EPISODE 252: Magnus Slagsvold Støre skulle egentlig bli nevropsykolog, men innså at feltet ikke kunne svare på det han lurte på. Like før han fullførte utdanningen, hoppet han av.

Siden har Støre drevet med breathwork – øvelser som involverer pusten å for å fremme fysisk og psykisk helse.

– Jeg tenker at man høster som man sår. Flere som går i samtalebasert terapi klarer bare å prosessere innenfor samtalesfæren, så de lagrer seg opp en enormt stor innhøsting. Så kommer de og puster med meg, og får et veldig stort kroppslig og emosjonelt utløp.

Det sier han i denne episoden av podkasten Pia og psyken, hvor temaet nettopp er den helende pusten.

– Da er det lett å si at de fikk mer ut av å puste med meg enn ti år med terapi, men jeg tenker at nå har man høstet det man har sådd over flere år, fortsetter han.

Hør Magnus Slagsvold Støre i samtale med programleder Pia Pedersen og huspsykolog Magnus Johan Engen, som til vanlig jobber som stipendiat på Oslo universitetssykehus.

Pia og psyken er produsert av Tid og Lyst AS, med støtte fra Stiftelsen Kaare Berg.