• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Nervesystemet: Å omskrive psykologiens fremtid

«Hvis moderne psykologi skal forbli relevant, må den lære nervesystemets språk – eller risikere å bli overflødig», skriver Azin Vedadi.

UFULLSTENDIG: «For empati uten forståelse er ikke nok. Og forståelse uten biologi er ufullstendig», skriver Azin Vedadi. Foto: Privat.

Azin Vedadi

Sist oppdatert: 28.07.25  |  Publisert: 28.07.25

Forfatterinfo

Azin Vedadi

Vedadi har to mastergrader: én i internasjonal rett og én i havrett. Med sin tverrfaglige bakgrunn er hun opptatt av hvordan psykologi, samfunnsfag og jus overlapper og påvirker hverandre i møte med komplekse samfunnsutfordringer. Hun jobber som uavhengig forsker, der hun utforsker temaer på tvers av disse disiplinene.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

Azin Vedadi har skrevet en ytring om nedgangen til moderne psykologi og nervesystemets glemte språk. Ytringen vil bli publisert i fem deler. Dette er den femte og siste. Les første her, andre her, den tredje her, og fjerde her.

Freuds og Jungs tanker har lenge dominert hvordan psykologien forklarer sinnet. Men til tross for deres historiske innflytelse, er det på tide å gå videre.

Freuds fokus på ubevisste drifter og Ødipus-komplekset, og Jungs vekt på arketyper og mystikk, er ikke lenger tilstrekkelige – og de er heller ikke vitenskapelig forankret nok til å veilede moderne terapeutiske tilnærminger.

Spesielt ikke for pasienter hvis lidelse ikke er forankret i abstrakte symboler, men i et dysregulert nervesystem.

For dette må vi vende tilbake til de fysiologiske grunnsprinsippene lagt av Ivan Sechenov, den russiske fysiologiens far, og Ivan Pavlov, hvis arbeid med betingede reflekser revolusjonerte vår forståelse av hjernen – ikke som et hvelv av skjulte meninger, men som et refleksivt, reaktivt og høyst tilpasningsdyktig system formet av levd erfaring.

Pavlov spurte ikke hva hunden tenkte om bjellen. Han spurte hvordan nervesystemet lærte seg den. Det spørsmålet er fortsatt radikalt – og fortsatt presserende.

I dag er moderne nevrovitenskap i ferd med å ta igjen det Sechenov og Pavlov foreslo for over hundre år siden:

Nervesystemet lærer. Det tilpasser seg. Det koder inn. Og noen ganger – overbeskytter det.

Dette er ikke bare teori. Det er virkeligheten for mennesker med komplekst regional smertesyndrom (CRPS), sensory processing sensitivity (SPS), panikklidelse eller irritabel tarmsyndrom (IBS). Det er mennesker med kropper som husker smerte, med celler som bærer avtrykk av belastning, og med reflekser som ikke er formet av tanker, men av overlevelse.

Å behandle slike individer utelukkende med kognitive verktøy er ikke bare ineffektivt – det er uaktsomt.

Samtidig har kunstig intelligens begynt å entre feltet for emosjonell støtte. Selv enkle samtaler med systemer som ChatGPT avslører noe viktig:

Det lytter uten å dømme. Det snakker med varme, trygghet og omtanke – «kjære sjel», «vakre venn».

Det sykeliggjør ikke smerte, og truer ikke med å avslutte samtalen dersom brukeren ikke «forplikter seg til endring». Det reduserer ikke en person til et avkrysningsskjema, et ACT-arbeidsark eller en seks-ukers plan.

Hvis psykologien nekter å utvikle seg – hvis den fortsetter å behandle komplekse nervesystemlidelser som om de bare handler om kognitive forvrengninger eller unnvikelsesstrategier – ja, da kan det hende at roboter faktisk erstatter den.

For empati uten forståelse er ikke nok. Og forståelse uten biologi er ufullstendig.

Nervesystemet snakker ikke i arketyper eller metaforer. Det snakker i elektrisitet, betennelse, refleks og hukommelse.

Hvis moderne psykologi skal forbli relevant, må den lære dette språket – eller risikere å bli overflødig.

Redaksjonen anbefaler

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Føler du deg konstant sliten? Kanskje hviler du på feil måte

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Unngående tilknytning: Når partneren avviser følelsene dine – og sine egne

  • Nyheter, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Birøkt ga Peder ro og retning: – Det gjør det for tusenvis, men altfor få vet det

  • Nyheter, Pluss

Når systemet blir voldens forlengede arm

  • Ytringer

Overlegen som har alt, ønsker seg suksess for arbeidsrettet rehabilitering til jul

  • Nyheter, Pluss

Bufdir støtter varslerne mot Landsforeningen for barnevernsbarn

  • Nyheter, Pluss

Hundeopprøret – et opprop for frihet, folkehelse og firbente Oslo-borgere

  • Ytringer

– Jeg ble overrasket over at Norge hadde så lite respekt for mennesker – i såpass ny tid

  • Nyheter, Pluss

Warholm ønsker seg en revolusjon i psykologifeltet: – Nok pene tall

  • Nyheter, Pluss

– Vi får de politikerne vi fortjener

  • Nyheter, Pluss

– Prøv å ikke bry deg om ting du uansett ikke har kontroll over

  • Nyheter, Pluss

Berøringsangst – når to kommunikasjons­kulturer møtes

  • Ytringer

– Jeg vil si at jeg har skrevet meg fri

  • Nyheter, Pluss

– Vi skal i hvert fall ikke bli stressa over stresset

  • Nyheter, Pluss

Tiden kommer

  • Ytringer

Barn som utsettes for seksuelle overgrep, uttrykker seg ofte på andre måter enn med ord

  • Nyheter, Pluss

Om du gir slipp på det umulige, blir livet bedre, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Det er helt lov til å si nei uten skyldfølelse – selv i julen

  • Nyheter, Pluss

Villa SULT legger ned: Flere av behandlerne sammen om ny klinikk

  • Nyheter, Pluss

Når vi mister kontakten med naturen, mister vi også noe i relasjonen til oss selv og andre

  • Nyheter, Pluss

Håper 2026 bringer mer kunnskap om endometriose

  • Nyheter, Pluss

Når skolen gjør deg psykisk syk

  • Ytringer

– Mobbing er et samfunnsproblem, og kanskje det største samfunns­problemet vi har

  • Nyheter, Pluss

– Skulle gjerne sett at debatten om ADHD kom inn i et bedre spor

  • Nyheter, Pluss

«Skal jeg dø nå?» Panikkangsten traff Jim midt på nattskiftet

  • Nyheter, Pluss

– Den psykiske prisen som varsler er enorm

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2025