Har klassisk litteratur fortsatt relevans i psykologien?
Ta turen innom biblioteket i dag! Her er fem gode grunner til at alle psykologientusiaster burde lese de litterære klassikerne, skriver Eirik Hørthe.
The relationship between sensory processing sensitivity and psychological distress: A model of underpinning mechanisms and an analysis of therapeutic possibilities
In the highly sensitive person, cognitive reactivity might be a driving mechanism in the relationship between sensory processing and psychological distress, write Hedda Bratholm Wyller and colleagues.
Kan fem minutter med mindfulness gjøre deg mer empatisk?
Er fem minutters trening i oppmerksomt nærvær nok til å gjøre oss mer empatiske? Det er tema i Psykologlunsj.
En øvelse i å være med det som er
Mindfulness handler om å være til stede med det vi erfarer i øyeblikket. Det er lettere sagt enn gjort, skriver Jon Vøllestad.
Selvmedfølelse – et redskap for å redusere stress
God håndtering av stress forutsetter at vi er i forkant. Vi kan redusere stresset ved aktiv bruk av selvmedfølelse, skriver Johanne Rogndal.
Om tungsinn og rosiner
Det er ikke noe mystisk med mindfulness. Alle har vi evnen til å være våkne, nærværende og mottakelige for det som skjer i øyeblikket, skriver Jon Vøllestad.
Tankefeltterapi – fra skepsis til fasinasjon
At tankefeltterapi anvendes av psykologer, har skapt debatt. Men metoden har sin plass i psykologisk behandling, skriver Rigmor Elisabeth Felberg.
