Fem triks for å holde hjernen ung

Fortsett å lære og ta vare på relasjonene i livet ditt. Forskningen viser hvordan vi kan bevare god hjernehelse gjennom livet.

HJERNETRIM: Hver gang vi lærer en ny ferdighet, oppstår det nye koblinger i hjernen. Dette bidrar til å holde hjernen ung og frisk. Foto: Unsplash.