Bekymring.

Angst og åtte bæreposer

Slik kan du bli kvitt søvnangsten

Slik tar du kontroll over bekymringene dine

Når du sover så dårlig at du blir redd for å legge deg

Nå må vi ta ansvar for vårt eget ubehag, mener psykolog

Lav bemanning i barnehager: Fire av ti foreldre er bekymret

Når den syke må trøste sine pårørende

Ny undersøkelse: Jenter er opptatt av psykisk helse – gutter av ytringsfrihet

Ny app for deg som grubler: Du kan lære å styre oppmerksomheten din

Digital plattform om stressmestring: – Ikke nok ledige psykologtimer

Er det alltid negativt å scrolle på sengekanten?

Sånn bestemmer hjernen hva du skal tenke på når tankene får vandre fritt

Har du et fastlåst eller fleksibelt tankesett?

Disse fem tipsene kan hjelpe deg ut av grublespiralen

Er du en som grubler og bekymrer deg mye?

Alle artikler er vist

Ingen flere artikler å vise