• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe

Finnes det håp – trøst – selv under dystre omstendigheter?

Hvorfor skal vi strebe etter å være et godt menneske, når kriminelle og korrupte blir belønnet så rikelig? Filosofiens medisin er bitter å svelge, men har umiddelbar effekt, skriver Eirik Hørthe.

SKJEBNENS IRONI: Hvordan kunne det ha seg at Boëthius, som alltid har vært filosofiens urokkelige tjener, venter på skarpretteren, mens mennene som dolket ham i ryggen, går fri? Spørsmålet fikk han til å skrive en av middelalderens viktigste verker. Foto: Pixabay.

Eirik Hørthe

Sist oppdatert: 19.01.21  |  Publisert: 01.10.20

Se for deg følgende: Du våkner opp til en nydelig dag i Ravenna, en italiensk by ved kysten langs Adriaterhavet.

Du er på toppen av din karriere: Ikke bare er du en respektert akademiker, du innehar også en av landets høyeste politiske stillinger. De to sønnene dine har nettopp blitt forfremmet til konsuler, og du renner over av stolthet.

Kort sagt: Livet smiler.

Når du våkner opp neste dag, er alt sammen revet vekk: Pengene dine er borte. Karrieren din er over. Det er usikkert om du noen gang kommer til å se familien din igjen.

Slik var den fortvilede situasjonen til Boëthius, da han begynte å skrive Filosofiens trøst, et hovedverk i Vestens filosofihistorie.

Det er mye vi fortsatt kan lære om livet, ved å lese om hans heroiske konfrontasjon med skjebnen.

Et komplott

Det var Boëthius’ politiske engasjement som førte til hans dramatiske fall.

Den italienske filosofen levde i en usikker tid (480–524 e.Kr.), i en periode da Vestromerriket nettopp hadde kollapset, og østgoteren Theoderik hersket over Italia.

Det var Theoderik som oppfordret Boëthius til å involvere seg i politikken, men det skulle raskt viste seg at den italienske filosofen ikke var en politiker av natur. Han var en prinsippfast mann og ønsket å styre Italia lik filosofikongene i Platons hovedverk Republikken.

En slik idealisme falt ikke i smak hos landets skruppelløse maktelite, som heller ikke satte pris på Boëthius’ tette bånd med Østromerriket. Det ble derfor planlagt et komplott mot den italienske filosofen.

Det hele endte med at Boëthius ble uskyldig dømt for forræderi – i alle fall om vi skal tro på hans egen beretning.

Skyldig eller uskyldig? Det er det umulig å vite helt sikkert.

Det vi derimot vet med sikkerhet, er at Boëthius ble sendt i eksil til Pavia, utenfor Milano, i påvente av henrettelse.

Overveldet av sorg og bitterhet, og rasende over sin ufortjente skjebne, søkte Boëthius seg mot den eneste formen for trøst som var tilgjengelig: Han dypper pennen i blekkhuset og begynner å skrive seg ut av sorgen.

Et uventet besøk

Boëthius sitter i cellen sin og skriver klagesanger, da en skikkelse manifesterer seg fremfor ham.

Det er en bemerkelsesverdig kvinne, i ett øyeblikk på størrelse med et vanlig menneske, i det neste øyeblikket lik et fjell som ruver over skyene.

Det blendende utseendet hennes er dempet av skitt og smuss, som en vanskjøttet statue. Kjolen hennes er revet i stykker av grådige røvere.

Slik kommer «Fru Filosofi», en personifikasjon av filosofisk visdom, til Boëthius sin sengekant i begynnelsen av boken Filosofiens trøst.

Fru Filosofi forteller at hun ønsker å pleie Boëthius tilbake til helse, men først vil hun stille noen spørsmål for å lande på korrekt diagnose: «Venter du hjelp fra en lege, må du blottlegge ditt sår»1, oppfordrer hun rolig.

Boëthius blottlegger sine sår

Boëthius er sint. Han har alltid vært en trofast tilhenger av Fru Filosofi, og klandrer henne for den fortvilede situasjonen han befinner seg i.

Hvordan kan det ha seg at han, som alltid har vært hennes urokkelige tjener, venter på skarpretteren, mens mennene som dolket ham i ryggen, går fri? Hvorfor skal man strebe etter å være et godt menneske, når kriminelle og korrupte blir belønnet så rikelig?

