• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Psykologisk ivaretakelse gir god beredskap

«God psykologisk ivaretakelse av veteraner fra internasjonale operasjoner og innsats, er svært viktig. Både for veteranen selv, og fordi det bidrar til god beredskap for hele samfunnet og styrker stridsevne for landet», skriver psykologer ved RVTS Øst.

VETERANDAGEN: «Veteraner og deres erfaringer er viktige ressurser for det norske samfunnet – både for totalforsvaret og totalberedskap», skriver Tone Bovim (t.v.), Belinda Ekornås og Svein Arthur Kallevik. Foto:  Victoria Sandaker, RVTS Øst.

Svein Arthur Kallevik, Belinda Ekornås & Tone Bovim

Sist oppdatert: 08.05.25  |  Publisert: 08.05.25

Forfatterinfo

Svein Arthur Kallevik

Svein Arthur Kallevik er psykolog, forfatter og journalist. Han arbeider med psykososial beredskap, og er spesialrådgiver ved RVTS Øst.

Belinda Ekornås

Belinda Ekornås er psykologspesialist, ph.d-kandidat innen utviklingspsykologi og spesialrådgiver i RVTS Øst.

Tone Bovim

Tone Bovim er spesialist i klinisk voksenpsykologi og spesialrådgiver ved RVTS Øst.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

8. mai markeres frigjørings- og veterandagen med arrangementer over hele Norge.

Vi hedrer våre veteraner fra andre verdenskrig og fra internasjonale operasjoner frem til i dag.

Vi lever nå i en verden med en usikker sikkerhetssituasjon. Katastrofer, kriser, kriger, både i og utenfor Europa, har minnet oss på at frihet, demokrati og fred ikke er verdier vi kan ta for gitt.

Vi må håpe på det beste og være forberedt på det verste. Bidraget fra norsk innsatspersonell er en viktig brikke i det internasjonale samarbeidet for en fri og stabil verden.

60 000 veteraner

I dag er det rundt 60 000 norske kvinner og menn som er veteraner fra internasjonale operasjoner. I tillegg kommer mange tusen som har bidratt i internasjonal innsats, slik som opptrening av ukrainske soldater og ulike NATO-oppdrag.

Vi skylder dem en stor takk for den innsatsen de har gjort for Norge og freden – både i utlandet og her hjemme i Norge.

I løpet av disse årene har mange personlig betalt prisen med psykiske og fysiske skader. Flere har mistet livet i tjeneste for landet.

Vi har også veteraner fra internasjonale oppdrag i politiet, Utenriksdepartementet, ulike offentlige etater og frivillige organisasjoner.

I tillegg kommer alle de norske kvinner og menn som har gjort og gjør sin innsats for det norske samfunnet gjennom Heimevernet og Sivilforsvaret.

Ivaretakelse er viktig

Det er viktig å ivareta innsatspersonellets psykiske og fysiske helse før, under og etter oppdrag.

De regionale ressurssentrene om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging (RVTS) gir kunnskap og kompetanse til leger, psykologer og annet helsepersonell.

RVTS tilbyr kurs og kompetanse knyttet til veteraners situasjon og ivaretakelse generelt og om veteranfamilier spesielt.

RVTS-ene koordinerer også de nasjonale og regionale fagnettverkene om veteraner, slik at det skal være et best mulig samarbeid om oppfølging av veteraner, fra ulike aktører innen helse, NAV, Bufetat, Forsvaret, Politiet, Nasjonalt kunnskapssenter om vold og traumatisk stress (NKVTS), statsforvaltere og kommunal og frivillig sektor.

Generell psykologisk kunnskap, i kombinasjon med dybdekompetanse om veteraner og deres situasjon, er viktig for oppfølging, både på individ- og systemnivå.

Ivaretakelse av Forsvarets eget personell før, under og etter internasjonale operasjoner og innsats har blitt bedre med årene. Ikke minst skyldes dette seleksjon, trening og spesialisering av personellet.

De ulike veteranorganisasjonene gjør en stor innsats for å følge opp veteranenes interesser og behov, og tydeliggjøre tematikken på politisk dagsorden.

I det siste har Forsvarets kurs Operativ resilienstrening (ORT) gitt et praktisk og konkret verktøy for å gjøre soldater mer robuste i møte med stress og psykisk påkjenning.  Erfaringene er blant annet hentet fra Ukraina.

Kurset brukes nå også av allierte styrker. Dette er kunnskap forsvarspersonell også tar med seg ut i det sivile liv.

