• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

MBTI og psykologrollen: En test uten faglig feste

«MBTI oppleves som treffsikker, men bygger på misforståelser og utdatert teori. Når psykologer fremmer slike tester uten kritisk avstand, svekker det tilliten til psykologprofesjonen», skriver Rolf Marvin Bøe Lindgren.

PERSONLIGHET: «MBTI ble et produkt, ikke et psykologisk verktøy», skriver Rolf Marvin Bøe Lindgren. Foto: Illustrasjon, Freepik.

Rolf Marvin Bøe Lindgren

Sist oppdatert: 07.05.25  |  Publisert: 07.05.25

Forfatterinfo

Rolf Marvin Bøe Lindgren

Rolf Marvin Bøe Lindgren er psykolog i privat praksis, og har arbeidet mye med psykometri og personlighetstesting. Han var med på å utvikle DNVs sertifiseringsordning for personlighetstester.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

I sitt forsvar for psykologers bruk av MBTI hevder Lars Dehli at vi har mye å lære av denne testen.

Det er en interessant observasjon. Hvis man ser på hva psykologisk forskning faktisk har levert av seire de siste hundre årene, kan man nevne:

  • Intelligens: Vi har gode, målbare modeller.
  • Personlighet: Vi har robuste, empirisk forankrede trekkmodeller.
  • Atferdsanalyse og eksponeringsterapi: Mer omdiskutert, men med godt dokumentert effekt.

Resten er av mer usikker vitenskapelig kvalitet.

Motoren bak dårlige tester

Dehli peker på det som ofte trekkes frem som MBTIs styrke: at den har høy face validity – altså at resultatene føles umiddelbart gjenkjennbare og relevante for den som tar testen, selv om den ikke nødvendigvis måler det den utgir seg for å måle.

Det betyr at testen faktisk ikke forteller deg hvem du er – du bare tror det.  Og det er nettopp problemet. Face validity er motoren som driver dårlige tester.

Jeg ble sertifisert på MBTI i 1993. Jeg kjenner alle Dehlis argumenter. De er hentet fra salgsmaterialet som følger med.

La meg fortelle en historie.

En gang snakket jeg med en programmerer som skulle implementere en personlighetstest jeg hadde utviklet. Jeg nevnte at man ikke kan stole på brukernes tilbakemeldinger – de fleste kjenner seg igjen, uansett hvilken profil de får.

«Det vet jeg», svarte han. Det hører jeg sjelden fra ikke-fagfolk.

I en tidlig versjon av programvaren var det en feil som gjorde at alle fikk samme profil. Et lite mindretall sa fra at de ikke kjente seg igjen. De fleste syntes den passet godt.

Jeg skulle likt å se hvilke faktiske profiler de første hadde – men jeg har en anelse: lav omgjengelighet og lav nevrotisisme.

Idealtyper versus personlighetskategorier

MBTI er en test basert på en rekke misforståelser av Jungs typologi. I Psychological Types (1923) presiserer Jung selv at:

«These two attitudes represent the two extremes between which the more normal attitudes lie. In a normal man the soul-image is not distinguished by any particular clarity, purity, or depth, but is apt to be rather blurred.»

Med andre ord: Jung beskriver idealtyper, ikke personlighetskategorier. Han forsøker å forstå dynamikken mellom psykologiske funksjoner, ikke å gruppere mennesker i bokser.

I The Personality Brokers fra 2018 beskriver Merve Emre hvordan MBTI oppsto som resultat av en personlig fascinasjon for Jung, koblet med et forsøk på å gi personlighetstesting en vitenskapelig aura.

Isabel Briggs Myers gikk med på å la et testforlag undersøke testen. Hun avbrøt samarbeidet da de informerte henne om at deres analyse av testen viste at personlighet kommer i trekk – ikke i typer.

Etter hvert ble forsøket kommersialisert – og samtidig løsrevet fra både faglig og teoretisk forankring.

Et produkt, ikke et verktøy

Costa & McCrae slo allerede i 1989 fast at MBTI ikke er i tråd med det vi vet om personlighetstrekk. De konkluderte:

«The data suggest that Jung’s theory is either incorrect or inadequately operationalized by the MBTI and cannot provide a sound basis for interpreting it.»

Da Isabel Briggs Myers solgte rettighetene til Consulting Psychologists Press, er det uklart om hun selv forsto hva hun hadde gått med på – hun hadde begynt å vise tegn på Alzheimer. Hun hadde ingen faglig utdanning.

Forlaget døpte om testen fra Briggs Myers Type Indicator til MBTI for å gjøre akronymet mer uttalbart. Referansene til Jung ble omgjort til markedsføringsmateriale for selgerne.

MBTI ble et produkt, ikke et psykologisk verktøy (Emre, 2018).

Det som virkelig er bekymringsfullt, er at Dehli fremmer denne testen uten å nevne de faglige svakhetene.

I tråd med departementenes og institusjonenes mål om at psykologer utelukkende skal læres opp i klinisk behandling og utredning, har psykometri – utvikling og bruk av psykologiske tester – blitt et forsømt kapittel.

Det er tragisk, fordi god utredning krever gode verktøy, og forutsetter at psykologen forstår hvordan slike verktøy utvikles, og at man må kunne den underliggende modellen godt.

Få norske psykologer kan dette godt nok.

Sier ikke hvem du er

«Fagfolk rister på hodet av testen», forteller Psykologisk.no. Men Dehli er fagfolk. Og som fagfolk burde han visst at argumentene han bruker ikke holder vann.

