• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Som pårørende er man usynlig

«I april lanserte Helsedirektoratet en rapport om at det er krevende å være ung pårørende i Norge. Jeg vil gjerne meddele at det er krevende å være pårørende som voksen også», skriver Siv Henningstad.

PÅRØRENDEOMSORG: Siv Henningstad mener pårørende bør bli bedre ivaretatt. Foto: Privat.

Siv Henningstad

Sist oppdatert: 23.04.23  |  Publisert: 23.04.23

Forfatterinfo

Siv Henningstad

Siv Henningstad er birøkter, forfatter og har en bachelor er ernæring. Hun har skrevet bøkene «Demens: den nye folkesykdommen» og «Om bier og honning», blant andre.

Helsenorge skriver på sin nettside om pårørendes rettigheter. Jo mindre pasienten er i stand til å ivareta seg selv, desto flere rettigheter har pårørende. Pårørende blir i mange tilfeller oversett og ignorert i et behandlingsopplegg. Å svikte pårørende er en skam.

De fleste av oss vil i løpet av livet oppleve at vi er avhengige av pårørende – eller selv blir pårørende. Jeg er og har vært pårørende til familie med kreft, demens og spiseforstyrrelser. Omsorgen og inkluderingen vi har mottatt som pårørende er svært varierende.

Manglende informasjon og veiledning

Uavhengig av om det er kreft, demens eller spiseforstyrrelser, har man som pårørende like mye behov for informasjon og veiledning. I min kommune, Lillestrøm, er tilgangen på informasjon og veiledning til de ulike diagnosene svært forskjellig.

Er du pårørende til en pasient som har kreft, er det i vår kommune en kreftkoordinator man kontakter. Har du behov for informasjonsmateriell, så finnes dette ikke per dags dato, men det jobbes med å få på plass informasjon og nettsider.

Er du pårørende til en pasient som har demens, er de bedre rustet til å ta imot pårørende. Da kan du kontakte et Demensteam som gir veiledning og svarer på det du måtte lure på. Informasjon om sykdommen og hvilke rettigheter man har er lett tilgjengelig.

Er du pårørende til en pasient som har spiseforstyrrelse, er det stort behov for både informasjon, veiledning og informasjonsmateriell. Det finnes faktisk, utrolig nok, ingen verdens ting av informasjon å hente om spiseforstyrrelser, hverken hos BUP, DPS eller psykisk helse-avdelingen i vår kommune. Hvordan er dette mulig i 2023?

Helsepersonell snakker ikke

Ifølge Helse-Norge har man rett til å få informasjon om årsaker, symptomer, behandling og prognoser som pårørende, så fremt man er kjent med diagnosen er satt. Dette er ikke i strid med taushetsplikten.

Min erfaring er dessverre at helsepersonellets rutiner varierer. Måten man som pårørende blir lyttet til, snakket til, involvert og informert om diagnose, fremgang og behandling er ulikt fra sykdom til sykdom. Det de har til felles er at pårørende stort sett blir oversett og ignorert gjennom behandlingsopplegget.

Arrogant behandling av pårørende

Som pårørende er man i en sårbar situasjon i livet med ansvar for syke i nær familie. Man er under press 24 timer i døgnet, uten å vite hvor lenge det skal være sånn. Uansett hvilken diagnose det er snakk om, bør helsepersonell behandle pasient og pårørende med størst mulig respekt og forståelse.

Som pårørende i flere år, til flere personer, synes jeg det rett og slett er skremmende hvordan enkelte ansatte i helsevesenet behandler pårørende. Jeg har ikke tall på hvor mange pårørende jeg har snakket med som skriker og roper etter hjelp, uten å få svar.

Flere har anmeldt og klaget inn helsepersonellet, men det er en krevende prosess som påfører en ekstra belastning. Man risikerer også negative konsekvenser for den man er pårørende for.

Å klage inn kritikkverdig oppførsel fra helsepersonell uten å risikere liv og helse til den man er pårørende for, eller seg selv, bør være en selvfølge, men det er det ikke. Helsepersonell bør behandle både pasienter og pårørende med respekt.

