• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Ytringer

Det er ikke Lightning Process de ME-syke er redde for. Det er NAV

Anstrengte relasjoner mellom pasienter og NAV gjør at rekruttering til den foreslåtte ME-studien blir problematisk, skriver Fafo-forskerne Anne Kielland og Arne Backer Grønningsæter.

UFORUTSIGBART: Forskningsdeltakerne våre beskriver NAV og det øvrige hjelpeapparatet som et usikkert og uforutsigbart system, som opptrer holdningsdrevet og vegrende overfor ME-pasienter, skriver Anne Kielland og Arne Backer Grønningsæter ved forsknings­stiftelsen Fafo. Foto: Hayley Seibel, Pexels.

Anne Kielland & Arne Backer Grønningsæter

Sist oppdatert: 21.03.22  |  Publisert: 18.03.22

Forfatterinfo

Anne Kielland

Anne Kielland har en doktorgrad i sosiologi og er forsker i Fafo, der hun blant annet forsker på såbare grupper sine levevilkår og ME-syke. Hun sitter også i Etikkomiteen i Fafo.

Arne Backer Grønningsæter

Arne Backer Grønningsæter er seniorforsker ved Fafo og pensjonist. Han sitter også i Etikkomiteen i Fafo.

En planlagt intervensjonsstudie for ME/CFS har fått ny godkjenning fra sin regionale etiske komite (REK). Pasientorganisasjonen ME-foreningen anker igjen, og prosjektet går trolig mot en ny runde i Den nasjonale forskningsetiske komité for medisin og helsefag (NEM). Der ble etisk godkjenning avslått i forrige runde.

Med utgangspunkt i det forskningsrådsfinansierte prosjektet «Tjenesten og MEg» belyser vi i dette innlegget noen av forholdene bak motstanden. Vi ser særlig på faktorer som vedrører deltakernes relative sårbarhet opp mot studiens mulige samfunnsnytte. NAVs rolle i studien blir sentral, siden det er der deltakerne skal rekrutteres fra.

Livet forsvinner

ME er en invalidiserende, varig sykdom, som ødelegger livskvalitet, arbeidsevne og identitet. I «Tjenesten og MEg» har Fafo og SINTEF sett på ME-sykes bruk og opplevelser av offentlige tjenester.

Fra intervjuer med en bredt sammensatt gruppe av ME-pasienter, har vi lært at de ikke var så annerledes enn oss andre før sykdommen, og at overgangen fra aktive liv til kronisk sykdom har vært traumatiserende for de fleste.

Noen prøvde i det lengste å stå i jobb, men konsentrasjonen sviktet, de ble slitne, og når de skulle legge seg, fikk de ikke sove godt. De våknet like trøtte, fikk smerter i kroppen, de frøs og de ble for varme. Hobbyer, sosialt samvær, og noen ganger familier, forsvant. Flere kjente på skam over å ikke strekke til.

Fastlegen fant ingenting. Psykologen fant heller ikke noe galt. Noen sa det hørtes ut som ME. Men de hadde lest om ME-syke, og kjente seg ikke igjen i «sånne». Flere fastleger sa: «Den ME-diagnosen skal vi unngå, ellers får du problemer med NAV.» Etter lange utredninger var likevel diagnosen de endte opp med G93.3: Postviralt utmattelsessyndrom.

NAV drives av holdninger

De havnet på arbeidsavklaring, prosessen NAV trenger for å vurdere om de virkelig var kronisk syke i en slik grad at inntektsevnen var varig svekket. På tross av grundig utredning og diagnose satt av spesialisthelsetjenesten, kunne det like fullt sitte ansiktsløse leger i NAV-systemet og si at helsevesenet ikke hadde gjort en god nok jobb. Og i NAV var akkurat deres diagnose unntatt vanlig praksis for bestemmelse om hva som er «syk nok».

Rundskriv til folketrygdlovens kapittel 12 sier at «Noen medisinske tilstander krever særlig dyptgående vurderinger før kravene til varig sykdom og varig funksjonsnedsettelse kan vurderes». Bare to slike sykdommer nevnes: rusavhengighet og CFS/ME.