Viktig ressurs for samfunnet

Veteraner og deres erfaringer er viktige ressurser for det norske samfunnet – både for totalforsvaret og totalberedskap. Det siste har vi sett viktigheten av i håndtering av ulike kriser og katastrofer.

I mange beredskapsstillinger rundt om i landet er veteraner aktivt til stede, også som del av Heimevernet og Sivilforsvaret. 

Når det skjer større ulykker, naturkatastrofer eller oppstår pandemier, har veteraner beredskapserfaring og operativ kompetanse.

Veteranene er vant til å arbeide under stress og store psykiske påkjenninger. Kjennskap de har til forsvarsarbeid er nyttig i totalforsvaret, hvor ulike deler av samfunnet skal samvirke.

Veteranfamiliene

Både nasjonal og internasjonal forskning dokumenterer at soldatens innsats kan ha omkostninger for familien. I Norge er dette nylig dokumentert både i Forsvarets samlivsundersøkelse og i VEFAM-rapporten om helse, livskvalitet og hverdagsliv i veteranfamilier.

Summen av belastninger veteraner og familiene deres står i, kan bli stor for noen familier. Det kan føre til psykisk uhelse for partner eller barn.

I enkelte familier kan belastninger bidra til at soldaten må velge bort tjeneste i Forsvaret for å kunne ivareta egen familie.

Belastning på de som er hjemme, uforutsigbarhet i hverdagen og en opplevelse av lite råderett over eget liv, er gjengangere i de familiene som forteller om de største problemene.

Veteraner over hele landet

Veteraner bor i alle kommuner i hele landet.

Hvordan kan din kommune bidra til å øke kompetansen om veteraner? Vet fastlegen eller annet helsepersonell om de har pasienter som har tjenestegjort ute? Vet skolen hvilke elever som har foreldre som er i tjeneste i utlandet?

Tar vi godt vare på våre veteraner og bruker kompetansen deres riktig, er de en stor ressurs for det norske samfunnet i en urolig og lite forutsigbar tid.

Det vil kunne styrke vår totalberedskap, totalforsvaret og landets stridsevne.

Redaksjonen anbefaler

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Skal du ansette? Disse personlighets­trekkene bør du være oppmerksom på

  • Arbeidsliv, Nyheter, Organisasjonspsykologi, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Blir det konflikt rundt julebordet, sier presten du må velge: integritet eller ro

  • Nyheter, Pluss

Birøkt ga Peder ro og retning: – Det gjør det for tusenvis, men altfor få vet det

  • Nyheter, Pluss

Når systemet blir voldens forlengede arm

  • Ytringer

Overlegen som har alt, ønsker seg suksess for arbeidsrettet rehabilitering til jul

  • Nyheter, Pluss

Bufdir støtter varslerne mot Landsforeningen for barnevernsbarn

  • Nyheter, Pluss

Hundeopprøret – et opprop for frihet, folkehelse og firbente Oslo-borgere

  • Ytringer

– Jeg ble overrasket over at Norge hadde så lite respekt for mennesker – i såpass ny tid

  • Nyheter, Pluss

Warholm ønsker seg en revolusjon i psykologifeltet: – Nok pene tall

  • Nyheter, Pluss

– Vi får de politikerne vi fortjener

  • Nyheter, Pluss

– Prøv å ikke bry deg om ting du uansett ikke har kontroll over

  • Nyheter, Pluss

Berøringsangst – når to kommunikasjons­kulturer møtes

  • Ytringer

– Jeg vil si at jeg har skrevet meg fri

  • Nyheter, Pluss

– Vi skal i hvert fall ikke bli stressa over stresset

  • Nyheter, Pluss

Tiden kommer

  • Ytringer

Barn som utsettes for seksuelle overgrep, uttrykker seg ofte på andre måter enn med ord

  • Nyheter, Pluss

Om du gir slipp på det umulige, blir livet bedre, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Det er helt lov til å si nei uten skyldfølelse – selv i julen

  • Nyheter, Pluss

Villa SULT legger ned: Flere av behandlerne sammen om ny klinikk

  • Nyheter, Pluss

Når vi mister kontakten med naturen, mister vi også noe i relasjonen til oss selv og andre

  • Nyheter, Pluss

Håper 2026 bringer mer kunnskap om endometriose

  • Nyheter, Pluss

Når skolen gjør deg psykisk syk

  • Ytringer

– Mobbing er et samfunnsproblem, og kanskje det største samfunns­problemet vi har

  • Nyheter, Pluss

– Skulle gjerne sett at debatten om ADHD kom inn i et bedre spor

  • Nyheter, Pluss

«Skal jeg dø nå?» Panikkangsten traff Jim midt på nattskiftet

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2025