• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Terapirommet krymper i skyggen av det målbare

«Når det terapeutiske rommet reduseres til et behandlingsregime, der hvert møte helst skal vise målbar progresjon, forsvinner ofte det rommet hvor det mest menneskelige kan oppstå», skriver psykolog Rasmus Johansen.

REGIME: «Når vi kjenner på at vi blir redusert til symptomregistratorer, må vi tørre å si det – i fagmøter, i veiledning, i møte med ledelsen», skriver Rasmus Johansen. Foto: Privat.

Rasmus Johansen

Sist oppdatert: 18.06.25  |  Publisert: 18.06.25

Forfatterinfo

Rasmus Johansen

Rasmus Johansen er psykolog i spesialisthelsetjenesten, med over ti års erfaring fra psykisk helsevern. Han er spesielt opptatt av terapiens vilkår i møte med systemlogikk og målstyring, og hvordan vi kan bevare det menneskelige i helsehjelpen.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentenes meninger.

I over et tiår har jeg arbeidet som psykolog i spesialisthelsetjenesten innen norsk psykisk helsevern, og jeg merker en økende uro i møte med hvordan vi utformer og vurderer terapeutisk arbeid.

Det som en gang var et rom for å være med et annet menneske i uforutsigbare prosesser, er i ferd med å bli en arena for registrering, kartlegging og kontroll. Det er ikke nødvendigvis ond vilje som driver oss, men en systemlogikk som forveksler målbarhet med mening.

Vi spør: Hvor mange timer har du sovet? Hvor sterk var angsten? Hvor mange dager har du følt deg nedstemt? Dette er spørsmål med klare, målelige svar. De har sin plass.

Men når slike svar blir grunnlaget for vurderingen av videre hjelp, skjer det noe fundamentalt: det terapeutiske rommet mister dybde.

Det som kan telles får forrang, det som krever tillit og tid for å forstå, får stadig mindre plass.

Terapi handler ikke bare om å finne sannheter – det handler også om å skape rom for ærlighet. Der sannhet kan være en ytring som samsvarer med det observerbare, er ærlighet noe dypere: en vilje til å vise frem hvem man er, med de motsetningene, sårbarhetene og uferdige setningene det innebærer.

Når vi tvinger frem raske, konsise svar, reduserer vi både pasienten og terapeuten til roller i et system.

Pasienter lærer fort hva som fungerer i systemet. De skanner oss for reaksjoner. De lærer hvilke svar som gjør at de får fortsette, og hvilke som får døra til å lukke seg.

Jeg husker en ung kvinne som, etter uker med kartleggingsskjemaer, til slutt sa: «Kan du bare legge fra deg notatblokka?» Det traff meg.

Ironisk nok ser jeg i ettertid at dette kanskje var det første ekte, uredigerte svaret jeg hadde fått.

Vender jeg blikket innover, ser jeg også hvordan jeg selv kan komme til å sette forrang på sannhet fremfor ærlighet. Det å si «jeg tror ikke dette skjemaet fanger det viktigste», eller «jeg trenger mer tid med denne pasienten» kan oppfattes som ineffektivt og uhensiktsmessig.

Slik blir terapi redusert til behandling, og behandling redusert til administrasjon, og rommet der noe menneskelig, nyansert og uforutsigbart kunne skjedd, krymper.

For det er nettopp i det uferdige, det komplekse og tidvis selvmotsigende at endring kan skje. Ikke i den glatte rapporteringen, men i den klønete formuleringen, i det pasienten sier og så angrer på, i tårene som ikke passer inn i noe skjema.

Når det terapeutiske rommet reduseres til et behandlingsregime, der hvert møte helst skal vise målbar progresjon, forsvinner ofte det rommet hvor det mest menneskelige kan oppstå.

Jeg vet at dette kan høres ut som opposisjon, og det er det nok også. Men dette er ikke en formaning om å fjerne struktur eller oversikt.

Vi trenger rammer – kanskje jeg gjør det mer enn mange av mine kolleger. Men vi trenger også visdom nok til å vite at ikke alt verdifullt lar seg måle. Og mot nok til å si ifra når strukturene begynner å underminere det de skulle støtte.

Vi må ta tilbake rommet for ærlighet. Ikke bare pasientens ærlighet, men også vår egen. Når vi kjenner på at vi blir redusert til symptomregistratorer, må vi tørre å si det – i fagmøter, i veiledning, i møte med ledelsen.

Når vi ser at et menneske trenger noe annet enn det systemet tillater, må vi våge å stå i det.

For hvis vi ikke gjør det, blir vi selv med på å krympe rommet vi skulle beskytte.

Og kanskje er det der vi må begynne. Ikke med nye skjemaer, men med å se hverandre i øynene og spørre: Hva er det egentlig vi forsøker å gjøre her?

Redaksjonen anbefaler

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse: Pårørende kan falle i en av to grøfter

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

Frykten for å stamme fikk han til å besvime på scenen

  • Nye bøker, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Å ha ADHD kan ha sine styrker

  • Nyheter, Pluss

Kjerringa mot strømmen: Hvordan Antoinette Brown Blackwell målbandt Darwin

  • Ytringer

Noen av de mest alvorlige truslene i et barns liv, er usynlige

  • Nyheter, Pluss

Ventilering kan være bra for stressnivået

  • Nyheter, Pluss

Kan musikk hindre frafall i skolen?

  • Nyheter, Pluss

Foreldrerollen er blitt et individualprosjekt

  • Nyheter, Pluss

Verden blir stadig mer urolig. Men er det grunn til å frykte en krig?

  • Nyheter, Pluss

Ny studie avdekker tidlig tegn på demens

  • Nyheter, Pluss

Rigiditet som evolusjonær ressurs: Vi er handlekraftige og handlings­lammede samtidig

  • Ytringer

De fleste dødelige overdoser skjer innenfor husets fire vegger

  • Nyheter, Pluss

Tarmbakterier kan være årsaken til depresjon hos folk med bipolar lidelse

  • Nyheter, Pluss

Traumer i barndommen: Hvem går det bra med, og hvem trenger hjelp?

  • Nyheter, Pluss

Derfor hoper psykiske lidelser seg ofte opp

  • Nyheter, Pluss

Arbeidsplassen skal være helsefremmende – også for gravide

  • Nyheter, Pluss

Slanking midt i livet er ikke bare bra for hjernen, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Seks tegn på uløste traumer

  • Nyheter, Pluss

Ett skritt nærmere å forstå hvordan ADHD-medisiner fungerer, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Norske barnehager har nesten aldri nok ansatte til stede for barna

  • Nyheter, Pluss

Våkner du midt på natten av angst eller stress? Dette skjer i hjernen

  • Nyheter, Pluss

– Det at en vanskelig barndom setter spor i kroppen, har vi visst lenge

  • Nyheter, Pluss

Flere strever i overgangen til foreldreskapet. Likevel er hjelpen vanskelig å finne

  • Nyheter, Pluss

Skyld og skam kommer fra ulike steder i hjernen

  • Nyheter, Pluss

– Vi prøver å optimalisere oss lykkelige, men ender bare opp mer ensomme

  • Nyheter, Pluss

Å hjelpe andre holder deg ung

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026