Tankene dine kan skade nakken og ryggen din når du løfter

Den mentale byrden av kognitiv dissonans- altså informasjon som skaper konflikt med hvordan vi oppfører oss eller hva vi tror på, kan føre til mer belastning på nakken og nedre rygg i oppgaver hvor vi skal løfte og senke noe.

KOGNITIV DISSONANS: Kognitiv dissonans kan være en risikofaktor når man skal løfte tungt. Foto: Shraga Kopstein, Unsplash.