Denne mangelen på faglig forankring står i kontrast til Dehlis selvbilde som en opprører innen psykologien.

Dehli beskriver hvordan han, som INTJ, under stress blir «ES på en umoden måte» – og gir som eksempel at han blir overstimulert på KIWI. Det han beskriver, er velkjent: sansetretthet, sensorisk følsomhet, og kroppslig aktivering via sympaticus.

Dette har ingenting med en undertrykt MBTI-type å gjøre, og beskrives bedre av mer oppdaterte modeller. Det har med nervesystem og personlighetstrekk som nevrotisisme og sansefølsomhet å gjøre – trekk vi kan måle.

Når man først har lært MBTI-typene, er det lett å overse hva som faktisk skjer, og i stedet tolke alt i lys av de fire bokstavene.

Det er textbook confirmation bias: man begynner å lete etter tegn på den indre tyrannen, og ignorerer mer presise forklaringer.

Det er ikke vanskelig å type mennesker, bare man kan bokstavene godt nok. Å gjette riktige bokstaver på andre som har tatt testen er et velkjent party-trick i visse miljøer. Men det sier noe om kvaliteten på selve testen, at man treffer bedre dersom man hopper over testen og bare typer direkte.

Det sier også noe om hvor grovkornet modellen er. Den treffer en karikatur av deg. Den sier hvordan du kan fremstå, hvis du leser deg selv inn i beskrivelsen.

Den sier ikke hvem du er.

Slett forarbeid

Selvbevissthet og evnen til å reflektere over egne mønstre er viktig – det er det bred enighet om. Men det krever ikke MBTI.

Vi trenger ikke en dikotom og utdaterte typemodell for å snakke om fleksibilitet, impulskontroll eller affektregulering. Når Dehli sier at det handler om å forstå hvordan du fungerer for å fungere bedre, er jeg helt enig. Jeg er bare uenig i verktøyvalget.

Dehli omtaler seg selv som punker. Jeg antar det er i ånden av å utfordre det etablerte. Men det er vanskelig å se hva som er opprørsk med å promotere et testprodukt som lenge har vært favorittverktøyet til HR-avdelinger og amerikanske konsulentselskaper.

Punkere, i klassisk forstand, forsøkte å rive ned tomme autoriteter. MBTI er en av dem.

Jeg stammer fra bønder på morssida og murere på farssida. Er det noe jeg setter pris på, er det godt håndverk. Og godt håndverk betyr at man gjør et grundig forarbeid.

Her har forarbeidet vært særdeles slett.

Han skulle ha visst at argumentene hans ikke holder vann. Han skulle ha lært såpass i løpet av profesjonsstudiet at han kunne diskutere dette med de ekspertene på psykometri vi tross alt har her i landet. Han skulle ha klart å finne dem.

Og han skulle ha visst at det ble gitt ut en bok om personlighet i 2020 med samme tittel: Hvem er du?

Når psykologer fremmer uvitenskapelige metoder, undergraver de ikke bare egen troverdighet, men også tilliten til profesjonen og faget som helhet.

Redaksjonen anbefaler

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

– Vi deler pasientenes verste øyeblikk. Det er veldig verdifullt

  • Nyheter, Pluss

Makten til å definere andre som kronisk psykisk syke, er livsfarlig

  • Ytringer

Derfor var Per Isdal ekspertvitne i Ingebrigtsen-saken: – Retten bør se at vold er mer enn fysisk vold

  • Nyheter, Pluss

Oppropet til Stine Sofies Stiftelse er et tragisk bomskudd

  • Ytringer

De jobbet med barnevern i Russland: – Det var ganske brutalt på innsiden

  • Nyheter, Pluss

Depresjon ødelegger motivasjonen – også etter at depresjonen er over

  • Nyheter, Pluss

Du må ikke ofre noe for å nå målene dine – du må prioritere

  • Nyheter, Pluss

Casual sex skaper narsissisme

  • Ytringer

Han var nær ved å gi opp å forske på barns opplevelser på barnehus, men studien hans fikk følger

  • Nyheter, Pluss

Skjult depresjon: – Mange skjønner ikke at de er deprimerte

  • Nyheter, Pluss

ME er noe helt annet enn langvarig utmattelse

  • Ytringer

Burde mennesker med traumer få medisiner?

  • Nyheter, Pluss

Gaza har blitt psykologens blindflekk

  • Ytringer

Den smertefulle lojalitetskonflikten og usynlige kampen i Ingebrigtsen-saken

  • Ytringer

Veien ut av depresjon går gjennom andres medfølelse

  • Nyheter, Pluss

Det må legges mer vekt på manipuleringens makt i foreldrekonflikter

  • Ytringer

En annerledes terapi: – Ikke helt som du ser for deg

  • Nyheter, Pluss

– Den nye barneloven svikter barna som lever med vold

  • Nyheter, Pluss

Hersketeknikker hindrer fremskritt i forståelsen av ME

  • Ytringer

– Psykologer må slutte å være så redde for å mene noe

  • Nyheter, Pluss

Kommer lykke utenfra eller innenfra? Denne studien har svar

  • Nyheter, Pluss

Psykologen rangerer deg i senga – basert på personlighetstypen din

  • Nyheter, Pluss

Ny retningslinje for langvarig utmattelse, inkludert CFS/ME, vil bygge på bred forskning og representasjon

  • Ytringer

Vold øker blant unge. I Stavanger tar de grep

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

              Sinte voksne barn

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Twitter Linkedin

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2025