss

Betennelser i hjernen kan drive frem tvangslidelser

  • Nyheter, Pluss

Jobbet 20 prosent mindre – fikk mindre stress og mer gjort

  • Nyheter, Pluss

Psykologiens evinnelige mentalisme

  • Ytringer

Ønsker å være en rollemodell for unge kvinner med bipolar lidelse

  • Nyheter, Pluss

– Både det å bli i, og det å gå fra et psykisk voldelig forhold, kan føles som å svikte barna dine

  • Nyheter, Pluss

Økt pågang på flere hjelpetelefoner: Mange som ringer, er engstelige for krig og globale konflikter

  • Nyheter, Pluss

Er det på tide å snakke om det tredje rommet i terapi – og i samfunnet?

  • Ytringer

Fem uvaner som øker faren for demens

  • Nyheter, Pluss

Brus og energidrikker kobles til angst hos tenåringer

  • Nyheter, Pluss

Utenfor sirkelen: Når terapi ikke møter menn

  • Ytringer

– Som helsepersonell har vi et ansvar for å avdekke når folk står i kriser – også økonomiske

  • Nyheter, Pluss

Noen barn sliter mer med matte enn andre. Nå har forskere et svar på hvorfor

  • Nyheter, Pluss

– Å gaslighte seg selv er å begrave følelser levende

  • Nyheter, Pluss

Ikke alle med barndomstraumer utvikler depresjon. Genene dine avslører om du er i fare, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

– Psykisk vold er konstruert nettopp for å være usynlig

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026