• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
    • Scandinavian Psychologist
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Annonser
    • Tekstbidrag
    • Redaksjon
Meny
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
    • Scandinavian Psychologist
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Annonser
    • Tekstbidrag
    • Redaksjon
Søk
Lukk

Vil forene det nyttige og det behagelige

– Hverdager er kjempefint. De er det flest av, sier Eirik Hørthe. Psykologen og skribenten blir nå fast bidragsyter i Psykologisk.no Pluss med en spalte som heter nettopp «Hverdagspsykologi».

FAST BIDRAGSYTER: – Jeg prøver å gjøre et poeng ut av at psykologer er helt vanlige folk, med helt vanlige problemer. Derfor velger jeg ofte å skrive om mine personlige erfaringer med angst og engstelighet, selv om dette bryter med myten om den kloke psykologen som sitter med fasiten på livet, sier Eirik Hørthe. Foto: Aurora Nordnes.

Pål Johan Karlsen

Sist oppdatert: 19.01.21  Publisert: 19.01.21

– Mitt skrive-motto har jeg hentet fra Horats, en gammel poet fra Romerriket. Han mente at de beste tekstene er de som forener det nyttige og det behagelige. Det har jeg troen på, sier psykolog og skribent Eirik Hørthe til Psykologisk.no.

For tre år siden bidro han med sin aller første artikkel i bransjeavisen, da som relativt nyutdannet psykolog fra Universitetet i Bergen, hvor han også har studert kunst og litteratur.

Til nå har det blitt 35 små tekster om psykologi, ofte med hans egne illustrasjoner.

– Jeg jobber beinhardt for å lære meg å skrive mindre akademisk. Dette høres kanskje ikke så tillitsvekkende ut, men det er helt nødvendig for å skrive slik at folk orker å lese det, sier han, og tilføyer:

– Planen er at jeg skal lære meg å skrive godt, før jeg blir oppslukt av psykologgjerningen. For det er en oppslukende jobb.

Eksistensiell hverdagspsykologi

Nå har Hørthe takket ja til å slå følge med sin psykologkollega Kirsti MacDonald Jareg, og bli fast bidragsyter i Psykologisk.no Pluss.

Spalten blir hetende Hverdagspsykologi.

– Hverdager er kjempefint. De er det flest av, sier Eirik Hørthe.

To av de første artiklene hans, «Dødens psykologi» og «Fire perspektiver som kan lindre dødsangst», vekket bred interesse og førte til oppslag i Verdens Gang. «Det gode blikket er en kur for usynlighet» er den sjette mest leste artikkelen i Psykologisk.no siden den ble publisert. Også «Kunsten å knytte bånd» blir flittig delt i sosiale medier. «Tør du å hverdags­våge? Nasse Nøff og motet» og «Angsten er en djevelsnare!» er to andre klassikere.

– Hvorfor skriver du, og hvorfor psykologisk.no?

– Jeg tror alle som skriver, skriver for å bli lest. At de har et eller annet de ønsker å si, noe de brenner inne med. Slik er det i alle fall for meg, sier Hørthe, og tilføyer:

– Jeg skriver hovedsakelig fordi jeg ønsker å fortelle noe om faget mitt på en ny og annerledes måte. Resultatet kan bli en ganske ugudelig blanding av sjangere og virkemidler, men jeg har akseptert at det er min måte å skrive på.

Leter etter overraskende innfallsvinkler

Hørthe forteller at han ønsker å vise fram psykologien som en vitenskap, men også hvordan psykologien kan berikes av de humanistiske perspektivene som har utviklet seg friere innenfor kunst, litteratur og filosofi.

– Til syvende og sist ønsker jeg vel å vise at alle har et eierskap til psykologien, og at psykologien har noe å tilby oss alle sammen, sier Hørthe, og fortsetter:

– Dette er nok også grunnen til at jeg har blitt så glad i Psykologisk.no. Det er, etter min mening, den mest engasjerende og allsidige møteplassen for psykologi-interesserte i landet. Her har dyktige fagfolk greid å skape et unikt rom for seriøse akademiske bidrag, god fagformidling og personlige erfaringer. På toppen av det hele har Psykologisk.no nå også blitt en dagsavis, som holder meg oppdatert på alt som rører seg i psykologiverdenen.

– Hva kan leserne vente av deg fremover?

– Jeg ønsker å fortsette med å lete frem nye og overraskende innfallsvinkler til psykologien. Jeg har også en plan om å skrive mer om hverdagspsykologien, med et fokus på nyttige tips og triks som alle kan benytte seg av. Det finnes så mange dyktige psykologer som sitter inne med mye kunnskap, men som sjelden har tid til å skrive det ned. Når de greier å snike til seg en stakket stund for å jobbe med skrivearbeidet, er det som regel forventet at de skal skrive for andre akademikere.

Har jobbet i PP-tjenesten

Hørthe har selv erfaring som rådgiver for ungdom og familier i pedagogisk-psykologisk tjeneste (PPT) i Oslo.