Døgnåpen DPS

Å være pårørende er en psykisk belastning. Som pårørende til kreft, demens og spiseforstyrrelser vil jeg si at de, på godt norsk, er like jævlige alle sammen. Rammes dine nære av sykdom, blir man som pårørende utsatt for stress, sorg, uro, angst, traumer og depresjon. Det er utmattende.

Innen psykisk helse er det store mangler på behandlingstilbud, og særlig lavterskeltilbud. Det er flere organisasjoner som prøver, og de prøver så godt de kan, men når midlene kuttes, kuttes også åpningstidene. Døgnåpne telefontjenester, chattetjenester, kanskje til og med døgnåpne BUP- og DPS-kontor, bør være tilgjengelig og ha plass til de som trenger hjelp, når de trenger hjelp. Å stå månedsvis i behandlingskø kan være helseskadelig.

LES OGSÅ: Mental Helse er redde for å miste sitt viktigste tilbud

I januar sa helse- og omsorgsminister Ingvild Kjerkol til VG at «vi er nødt til å passe på de pårørende, sånn at de også kan ivareta egen helse, avlastes og samarbeide godt med kommunens tjenester».

I april lanserte Helsedirektoratet en rapport om at det er krevende å være ung pårørende i Norge. Jeg vil gjerne meddele at det er krevende å være pårørende som voksen også.

Vi trenger en pårørendeomsorg som tar vare på og respekterer oss.

LES OGSÅ: Bak min fasade – alt jeg ikke snakket om

Redaksjonen anbefaler

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Ønsker mer fokus på det psykologiske aspektet i møte med en pasient

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse: Pårørende kan falle i en av to grøfter

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Dette er de vanligste barndoms­traumene

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

I årevis har han drevet psykedelisk terapi i det skjulte

  • Nyheter, Pluss

Frykten for å stamme fikk han til å besvime på scenen

  • Nye bøker, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Sykelig narsissisme: – Jeg tenker at det er en selvfølelse på speed

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Trening funker like bra mot depresjon som samtaleterapi, ifølge metaanalyse

  • Nyheter, Pluss

Bekymret for fremtiden eller en usikker verden? Disse grepene hjelper, ifølge militærpsykolog

  • Nyheter, Pluss

Helsetalen: Flere døgnplasser og mer tilgjengelig psykisk helsehjelp

  • Nyheter, Pluss

Hundre prosent stilling og barn i barnehage kan for enkelte være uforenlig

  • Nyheter, Pluss

Å ha ADHD kan ha sine styrker

  • Nyheter, Pluss

Kjerringa mot strømmen: Hvordan Antoinette Brown Blackwell målbandt Darwin

  • Ytringer

Noen av de mest alvorlige truslene i et barns liv, er usynlige

  • Nyheter, Pluss

Ventilering kan være bra for stressnivået

  • Nyheter, Pluss

Kan musikk hindre frafall i skolen?

  • Nyheter, Pluss

Foreldrerollen er blitt et individualprosjekt

  • Nyheter, Pluss

Verden blir stadig mer urolig. Men er det grunn til å frykte en krig?

  • Nyheter, Pluss

Ny studie avdekker tidlig tegn på demens

  • Nyheter, Pluss

Rigiditet som evolusjonær ressurs: Vi er handlekraftige og handlings­lammede samtidig

  • Ytringer

De fleste dødelige overdoser skjer innenfor husets fire vegger

  • Nyheter, Pluss

Tarmbakterier kan være årsaken til depresjon hos folk med bipolar lidelse

  • Nyheter, Pluss

Traumer i barndommen: Hvem går det bra med, og hvem trenger hjelp?

  • Nyheter, Pluss

Derfor hoper psykiske lidelser seg ofte opp

  • Nyheter, Pluss

Arbeidsplassen skal være helsefremmende – også for gravide

  • Nyheter, Pluss

Slanking midt i livet er ikke bare bra for hjernen, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Seks tegn på uløste traumer

  • Nyheter, Pluss

Ett skritt nærmere å forstå hvordan ADHD-medisiner fungerer, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Norske barnehager har nesten aldri nok ansatte til stede for barna

  • Nyheter, Pluss

Våkner du midt på natten av angst eller stress? Dette skjer i hjernen

  • Nyheter, Pluss

– Det at en vanskelig barndom setter spor i kroppen, har vi visst lenge

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026