Hva er «trauma dumping», og hva kan du gjøre for å unngå det?

Har du noen gang opplevd at du fortalte litt mye, eller kanskje noe traumatisk du ikke burde dele med en du ikke kjenner så godt? Da kan det være at du har «trauma dumpet».

CECILIE BENNECHE: Når vi overdeler setter vi mottakeren ut av spill, forklarer psykologen. Foto: Jo Michael de Figueiredo