• Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
  • Nyheter
    • Pluss-innhold
    • Arbeidsliv
    • Psykologi-folk
    • Nye bøker
    • Podkaster og videoer
      • Pia og psyken
      • Psykologlunsj
      • Psykologisk salong
      • Videoer
  • Ideer
    • Ytringer
    • Bokutdrag
    • Spalter
      • Forebygg depresjon med Arne Holte
      • Fra terapirommet med Kirsti Jareg
      • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe
      • Kjærleik & liv med Anne Marie Fosse Teigen
      • Kritisk tenkning med Torstein Låg
      • Menneskets natur med Leif Edward Ottesen Kennair
      • Gutta fra Psykologlunsj
      • Månedens klassiker
  • Aktiviteter
  • Stillinger
  • Bli abonnent
  • Kontakt oss
    • Vil du annonsere?
    • Send innlegg
    • Ansatte
Psykologi-gründerne

Psykologen som skriver sci‑fi-thrillere på vei til jobb

Anne Hilde Vassbø Hagen, daglig leder ved Institutt for Psykologisk Rådgivning, brenner for å videreutvikle psykologifaget. Hun har lange dager på jobb, men tar seg seks ukers sommerferie. Minst.

ENTREPRENØR: Anne Hilde Vassbø Hagen (bildet) har vært daglig leder for Institutt for Psykologisk Rådgivning siden 2010. I august åpner hun og resten av lederteamet ved instituttet – Jan Reidar Stiegler, Vanja Hjelmseth og Bodil Solheim – den nye Oslo-avdelingen, som skal gi hovedstaden økt tilgang på emosjons­fokusert terapi. Foto: Øyvind Halsøy.

Mathilde Torsøe

Sist oppdatert: 20.08.18  |  Publisert: 11.05.17

Anne Hilde Vassbø Hagen er daglig leder for Bergens største psykologfellesskap, Institutt for Psykologisk Rådgivning (IPR), og førstemann ut i Psykologisk.nos nye serie om entreprenørene i norsk psykologi.

Hagen har mange jern i ilden. Blant annet skal instituttet, med Hagen i spissen, utvide med nytt kontor i Oslo i august. I tillegg skriver hun bok om emosjonsbasert familieterapi og har manuset til flere opplysningerfilmer om psykologi i hodet. Blant annet.

– Vi åpner Oslo-kontoret for å prøve å utvikle og påvirke psykologifaget og samfunnet i større grad. Vår store visjon er å gjøre Norge og verden litt mer følelsesvennlig. Vi tror det er lettere å nå dette målet hvis vi er større og litt mer strategisk plassert, forteller Hagen til Psykologisk.no.

Skal rekruttere flere

Hun sier at IPR vil bidra til økt bevissthet om følelser og kompetanse om å jobbe med dette i terapi.

– Vi vil formidle kunnskap om følelser og hva som skjer når vi unngår følelser til folk flest, og være med på å bryte ned tabuer rundt det å dele og vise sårbarhet. Vi er overbevist om at det å vise sårbarhet blant annet gjør at folk i større grad forstår både seg selv og andre når livet er vanskelig.

Til nå har IPR ansatt ni psykologer på fulltid til Oslo-kontoret, men er på utkikk etter flere. IPRs underavdeling Norsk Institutt for Emosjonsfokusert Terapi, som ledes av fagsjef Jan Reidar Stiegler, skal også videreføres ved Oslo-kontoret.

– I løpet av det første året skal vi trolig ha 16–18 psykologer her, der halvparten jobber deltid. De vi har ansatt har lav gjennomsnittsalder, så kontoret får et veldig ungt, men fagtungt miljø. Oslo-kontoret skal i utgangspunktet drive med det samme som kontoret i Bergen, så det skal satses en del på forskning og fagutvikling. Vi ønsker at kontoret skal tenke friskt og innovativt.

Ønsker følelsesrevolusjon

Hagen sier at det humanistiske menneskesynet, emosjonsfokusert terapi og tankegangen rundt dette gjennomsyrer mye av det hun og de andre ved IPR holder på med for tida.

En av de viktigste prosjektene ved IPR, som Hagen også bidrar aktivt i, er det hun kaller en følelsesrevolusjon. Nemlig «Emotion Revolution – don’t just talk about it!» som arrangeres i Grieghallen om et snaut år. Dette blir verdens største opplevelsesbaserte psykologikongress om følelser, og skal handle om hvordan psykoterapi kan bli et fag som jobber mer opplevelsesbasert med vanskelige følelser.

