• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Utdannet til å hjelpe nesten alle

«Hvis vi virkelig ønsker et psykisk helsevern som inkluderer alle, må vi starte med utdanningen», skriver student Ingrid Storesletten.

TILPASNING: «Min praksis har vist meg hvor mye tilpasning kan bety for mennesker som ellers faller utenfor», skriver Ingrid Storesletten. Foto: Privat.

Ingrid Storesletten

Sist oppdatert: 07.03.25  |  Publisert: 07.03.25

Forfatterinfo

Ingrid Storesletten

Ingrid Storesletten studerer psykologi profesjon på fjerde året ved Universitetet i Oslo.

Dette er en ytring. Den gir uttrykk for skribentens meninger.

Psykologiutdanningen i Norge har tatt viktige steg mot et mer inkluderende helsevesen. Vi lærer om kulturell sensitivitet, om hvordan seksuell orientering og kjønnsidentitet kan påvirke psykisk helse, og om betydningen av individuell tilpasning i terapi.

Likevel er det én gruppe som forblir usynlige i pensum; mennesker med funksjonsnedsettelser.

Til tross for at syns- og hørselshemmede, bevegelseshemmede og personer med sjeldne diagnoser utgjør en betydelig andel av befolkningen, lærer vi nesten ingenting om hvordan vi som psykologer skal møte dem.

Hvordan kommuniserer vi med en pasient som ikke kan høre oss? Hvordan bygger vi en trygg relasjon til en synshemmet pasient som ikke ser kroppsspråk eller ansiktsuttrykk? Hvordan påvirker fysisk funksjonsnedsettelse selvfølelse, identitet og psykisk helse? Dette er spørsmål vi burde få grundige svar på, men i dag er temaet knapt nevnt i studieløpet.

Dette semesteret fikk vi for første gang en forelesning om psykisk helse hos mennesker med sjeldne diagnoser, ved Frambu kompetansesenter. Der ble det tydelig hvor utsatt denne pasientgruppen er. Mange lever med store helseplager, kroniske smerter, og en hverdag preget av sosial isolasjon og utilgjengelige helsetjenester.

Forskning viser at personer med sjeldne diagnoser har høyere risiko for depresjon, angst og traumer – ikke bare på grunn av sine fysiske utfordringer, men fordi de stadig møter helsepersonell som ikke forstår deres behov. Denne ene forelesningen var verdifull, men den var også en påminnelse om hvor mye vi mangler av systematisk undervisning på dette feltet.

I min praksis ved Nasjonal behandlingstjeneste for sansetap og psykisk helse ved Oslo Universitetssykehus, fikk jeg et innblikk i hvordan god tilrettelegging kan være avgjørende for god behandling.

Jeg jobbet med hørsels- og synshemmede barn og unge og så hvor viktig det er å møte pasienter på deres egne premisser. For en pasient med hørselshemming er det essensielt å kunne snakke med en terapeut på sitt morsmål, som er tegnspråk. Når alt må gå gjennom tolk, forsvinner nyanser i kommunikasjonen, og pasienten får en distansert relasjon til terapeuten.

Synshemmede pasienter møter andre utfordringer – terapirommet er tilpasset seende mennesker, og kroppsspråk og øyekontakt blir tatt for gitt. Når terapeuten ikke vet hvordan de skal bruke stemme, ord og taktile signaler for å skape trygghet, kan behandlingen føles fremmed og utrygg.

Dette er ikke et marginalt problem. En metaanalyse publisert i Journal of deaf studies and deaf education viser at hørselshemmede har betydelig høyere forekomst av depresjon og angst enn hørende, delvis fordi de sjelden får tilgang til tegnspråklig terapi.

En studie peker på at mennesker med fysiske funksjonsnedsettelser ofte sliter med sosial isolasjon og helseangst, og sliter med å få likeverdig tilgang til helsehjelp . Likevel har vi i dag null obligatorisk undervisning i hvordan vi kan tilrettelegge terapi for disse gruppene.

Hvis vi virkelig ønsker et psykisk helsevern som inkluderer alle, må vi starte med utdanningen. Vi trenger undervisning i tegnspråk og alternative kommunikasjonsformer. Vi må lære hvordan man skaper trygghet i terapi når tradisjonelle kommunikasjonsformer ikke fungerer.

Vi må forstå hvordan fysiske begrensninger påvirker psykisk helse, og vi må slutte å behandle denne pasientgruppen som en ettertanke.

Min praksis har vist meg hvor mye tilpasning kan bety for mennesker som ellers faller utenfor. Men det har også vist meg hvor lite vi lærer om dette i utdanningen. Vi trenger mer kunnskap. Vi trenger mer medmenneskelighet. Og vi trenger det nå.

Redaksjonen anbefaler

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Uvanlig selvutvikling: Alma er en av mange som bevisst oppsøker avvisning – trenden brer om seg

  • Nyheter, Pluss

Åtte psykologi-filmer du kan nyte i regnværet

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Hypomani: En langvarig lykke med mørke skyggesider

  • Nyheter, Pluss

Skillet mellom ungdom og sykdom forsvinner

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Slik vil hun endre Psykolog­foreningen: – Vi må si kraftig fra når pasienttilbudet trues

  • Nyheter, Pluss

Nervesystemet: Samtalen mellom tarm og hjerne

  • Ytringer

Han skriver bøker så du kan drive egenterapi

  • Nyheter, Pluss

Depresjon gjennom livet øker faren for demens

  • Nyheter, Pluss

Mange menn lider i stillhet bak kule fasader. I verste fall tar en av dem livet sitt

  • Nyheter, Pluss

Lavkarbo kobles til depressive symptomer

  • Nyheter, Pluss

De to mest unyttige tingene å bekymre seg for, ifølge psykiater

  • Nyheter, Pluss

Derfor er det så vanskelig å behandle stress

  • Nyheter, Pluss

Psykologen som forlot Meta: – Ekspertgruppen var bare vinduspynt

  • Nyheter, Pluss

Vi ser – og det forplikter

  • Ytringer

Systematisk bruker­medvirkning forutsetter at ulike perspektiver høres

  • Ytringer

Den sosiale masken: Når du mister deg selv i rollen du spiller for andre

  • Nyheter, Pluss

Når det blir viktigere å få rett enn å forstå

  • Ytringer

Frp-politiker langer ut mot ekspert: – Burde ta en titt i speilet

  • Nyheter, Pluss

Mange føler seg ekstra alene i ferien – dette kan du gjøre

  • Nyheter, Pluss

Fortsatt ubesvart

  • Ytringer

Tech som terapi? Derfor stoler stadig flere på klokken og ringen for å unngå utbrenthet

  • Nyheter, Pluss

Nervesystemet: Refleksen som ble et liv

  • Ytringer

Er det vanskelig å få barna til å sove på sommerferie? Her er søvnekspertenes råd

  • Nyheter, Pluss

Når hjernen bremser: Hvorfor depresjon ikke bare handler om tristhet

  • Ytringer

Sammenbruddet hennes avslørte både ADHD, autisme og systemets blindsoner

  • Nyheter, Pluss

Det er særlig ett råd psykologen sjelden klarer å følge selv

  • Nyheter, Pluss

Skole, skjerm og stress – kan yoga være løsningen?

  • Nyheter, Pluss

«Psyk» og de brysomme blant oss

  • Ytringer

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Twitter Linkedin

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2025