At akkurat CFS/ME krever «særlig dyptgående vurdering» begrunnes med «manglende objektive funn». Manglende objektive funn er imidlertid ikke uvanlig blant diagnoser som ikke er nevnt i skrivet, som migrener, psykiske- og nevroutviklingsdiagnoser.

CFS/ME er altså eksplisitt gitt en særskilt status. Rundskrivet gir videre forslag til hvilke tiltak som kan bidra til en «særlig dyptgående vurdering». Disse skal avpasses til den sykes tåleevne, men det er uklart hvem som skal vurderer den. Pasientens fastlege og pasientenes erfaringskompetanse, og til tider også spesialisthelsetjenesten overprøves av NAVs forvaltning og egne leger, som ikke kjenner pasienten.

Forskningsdeltakerne våre beskriver NAV og det øvrige hjelpeapparatet som et usikkert og uforutsigbart system, som opptrer holdningsdrevet og vegrende overfor en pasientgruppe som sendes på stadig nye rundganger i systemet.

Vi ble forelagt avslagsbrev som var nesten umulige å forstå og begrunnelser som var vanskelige å relatere til regelverk eller kjent praksis. Noen kunne være basert på tendensiøs tolkning av en enkelt journalformulering. Andre ga inntrykk av at noen hadde lett med lupe etter en kreativ avslagsgrunn.

Pasientene måtte prøve nye tiltak, prøve om igjen tiltak de hadde prøvd før, gjøre nye, eller gjenta utredninger. De måtte vurderes av en psykolog, men ikke en «sånn» psykolog, eller en annen type fysioterapeut. Avslag måtte i trygderetten, og gjerne ankes der.

ME-syke opplever tjenestetilbudet som psykisk vold

Et nøkkelsymptom for ME er post-exertional malaise (PEM). PEM er symptomforverringen pasientene opplever etter lette fysiske og psykiske anstrengelser. Dette gjør pasientene sårbare, de får en egen skjørhet. De forsøker igjen og igjen å gjøre de tingene som pleide gi dem overskudd og glede, og opplever baksmell på baksmell. Så legges tiltakskravene fra NAV til, og med dem følger serier av nye tilbakefall og forverringer.

Konsekvensen av dette er at pasientene etter hvert blir permanent vettskremte for hva systemet vil kunne finne på å kreve av dem i neste brev, e-post, telefon eller møte. Systemets manglende evne til å ta skjørheten deres på alvor har framstått som et svært problematisk aspekt av disse system-pasientrelasjonene.

Psykisk vold defineres som «negative eller fiendtlige holdninger eller handlinger, som kan gi den utsatte en følelse av frykt, avmakt, skyld, skam, mindreverd, fortvilelse eller en grunnleggende følelse av å ikke være ønsket». ME-syke opplever ofte møtet med helsetjenesten slik.

Det framstår som et paradoks når tjenestene ofte er opptatt av å understreke det gjensidige avhengighetsforholdet mellom kropp og psyke, men tilsynelatende begrenser interessen for dette fokuset til behandlingsrommet.

I behandlingsrommet anbefales kognitiv terapi for å avhjelpe soma via psyken, men i samfunnsrommet, der også sosiale tjenesterelasjoner finner sted, opplever pasientene psykisk og symbolsk vold fra det samme tjenesteapparatet.

Pasientene blir sykere av behandlingen

Systemrepresentanter i NAV har et betydelig handlingsrom, på grunn av diagnosens særstilling. Når dette handlingsrommet ikke er nøye regulert av regler og praksis, gis NAV stor makt til å gjøre sine egne, skjønnsmessige bedømmelser, som ytterligere svekker pasientene i en allerede asymmetrisk maktrelasjon.

Når saksbehandler selv spilles usikker, gripes det til tiltak som framstår lite hensiktsmessige og tidvis skadelige for pasientene, viser våre data. De offentlige ressursene som brukes på rehabiliteringsopphold er ikke trivielle, og gjør ifølge våre data stort sett ME-pasientene sykere enn de var fra før.

Arbeidsutprøving gjorde de aller fleste sykere, og de kvalitative intervjuene avdekket sterke enkelthistorier om hva skjøre pasienter ble utsatt for gjennom ordningen.