Den driftige psykologen holder også på med flere andre prosjekter, blant annet manus til en reklamefilm om «Emotion Revolution».

– Den blir evokativ og kul. Jeg skriver også en fagbok i emosjonsfokusert familieterapi. Det er spennende, for en slik bok finnes ikke fra før av. Denne skriver jeg sammen med psykologkollegene Vanja Hjelmseth, Bente Austbø og Joanne Dolhanty.

Hagen ønsker å lage en opplysningsfilm om angst og en om den indre kritikeren i oss selv, som en oppfølging til «Alfred & skyggen».

[Intervjuet fortsetter under videoen.]

– Manuset til filmene har jeg allerede i hodet, problemet er at jeg ikke har funnet ut hvordan de skal finansieres ennå, sier hun og smiler.

Sci-fi-thriller på vei til jobb

Hagen sier hun trives best når hun får kombinert psykologifaget med noe kreativt.

– Av og til er det viktig å gjøre ting man bare synes er veldig meningsfullt og kjekt, men det er også noe med å ikke ta helt av. Jeg går ofte til jobb, noe som tar 50 minutter. For litt siden skrev jeg på en måte en psykologisk science fiction-thriller i hodet på vei til jobb. Når jeg kom fram hadde jeg tenkt ut et ferdig manus, men da måtte jeg minne meg selv på at «du er faktisk psykolog, Anne Hilde, ikke manusforfatter. Du skal ikke skrive psykologiske sci-fi-thrillere og lage film, dette må du bare legge lokk på», sier Hagen og ler.

Hun har tidligere formidlet psykologikunnskap om følelser i nett-TV-serien «Folk om», og planlegger å være med på en ny sesong av dette.

Tar fri for å bli kreativ

Når Anne Hilde Vassbø Hagen jobber, jobber hun mye. Hun tar seg likevel også rikelig fri.

– Hjernen min trenger fri for å klare å komme opp med nye ideer. Jeg jobber cirka 36 uker i året, men det er viktig å ha minst seks ukers sommerferie – gjerne åtte – i tillegg til andre ferier. Også er jeg mye på kurs og videreutdanning, sier hun og smiler.

Vanlige arbeidsdager er fra klokka 9 til 16, i tillegg jobber hun enkelte kvelder og helger. Minst en hel dag i uka blir tilbrakt på jobb eller reise.

– Det er først fremst kollegaene mine som gjør at jeg opprettholder engasjementet mitt i jobben. Vi er et utrolig godt team. Når én får til noe, føles det ut som alle har fått det til. Å lykkes med ting innimellom er også veldig motiverende. Ting går ikke alltid bra, men på IPR er vi flinke til å håndtere både suksesser og nederlag på en god måte.  I tillegg har jeg en veldig fin mann, som aksepterer at ting står på hodet iblant, sier Hagen, som blant annet også motiveres av å skape noe nytt eller videreutvikle noe som allerede er bra.

Den kreative psykologen har følgende tips til andre som vil bidra til å videreutvikle psykologifaget eller prøve seg som entreprenører:

– Vær villig til å ta risiko og investere tid og penger. Ingenting er lettvint eller kommer rekende på ei fjøl hvis du virkelig skal prøve å gjøre en forskjell i faget eller bygge opp et selskap. Det er hardt arbeid i årevis som gjelder. Og å ta seg ordentlig ferie av og til, sier Hagen og humrer.

– Jeg tror også det er superviktig å sørge for å ha gode relasjoner til de rundt seg.

Redaksjonen anbefaler

– For de aller fleste vil terapi oppleves som krevende

  • Nyheter, Pluss

Traumer eller ikke traumer – hvor går grensa?

  • Nyheter, Pluss

Gode mennesker har et personlighetstrekk til felles

  • Nyheter, Pluss

Bivirkninger av ADHD-medisin: – Jeg visnet bort og ble et skall av meg selv

  • Nyheter, Pluss

Gaslighting – en psykologisk teknikk for å destabilisere noens forstand og virkelighets­forståelse

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

Mener denne ballen kan revolusjonere behandling av psykiske lidelser

  • Nyheter, Pluss

Hvorfor utvikler noen unnvikende personlighets­forstyrrelse?

