Har me utvikla for rigide forventingar til livet?
Eg lurer på om det i dag skal mindre til for å vippe oss av pinnen enn tidlegare, skriv Rebin Badkan, kommunepsykolog i Aurskog-Høland kommune.
Hva er avspenning?
Avspenning handler om mye mer enn å få musklene til å slappe av, skriver Martin Bystad i boken «Avspenning».
Den flinke piken og prestasjonssamfunnet
– Jeg syntes det var ironisk at jeg selv kunne så mye teoretisk rundt utbrenthet, og allikevel møtte veggen, sier politiker og forfatter Unn Therese Omdal under Schizofrenidagene 2019 i Stavanger.
– Stress endrer deg på godt og vondt
– Uten stress skjer det ikke noen utvikling, sier psykologspesialist Dag Øystein Nordanger under Schizofrenidagene 2019 i Stavanger.
– Åpent kontorlandskap svekker prestasjonen til de fleste
Stadige forstyrrelser er et gjennomgående tema for dem som arbeider i åpent kontorlandskap, skriver organisasjonspsykolog Jøri Gytre Horverak.
– Ta stress på dypeste alvor
– Stress er på mange måter blitt et allemannseie, men likevel rammes de mest utsatte i samfunnet vårt aller hardest av stress, sier Geir Sverre Braut, lege og faglig leder for Schizofrenidagene 2019.
– Trygghet er viktig når bedriften er i endring
Omstilling på jobb gjør vondt for de ansatte, men blir stadig vanligere. Allikevel er det flere juridiske forhold fagfolk i psykologi bør være klar over – både som arbeidsgiver og arbeidstaker.
