• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Utdannet til å hjelpe nesten alle

«Hvis vi virkelig ønsker et psykisk helsevern som inkluderer alle, må vi starte med utdanningen», skriver student Ingrid Storesletten.

TILPASNING: «Min praksis har vist meg hvor mye tilpasning kan bety for mennesker som ellers faller utenfor», skriver Ingrid Storesletten. Foto: Privat.

Ingrid Storesletten

Sist oppdatert: 07.03.25  |  Publisert: 07.03.25

Forfatterinfo

Ingrid Storesletten

Ingrid Storesletten studerer psykologi profesjon på fjerde året ved Universitetet i Oslo.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

Psykologiutdanningen i Norge har tatt viktige steg mot et mer inkluderende helsevesen. Vi lærer om kulturell sensitivitet, om hvordan seksuell orientering og kjønnsidentitet kan påvirke psykisk helse, og om betydningen av individuell tilpasning i terapi.

Likevel er det én gruppe som forblir usynlige i pensum; mennesker med funksjonsnedsettelser.

Til tross for at syns- og hørselshemmede, bevegelseshemmede og personer med sjeldne diagnoser utgjør en betydelig andel av befolkningen, lærer vi nesten ingenting om hvordan vi som psykologer skal møte dem.

Hvordan kommuniserer vi med en pasient som ikke kan høre oss? Hvordan bygger vi en trygg relasjon til en synshemmet pasient som ikke ser kroppsspråk eller ansiktsuttrykk? Hvordan påvirker fysisk funksjonsnedsettelse selvfølelse, identitet og psykisk helse? Dette er spørsmål vi burde få grundige svar på, men i dag er temaet knapt nevnt i studieløpet.

Dette semesteret fikk vi for første gang en forelesning om psykisk helse hos mennesker med sjeldne diagnoser, ved Frambu kompetansesenter. Der ble det tydelig hvor utsatt denne pasientgruppen er. Mange lever med store helseplager, kroniske smerter, og en hverdag preget av sosial isolasjon og utilgjengelige helsetjenester.

Forskning viser at personer med sjeldne diagnoser har høyere risiko for depresjon, angst og traumer – ikke bare på grunn av sine fysiske utfordringer, men fordi de stadig møter helsepersonell som ikke forstår deres behov. Denne ene forelesningen var verdifull, men den var også en påminnelse om hvor mye vi mangler av systematisk undervisning på dette feltet.

I min praksis ved Nasjonal behandlingstjeneste for sansetap og psykisk helse ved Oslo Universitetssykehus, fikk jeg et innblikk i hvordan god tilrettelegging kan være avgjørende for god behandling.

Jeg jobbet med hørsels- og synshemmede barn og unge og så hvor viktig det er å møte pasienter på deres egne premisser. For en pasient med hørselshemming er det essensielt å kunne snakke med en terapeut på sitt morsmål, som er tegnspråk. Når alt må gå gjennom tolk, forsvinner nyanser i kommunikasjonen, og pasienten får en distansert relasjon til terapeuten.

Synshemmede pasienter møter andre utfordringer – terapirommet er tilpasset seende mennesker, og kroppsspråk og øyekontakt blir tatt for gitt. Når terapeuten ikke vet hvordan de skal bruke stemme, ord og taktile signaler for å skape trygghet, kan behandlingen føles fremmed og utrygg.

Dette er ikke et marginalt problem. En metaanalyse publisert i Journal of deaf studies and deaf education viser at hørselshemmede har betydelig høyere forekomst av depresjon og angst enn hørende, delvis fordi de sjelden får tilgang til tegnspråklig terapi.

En studie peker på at mennesker med fysiske funksjonsnedsettelser ofte sliter med sosial isolasjon og helseangst, og sliter med å få likeverdig tilgang til helsehjelp . Likevel har vi i dag null obligatorisk undervisning i hvordan vi kan tilrettelegge terapi for disse gruppene.

Hvis vi virkelig ønsker et psykisk helsevern som inkluderer alle, må vi starte med utdanningen. Vi trenger undervisning i tegnspråk og alternative kommunikasjonsformer. Vi må lære hvordan man skaper trygghet i terapi når tradisjonelle kommunikasjonsformer ikke fungerer.

Vi må forstå hvordan fysiske begrensninger påvirker psykisk helse, og vi må slutte å behandle denne pasientgruppen som en ettertanke.

Min praksis har vist meg hvor mye tilpasning kan bety for mennesker som ellers faller utenfor. Men det har også vist meg hvor lite vi lærer om dette i utdanningen. Vi trenger mer kunnskap. Vi trenger mer medmenneskelighet. Og vi trenger det nå.

Redaksjonen anbefaler

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Opplevde gjespende behandler: Helt greit eller sosialt uhørt?

  • Nyheter, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Derfor kan forsvarsmekanismer også fungere til din fordel

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Vektstigma: – Vi aksepterer en diskriminering vi aldri ville godtatt ellers

  • Nyheter, Pluss

Trening er den beste måten å bekjempe depresjon på, mener forskere

  • Nyheter, Pluss

Derfor er forsoning så vanskelig – og hva hjernen har med det å gjøre

  • Nyheter, Pluss

Jo mer du frykter å bli gammel, desto raskere aldres kroppen din

  • Nyheter, Pluss

ChatGPT kan forverre alvorlige psykiske lidelser. Det bekymrer Psykologforeningen

  • Nyheter, Pluss

Du kan bruke fantasien for å lindre vonde minner fra barndommen

  • Nyheter, Pluss

Ikke alle med OCD blir bedre av behandling. Norske forskere har undersøkt hva som trengs for at behandlingen lykkes

  • Nyheter, Pluss

Seks vanlige feller for følelsesbevisste foreldre

  • Ytringer

De tydeligste tegnene på at forholdet nærmer seg slutten

  • Nyheter, Pluss

Noen mennesker sitter fast i sorg. Nå leter forskere etter en forklaring i dypet av hjernen

  • Nyheter, Pluss

Du vet at du er trygg. Kroppen din tror noe annet

  • Nyheter, Pluss

Når barnet ditt aldri skal klare seg selv

  • Nyheter, Pluss

Fikk den mannlige sjefen en datter? Da øker sjansen for at han ansetter kvinner

  • Nyheter, Pluss

Folk vil helst ha empati fra ekte mennesker, men synes empatien fra ChatGPT er bedre

  • Nyheter, Pluss

Seks spor barndomstraumer etterlater seg i voksenlivet

  • Nyheter, Pluss

Hjernen blir aldri for gammel for personlig vekst

  • Nyheter, Pluss

Mener Viagra er en lovende medisin mot Alzheimers sykdom

  • Nyheter, Pluss

En av tre har en spesifikk parasitt i hjernen, anslår forskere

  • Nyheter, Pluss

Før var barn den aldersgruppen som var best beskyttet mot fattigdom. Nå er de mest utsatt

  • Nyheter, Pluss

Betennelser i hjernen kan drive frem tvangslidelser

  • Nyheter, Pluss

Jobbet 20 prosent mindre – fikk mindre stress og mer gjort

  • Nyheter, Pluss

Psykologiens evinnelige mentalisme

  • Ytringer

Ønsker å være en rollemodell for unge kvinner med bipolar lidelse

  • Nyheter, Pluss

– Både det å bli i, og det å gå fra et psykisk voldelig forhold, kan føles som å svikte barna dine

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026