Bekymring.

Nå må vi ta ansvar for vårt eget ubehag, mener psykolog

Lav bemanning i barnehager: Fire av ti foreldre er bekymret

Når den syke må trøste sine pårørende

Ny undersøkelse: Jenter er opptatt av psykisk helse – gutter av ytringsfrihet

Ny app for deg som grubler: Du kan lære å styre oppmerksomheten din

Digital plattform om stressmestring: – Ikke nok ledige psykologtimer

Er det alltid negativt å scrolle på sengekanten?

Sånn bestemmer hjernen hva du skal tenke på når tankene får vandre fritt

Har du et fastlåst eller fleksibelt tankesett?

Disse fem tipsene kan hjelpe deg ut av grublespiralen

Er du en som grubler og bekymrer deg mye?

Fra klimaangst til aktivisme?

Derfor bør du snakke mindre om bekymringene dine

Meditasjon – hva sier vitenskapen?

Stress og uro holder mange amerikanere våkne om natten

Alle artikler er vist

Ingen flere artikler å vise