Trening.

Psykologens beste tips: Slik skaper du gode vaner som varer

Trening gjør hjernen sunnere

Friluftsliv gir mye bedre helse, men lav inntekt gjør det vanskeligere

Fikk trening som behandling for psykisk lidelse: – Evig takknemlig for alt jeg har lært

Hvorfor brukes ikke fysisk aktivitet mer som medisin?

Med eller uten din egen musikk på treningssenter?

Fant sammenheng mellom fysisk aktivitet og bedre psykisk helse blant ungdom

Telefonen som reddet livet til Maren

Slik kan placebo-effekten virke på trening

Hvor lang tid tar det å få på plass en vane? Det finnes ingen fasit, mener forskere

Trening reduserer selvmordsforsøk hos personer med psykiske lidelser

Muskuløs, men ulykkelig: Hva er megareksi?

Oppsummerer forskning: Trening bør være første behandling mot depresjon

Å bruke løping for å rømme fra hverdagslig stress, kan føre til avhengighet

Seks minutters intens trening kan bremse demens

Alle artikler er vist

Ingen flere artikler å vise