Da Ingrid fikk ADHD-diagnose som 19-åring, falt mye på plass. Men noe var fortsatt galt

Først mange år senere forsto Ingrid Graue Handeland at også en annen lidelse preget livet hennes. I dag deler hun kunnskap og erfaringer med andre. Flere forteller at de har levd store deler av livene sine uten å forstå seg selv.

ADHD: Ingrid Graue Handeland har prøvd utallige metoder for å håndtere hverdagen best mulig: – Det som ikke funker er å prøve å bli en mer «strukturert» eller «forbedret» versjon av deg selv, sier hun. Foto: Privat.