Pasienter utvikler angst og avmaktsfølelse overfor et system som rår over deres smerte, og som gambler med å pålegge dem tiltak de med sin erfaringskompetanse vet at sannsynligvis vil gjøre dem sykere. Gjør de ikke det som forventes av dem, kan de miste adgangen til det livsgrunnlaget andre norske borgere har rett til ved sykdom og uførhet.

Fight, flight eller fawn

Vårt førsteinntrykk av deltakerne i de kvalitative intervjuene var at de framsto som usedvanlig hyggelige, positive, lyttende og takknemlige mennesker. Vi var overrasket over denne positiviteten, de hadde det tross alt nokså vanskelig. Men vi vet også at i møte med fare finnes en reaksjon som verken er fight eller flight, og som i traumepsykologien iblant beskrives som «fawning». Den som fawner reagerer med underkastelse, føyer seg og søker å behage, i håp om å avlede angrep og redusere skade.

Etter noe gjennomarbeidelse av det kvalitative materialet aner vi stedvis konturene av slike strategier: Flere informanter beskrev atferd som kan samsvare med slik fawning i møtet med de offentlige tjenestene. De måtte få fram sine erfaringer uten å framstå som aggressive, sytende, utålmodige, ikke for stakkarslige og ikke for kjekke. De følte ansvar for at systemrepresentanten ikke opplevde ubehag, satte dem i bås, eller følte sin kompetanse og autoritet utfordret.

De måtte altså balansere behovet for å behage systemrepresentanten, mot behovet for å verge seg mot tiltak som kunnen påføre ytterligere skade og funksjonstap. Og de måtte vise en upåklagelig motivasjon. Trådte de feil kunne alternativet bli «un-care» – frafall av helsehjelp og medisiner, fravær av tjenester og ytelser, og usikre framtidsutsikter.

Det er i dette utrygge rommet deltagere skal rekrutteres til intervensjonsstudien The Lightning Process.

Å takke nei til forskningsdeltakelse har uklare følger

Helsinkideklarasjonen regnes som den mest sentrale profesjonsnormen innen medisinsk forskning. Her understrekes det at frivillighet er et grunnleggende prinsipp for forskningsdeltakelse. I den forbindelsen blir det forskningsetisk legitimt å stille spørsmål om i hvilken grad ME-pasienter i det framlagte studiedesignet kan antas å utgjøre det deklarasjonen kaller en særskilt sårbar gruppe.

Særlig sårbare individer står i fare for å oppleve urett, og kan bli ytterligere skadet av forskningsdeltakelse. En pasientgruppe er sårbar dersom det framstår sannsynlig at den har begrensete forutsetninger for å gi fritt samtykke, eller om de ikke til enhver tid vil oppleve at de står fritt til å trekke tilbake samtykke, uten å oppgi grunn, og uten frykt for represalier (prinsipp 26).

Som med annen kognitiv behandling, er effekten av Lightning Process-kurs avhengig av motivasjon. For å få delta på kurset må deltakere derfor vise endringsvilje, og demonstrere et ønske om å aktivt bidra til sin egen tilfriskningsprosess. Spørsmålet blir altså om en pasientgruppe som dette, økonomisk avhengig av å behage NAV, atferdsmessig tidvis med fawningtendenser, kan ha forutsetninger for å gi fritt samtykke.

Det kan framstå som uklart hva konsekvensene kan bli hvis man takker nei til å delta i studien, eller hvis behandler i opptaksintervjuet ikke føler seg overbevist om at man er motivert og endringsvillig nok til å få delta. På bakgrunn av de anstrengte relasjonene mellom pasienter og NAV anser vi forutsetningene for fritt samtykke i denne studien som problematiske.

The Lightning Process har negativ effekt

Kravene til fritt samtykke kan strekkes noe hvis man avveier etisk risiko opp mot samfunnsnytte. Spørsmålet er om studien har tilstrekkelig samfunnsverdi til å veie opp for problematiske betingelser for fritt samtykke. Er det for eksempel trolig at metoden i denne studien kan vise seg å bidra til å gjenvinne inntektsevnen til et betydelig antall ME pasienter? Mens noen rapporterer om negative erfaringer, tyder enkelthistorier på at metoden i alle fall oppleves som positivt utslagsgivende for noen med alvorlig utmattelsessykdom.