Fru Filosofi lar seg ikke affisere av slike anklager og lytter tålmodig mens Boëthius beklager seg over verdens forvirrede tilstand: «Han lider av letargi», mumler hun for seg selv, «en sykdom som opptrer hos forvillede ånder. Han har for en stund glemt seg selv».

Heldigvis har Fru Filosofi en medisin som kan hjelpe Boëthius med å finne veien tilbake til sitt sanne jeg.

Filosofiens medisin

Samtale og dialog er botemiddelet som Fru Filosofi ordinerer; virkestoffet er trøstende tanker og nye perspektiver.

Varsomt begynner hun å nyansere og utfordre Boëthius’ forståelse av sin egen situasjon: Finnes det håp – finnes det trøst – selv under slike dystre omstendigheter? Finnes det et glimt av lys som gjør mørket lettere å utstå?

Boëthius skimter enkelte slike lysglimt i en ellers mørk situasjon: Han har fortsatt en hengiven kone og to vellykkede sønner, og en svigerfar som er ved god helse.

Det aller viktigste er kanskje at han har maktet å beholde sin menneskelighet, til tross for umenneskelig behandling.

Det samme kan ikke sies om hans politiske motstandere. Disse mennene har henfalt til atferd som minner mer om ulver og griser, enn om mennesker.

En slik indre fattigdom er, ifølge Fru Filosofi, straff nok i seg selv: «Ved å vende seg til ondskapen har de også tapt sin menneskelige natur», påstår hun.

Skjebnehjulet

Filosofiens medisin er bitter å svelge, men har umiddelbar effekt: Boëthius er klar for en ny fase av behandlingen.

Fru filosofi overbeviser Boëthius om at han må revurdere hva det vil si å leve et fullverdig liv: Samfunnets ordinære måleenheter for suksess – rikdom, makt og berømmelse – er uegnet for å vurdere verdien av et livsløp.

Det er i det hele tatt en illusjon, påstår Fru Filosofi, at slike betingede goder kan definere et menneske: Skjebnen har nemlig fullstendig råderett over makt og rikdom, og hun deler ut og krever tilbake i en og samme vending.

«Fru Fortuna», den romerske skjebnegudinnen, kommer faktisk på besøkt til Boëthius for å minne ham om sin omskiftelige natur. Hun forsvarer sin rett til å dreie «skjebnehjulet», en metafor på livets usikkerhet som var utbredt i antikken og middelalderen:

«(…) dette er det spill jeg uavbrutt spiller: Jeg dreier hjulet hvirvlene rundt og gleder meg over å sette det laveste høyest og det høyeste lavest. Stig opp om du vil, men på ett vilkår, at du ikke regner det som urett å stige ned når mitt spills regler krever det.»

Det nytter altså ikke å rase mot Fru fortuna når lykken snur: Hun er fullstendig regelmessig i sin uregelmessighet. Menneskets utfordring er derfor å akseptere hennes lunefulle vesen.

Dette gjør vi best når vi slutter å hige etter skjebnens eiendeler, og fokuserer på det som ligger innenfor vår egen kontroll: våre handlinger, våre verdier og våre forestillinger.

Boëthius er død, lenge leve Boëthius

Mot slutten av Filosofiens trøst har Boëthius funnet veien tilbake til seg selv, akkurat som Fru Filosofi lovet at han skulle gjøre.

Den italienske filosofen har gjennomgått en indre reise fra desperasjon til verdighet, fra bitterhet til forsoning. Han har funnet en mening i det meningsløse, og forsonet seg med en blodig urettferdig skjebne.

I år 524 ble Boëthius henrettet, men Filosofiens trøst lever fortsatt videre.

Boken til den italienske filosofen skulle bli en av middelalderens mest innflytelsesrike filosofiske og religiøse tekster. Den har blitt stående som et lysende eksempel på individets evne til å heve seg over de mest grusomme omstendigheter.

Kilder

Boethius, A. M. S. & Watts, V. (1999). The consolation of philosophy. London: Penguin Books.

Boëthius, A. M. S. & Kraggerud, E. (1981). Filosofiens trøst. Oslo: Aschehoug.

Marenbon, J. (2009). The Cambridge companion to Boethius. Cambridge: Cambridge University Press.

