Å sove dårlig gjør deg sinna

Føler du mye sinne om dagen? En god natts søvn er kanskje alt du trenger, antyder ny forskning. Både barn og voksne blir i bedre humør av et godt søvnmønster.

DÅRLIG SØVN: En dårlig natts søvn ser ut til å negativt ramme folks evne til å tilpasse seg frustrerende situasjoner, antyder ny studie. Foto: Isabella & Louisa Fischer, Unsplash.