Vi fant ingen av dem i våre bredt sammensatte kvalitative utvalg eller i fokusgruppene, men i spørreundersøkelsen vår blant utmattelsessyke hadde 62 av deltakerene prøvd metoden. Fem var svært eller nokså fornøyde med resultatene.

Når vi skårer «svært fornøyd» som +2, «nokså fornøyd» som +1, «verken/eller» som 0, «nokså misfornøyd» som -1 og «svært misfornøyd» som -2, får vi en gjennomsnittskåre for effekt av Lightning Process på -1.3, og en median på bunnpunktet av skalaen, -2. Resultatene er omtrent like for ME-foreningsmedlemmer og ikke-medlemmer.

Med tanke på at disse 62 i sin tid også hadde kvalifisert seg for kurs gjennom screening for motivasjon og endringsvilje, er det berettiget å stille spørsmål ved om samfunnsnytten av en slik studie vil kunne komme til å kompensere for at forutsetningene for fritt samtykke er problematiske.

Forskningsdesignet bør styrkes

Bør man avstå fra å forske på metoder som Lightning Process av prinsipielle grunner? Ikke nødvendigvis. Dersom godt motiverte voksne med samtykkekompetanse på et velinformert grunnlag ønsker å forsøke denne metoden, bør de kanskje kunne gjøre det. I forbindelse med den foreslåtte studien nevner vi likevel Helsinkideklarasjonens prinsipp 20: «Medical research with a vulnerable group is only justified if the research is responsive to the health needs or priorities of this group and the research cannot be carried out in a non-vulnerable group.»

Når NAV skaper sårbarhet, og forskning på metoden like godt kan gjennomføres på en gruppe med bedre forutsetninger for å avgi fritt samtykke, så er det i mindre grad rettferdiggjort å gjøre den på personer som opplever å være under press fra NAV.

En effektstudie er altså mer etisk akseptabel om den frikobles fra NAV og andre offentlige instanser som denne pasientgruppen står i et utrygt avhengighetsforhold til. Dette gitt, må effekten av slik kursdeltakelse på inntektsevne og livskvalitet i alle fall teknisk sett kunne studeres.

For å kompensere for etiske utfordringer i en sårbar gruppe, kan nytten av en studie bedres ved å styrke forskningsdesignet: Forskningen kan utføres av et nøytralt, primært metodesterkt, forskningsmiljø og helt frakoble seg økonomiske interesser. Inntakskriteriene gjøres mer objektive, og forskningsresultatenes gyldighet avgrenses til den objektivt identifiserte gruppen pasienter som velges og velger å delta.

Utfallene bør være objektivt verifiserbare – det blir, for å sitere NEM, særlig vesentlig for en studie der intervensjonene delvis omhandler hvordan man skal tenke om og svare på spørsmål om egen helse.

Inntektsevne, som blir NAVs hovedinteresse , kan først fastslås på sikt. Da må også randomiseringsstrategien tillate sammenlikning av behandlings- og kontrollgruppe på sikt. Fordi begge grupper har rett på hjelp, må de derfor randomiseres til to kvalitativt ulike intervensjoner, som kan antas å være likeverdige.

Denne pasientgruppen er særlig sårbar

Basert på forskningen vår om relasjonen mellom ME-syke og offentlige tjenester, framstår pasientgruppen som særlig sårbar i et studiedesign der NAV er såpass sterkt involvert. På våre data virker det lite trolig at samfunnsnytten av studien, slik den foreligger, kan veie opp for det etisk problematiske ved forutsetningene for fritt samtykke.

Et annet design vil kunne redusere etiske utfordringer, øke samfunnsnytten, og ikke minst redusere risikoen for at studieresultatene blir misbrukt. Vi spurte i innledningen om hvorfor det er så viktig for pasientforeningen å stoppe denne studien. Vår forskning tilsier at det ikke er Lightning Process de ME-syke er redd for. Det er NAVs tiltakspraksis.

De ME-sykes Catch 22 vil være et NAV som over-generaliserer resultater fra en suboptimalt designet studie. Et NAV som kan holde tilbake uføretrygd til den dagen pasientene evner å overbevise en kursinstruktør om at de er topp motivert for å endre tankene sine i tråd med kursets hensikt. For først da kan de få bli med på et kurs flertallet av våre respondenter har opplevd som svært lite hjelpsomt.