  1. Alle direkte sitater er hentet fra Kraggeruds (1981) oversettelse av Filosofiens trøst. [↩]

Redaksjonen anbefaler

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Dette er de ti personlighets­forstyrrelsene. Men snart forsvinner diagnosene

  • Nyheter, Pluss

Kvinner er oftere «ondsinnet utro» enn menn, ifølge studie

  • Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

– Mangel på selvrespekt er et sentralt element i depresjon

  • Nyheter, Pluss

Mishandling i barndommen gjør det vanskeligere å gjenkjenne egne følelser

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

ADHD og autisme: – En hvit flekk på terapikartet

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Hva funker for å øke trivsel og mestring på jobb? Ikke stressmestringskurs, ifølge denne studien

  • Nyheter, Pluss

– Behovet for anerkjennelse styrer oss gjennom hele livet

  • Nye bøker, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

God kommunikasjon redder ekteskap som lider av «phubbing»

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Ny forskning: Jo mer traume, desto mer sinne

  • Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem

  • Nyheter, Pluss

ME-forsker mistenker at sykdommen skyldes immunsvikt

  • Nyheter, Pluss

Slik kan følelser bli til hodepine og magesmerter

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Økning i ADHD-diagnoser, mener FHI: Norsk spesialist reagerer på analysen

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Er du nevrotisk? Det er ikke alltid en ulempe

  • Nyheter, Pluss

Emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse: Pårørende kan falle i en av to grøfter

  • Nyheter, Pluss

Sanna Sarromaa var fanget i et psykisk voldelig forhold: – Det kan skje den sterkeste

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Barndomstraumer: – Diagnoser tar ikke i betraktning hva du har opplevd

  • Nyheter, Pluss

Fikk krystallsyken og angst samtidig: – Jeg følte meg redd, sliten og maktesløs

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Mange får ikke hjelp etter selvskading: – Risikoen er høy rett etter utskrivelse

  • Nyheter, Pluss

Litt irritabilitet er normalt – for mye kan varsle om større problemer

  • Nyheter, Pluss

Det finnes en direktelinje mellom stress og uvaner i hjernen

  • Nyheter, Pluss

Derfor gir lesing en ro mobilen ikke kan gi

  • Nyheter, Pluss

Ultralyd hvisker ut angst og traumeminner

  • Nyheter, Pluss

Beredskap er viktigere i hodet enn i boden, mener militærpsykiater

  • Nyheter, Pluss

Nesten halvparten av mobbeofre har kliniske symptomer på traumer

  • Nyheter, Pluss

Oppdal tester FN-program for å forebygge rus blant unge

  • Nyheter, Pluss

Ny genterapi fjerner smerter – helt uten opioider

  • Nyheter, Pluss

– Jeg hadde ikke levd i dag uten tvang, sier Yrja. Nå skal historien hennes bli bok

  • Nyheter, Pluss

Pårørende fulgte historisk stortingsdebatt: – Alvorlig psykisk syke blir overlatt til seg selv

  • Nyheter, Pluss

Derfor vil vi bli litt redde i påsken

  • Nyheter, Pluss

– Jo mer jeg prøvde å bli kvitt angsten, jo verre ble det

  • Nyheter, Pluss

Denne typen foreldrekonflikt er mest skadelig for barnet

  • Nyheter, Pluss

Hva hjernen gjør en time etter at stresset er over, avgjør hvor bra det går med deg

  • Nyheter, Pluss

Folk med visse tilknytnings­stiler blir lettere avhengig av videosnutter på sosiale medier

  • Nyheter, Pluss

Mange problemer som rammer ungdom, stammer fra angst

  • Nyheter, Pluss

Drømmene dine avslører hvor godt du har sovet

  • Nyheter, Pluss

De ønsker å bidra til bedre behandling for flere pasienter

  • Nyheter, Pluss

De første tegnene på at du er emosjonelt utmattet

  • Nyheter, Pluss

Dette hjalp da helseangsten tok over livet til Vivian

  • Nyheter, Pluss

Nå har Stortinget vedtatt en kraftig styrking av psykisk helsevern

  • Nyheter, Pluss

Uenighet om måten man krangler på kan i seg selv være kilde til konflikt

  • Nyheter, Pluss

Minneord om Carina Carl (1984–2026)

  • Ytringer

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026