Dikt gjør oss mindre ensomme

Å skrive og lese dikt hjalp mange gjennom pandemien, antyder en ny studie. Flere deltagere sa at dikt lindret følelsen av ensomhet, og gjorde dem mindre engstelige og deprimerte.

DIKT: Poesi er et trygt og kreativt verktøy som kan hjelpe deg gjennom tøffe tider, mener forsker. Foto: Dayan Rodio, Pexels.