Et NAV som heller ikke nødvendigvis innvilger uføretrygd om du tar kurset. For gjorde ikke kurset deg frisk, kan det på kursets premisser argumenteres for at du ikke var motivert eller endringsvillig nok.

Redaksjonen anbefaler

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Frykten for å stamme fikk han til å besvime på scenen

  • Nye bøker, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

I møtet med selvmord valgte Rebekka åpenhet

  • Nyheter, Pluss

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Finnes det positive sider ved angst?

  • Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Vi har en tendens til å ignorere kroppen når vi snakker om psykologi

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

ME-syke Merethe følte seg ikke forstått. Det fikk fatale konsekvenser

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor blir noen med ADHD først diagnostisert i voksen alder?

  • Nyheter, Pluss

To gutter som mediterer – pusten førte dem sammen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

– Derfor skal vi unngå å argumentere med personer med demens. De taper verdighet

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Et hjerte må bæres i et annet hjerte for å vokse seg sterkere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Fastlegen mener vi bør ignorere flere helseråd og bli mer fornøyde med det vi allerede gjør

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Engstelig tilknytning: Når partnerens usikkerhet styrer forholdet

  • Nyheter, Pluss

Det finnes veier ut av håpløsheten

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Det er ikke grunnlag for å hevde at uforpliktende sex fører til narsissisme

  • Ytringer

Å få innsikt i livshistorier bidrar til økt forståelse i Eidskog kommune

  • Nyheter, Pluss

– Du vil jo få det bedre, men du vil også være syk nok til å få hjelp

  • Nyheter, Pluss

Om dette er i tråd med norske lover og regler, har vi et problem

  • Ytringer

Menn topper selvmords­statistikken: – På en måte dobbelt utsatt ved traumer

  • Nyheter, Pluss

Hvordan gamle mønstre kan få oss til å bli i usunne forhold

  • Ytringer

En kvinnelobby mobiliserer og ødelegger saklig debatt om gode boordninger for barna

  • Ytringer

Chatbot-terapi viser lovende resultater: – Ser ingen grunn til at vi som profesjon skal føle oss truet

  • Nyheter, Pluss

Åtte rusbehandlinger saksøkte Helse Sør-Øst – vant i retten

  • Nyheter, Pluss

Skam er den mest smertefulle følelsen vi har

  • Nyheter, Pluss

– Vi deler pasientenes verste øyeblikk. Det er veldig verdifullt

  • Nyheter, Pluss

Makten til å definere andre som kronisk psykisk syke, er livsfarlig

  • Ytringer

Derfor var Per Isdal ekspertvitne i Ingebrigtsen-saken: – Retten bør se at vold er mer enn fysisk vold

  • Nyheter, Pluss

Oppropet til Stine Sofies Stiftelse er et tragisk bomskudd

  • Ytringer

De jobbet med barnevern i Russland: – Det var ganske brutalt på innsiden

  • Nyheter, Pluss

Depresjon ødelegger motivasjonen – også etter at depresjonen er over

  • Nyheter, Pluss

Du må ikke ofre noe for å nå målene dine – du må prioritere

  • Nyheter, Pluss

Casual sex skaper narsissisme

  • Ytringer

Han var nær ved å gi opp å forske på barns opplevelser på barnehus, men studien hans fikk følger

  • Nyheter, Pluss

Skjult depresjon: – Mange skjønner ikke at de er deprimerte

  • Nyheter, Pluss

ME er noe helt annet enn langvarig utmattelse

  • Ytringer

Burde mennesker med traumer få medisiner?

  • Nyheter, Pluss

Gaza har blitt psykologens blindflekk

  • Ytringer

Den smertefulle lojalitetskonflikten og usynlige kampen i Ingebrigtsen-saken

  • Ytringer

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

              Sinte voksne barn

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                      Hva skal til for å komme over et traume?

                        Dette er den skjulte formen for narsissisme

                          Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                            De tre søylene for god psykisk helse

                              Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                  Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                    Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                      Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                        Narsissisme – kan du holde ut?

                                          Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                            Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                              Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                Er du et A- eller B-menneske? Det henger sammen med personligheten din

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Twitter Linkedin

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2025