Dette betyr søvn for følelseslivet ditt

Hjernen er i full gang med å bearbeide følelsene våre mens vi sover. Nå legger forskere frem en modell om hvordan disse hjerneprosessene henger sammen – og hva de betyr for oss.

SØVN: Stadig mer forskning viser at god søvn er avgjørende for vår psykiske helse. Foto: Vladislav Muslakov, Pexels.