– Hva tenker du jobben som psykolog, har lært deg, så langt?

– Jeg prøver å gjøre et poeng ut av at psykologer er helt vanlige folk, med helt vanlige problemer. Derfor velger jeg ofte å skrive om mine personlige erfaringer med angst og engstelighet, selv om dette bryter med myten om den kloke psykologen som sitter med fasiten på livet.

Hørthe forteller at han fremdeles har til gode å møte den allkloke psykologen, slik han eller hun blir fremstilt på film og i TV-serier.

– Når dette er sagt, må jeg også få lov til å løfte frem psykologien som et helt ufattelig spennende og viktig fag, sier den populære skribenten, og avslutter:

– Tenk, i første halvdel av forrige århundre ble lidelser som OCD ansett som uhelbredelig. I dag kan tilstanden behandles effektivt i løpet av fire dager. Før var det absolutt utenkelig at hjernen kunne produsere nye nerveceller. I dag vet vi at hjernen er forbløffende tilpasningsdyktig og kan reparere seg selv gjennom tilvekst av nye nerveceller og reorganisering av de gamle. Slik kunnskap er intet mindre enn mirakuløst, og det er slike mirakler jeg ønsker å fortelle om. Det er nok derfor jeg skriver.

Her finner du alle tekstene til Eirik Hørthe i Psykologisk.no.

Siste saker

Evolusjonspsykologi kan forklare hvordan pandemien vil påvirke reiselivet i tiden fremover

  • Nyheter, Pluss

Pandemien har skapt usynlige skader hos mange i frontlinjen

  • Ytringer

Har du telefonskrekk? Slik kommer du deg over det

  • Nyheter, Pluss

Røntgenbilder av schizofreni-hjernen kan åpenbare ny behandling

  • Nyheter

Religiøse personer og ateister har forskjellig moralsk kompass

  • Pluss, Ukas forskning

Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

  • Nyheter, Pluss

God lytting på en-to-tre

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Et personlighetstrekk styrker deg i kampen mot koronastress

  • Nyheter, Pluss

Mener at tiden for å legge ned gode døgnplasser i ungdoms­psykiatrien, ikke er nå

  • Nyheter, Sakset

«Jeg er ond. Det er det ingenting du kan gjøre noe med»

  • Nyheter, Pluss

– Det er mulig å kommunisere med folk som drømmer

  • Nyheter

Hva er varsling som fenomen?

  • Bokutdrag, Organisasjonspsykologi

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Sinte voksne barn

      Hvordan møter vi vanskelige følelser hos barn på en klok måte?

        De første tegnene på at du er utbrent

          Det gode blikket er en kur for usynlighet

            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

              Tre psykologiske ordtak som hjelper deg med å navigere gjennom livet

                Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                  Når våre egne følelser hindrer oss i å møte barnet vårt på en god måte

                    Et giftig stikk

                      Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                        Når følelsene våre ødelegger for oss


                          Redaksjonen anbefaler

                          En provoserende nøtt

                          • Kritisk tenkning med Torstein Låg

                          Familien som depresjons­forebyggende arena

                          • Forebygg depresjon med Arne Holte

                          Kan du holde på en hemmelighet?

                          • Fra terapirommet med Kirsti Jareg, Pluss

                          Finnes det håp – trøst – selv under dystre omstendigheter?

                          • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe

                          Folk og dyr i spagaten

                          • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen

                          Forebygging av depressive plager hos barn og unge – på tvers av arenaer

                          • Forebygg depresjon med Arne Holte

                          En studie av lært hjelpeløshet

                          • Månedens klassiker

                          Symptom­reduserende depresjons­forebygging på internett: Hva virker?

                          • Forebygg depresjon med Arne Holte

                          Tenkje det, ynskje det, ville det!

                          • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen

                          Darwinist og feminist? Ja visst!

                          • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair

                          Ei ulik hand å halde i

                          • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen

                          Den usynlige gorillaen

                          • Månedens klassiker

                          Pål Johan Karlsen

                          Pål Johan Karlsen er redaktør i Psykologisk.no, en nettavis for psykologi-interesserte. Han har doktorgrad i psykologi og har blant annet utgitt bøkene Psykologi i et nøtteskall og Psykologi – Inngangsporten.

                          Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                          • Psykologisk.no AS​
                            Kruses gate 8
                            0263 Oslo
                            912 389 782 MVA
                          • Tips oss
                          • Bli annonsør
                          • Bli bidragsyter
                          • Redaksjon
                          • Scandinavian Psychologist
                          • Personvern
                          • Ansvarlig redaktør
                            Pål Johan Karlsen
                          • Redaksjonssjef
                            Jonas Hartford Sundquist
                          • Markedsansvarlig
                            Vera Thorvarsdottir
                          Facebook-f
                          Twitter
                          Linkedin

                          Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og arbeider etter Vær varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                          Kopibeskyttet © 2021