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Highasakite-Ingrid: – Jeg har vært god på å lage noe fint ut av noe vondt

  • Nyheter, Pluss

Desorganisert tilknytning: Når forholdet blir kaotisk og forvirrende

  • Nyheter, Pluss

Maren ville ikke dø alene. Men telefonen hun ringte til, reddet i stedet livet hennes

  • Nyheter, Pluss

Så du har fått diagnosen ADHD. Hva nå?

  • Nyheter, Pluss

Hva sier mødre er grunnen til at de mistet kontakt med sine voksne barn?

  • Nyheter, Pluss, Ukas forskning

Nyutdannet psykolog: – Det kom til et punkt hvor jeg druknet i pasienter

  • Nyheter, Pluss

Symptomer på emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse kan ligge til familien

  • Nyheter, Pluss

Tilknytning: Når barndommen gjentar seg i parforholdet

  • Nyheter, Pluss

Emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse: Pårørende kan falle i en av to grøfter

  • Nyheter, Pluss

Tillitsbrudd i parforholdet: – Skaper uro, usikkerhet, sorg og sinne

  • Nyheter, Pluss

Ut av depresjon: – Slik snur du den destruktive sirkelen

  • Nye bøker, Nyheter, Pluss

Det som ikke dreper deg, gjør deg ikke sterkere. Det gjør deg bare hardere

  • Hverdagspsykologi med Eirik Hørthe, Pluss

– Noen får mer ut av en økt med pusting, enn ti år med samtaleterapi

  • Nyheter, Pluss

Peder Kjøs gir livet terningkast fire

  • Nyheter, Pluss

Bipolar type 1 og 2: Ulike lidelser, men lignende løsninger

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med ungdom om et annerledes utseende

  • Nyheter, Pluss

Karl-Vidar Lende fikk angstanfall på scenen: – Det skumleste var at ingen merket det

  • Nyheter, Pluss

Anne B. Ragde drar heller på hytta enn til psykolog

  • Nyheter, Pluss

Gjør irritabilitet livet ditt dårligere?

  • Nyheter, Pluss

Mangler du glede, motivasjon og livslyst? Da lider du kanskje av anhedoni

  • Nyheter, Pluss

– Smerten du unngår, skaper bare mer smerte på sikt

  • Nyheter, Pluss

Frykten for avvisning skaper dårlige partnervalg: – De ser ikke mønstrene

  • Nyheter, Pluss

Omfattende studie avdekker hvordan traumer i barndommen endrer hjernens utvikling

  • Nyheter, Pluss

Siste saker

Brukt riktig redder det liv. Brukt feil oppmuntrer det til selvmord: Hører kunstig intelligens hjemme i psykisk helsevern?

  • Nyheter, Pluss

ADHD mellom ytterpunktene – og pasienten i midten

  • Ytringer

Når overlevelse blir til personlighet

  • Nyheter, Pluss

Det som skjer i rommet når noen spør om de har ADHD

  • Ytringer

Fire myter om spiseforstyrrelser

  • Nyheter, Pluss

Det lille som blir stort: Validering i mikroøyeblikkene

  • Ytringer

Vi har tenkt feil om behandlingen av Alzheimers sykdom, mener forskere

  • Nyheter, Pluss

Til ansvarlige myndigheter: «Samtykke­kompetent», men hvem tar ansvar når familien står uten vern?

  • Ytringer

Traumepasienter har ikke blitt sett og forstått

  • Nyheter, Pluss

Håper historien om kong Olav kan styrke selvfølelsen til barn med dysleksi

  • Nyheter, Pluss

Er du bekymret for at noen nær deg strever med kropp og mat? Slik tar du opp bekymringen din

  • Nyheter, Pluss

Slik snakker du med foreldrene dine om en vanskelig barndom

  • Nyheter, Pluss

Regelmessig trening fjerner giftig stress i kroppen

  • Nyheter, Pluss

Den stille sorgen: Når barna kutter kontakten

  • Nyheter, Pluss

De fleste behandlinger mot depresjon tar for seg feil følelser, mener forskere

  • Nyheter, Pluss

Flere voksne barn kutter kontakten med foreldrene sine. Dette kan være grunnen

  • Nyheter, Pluss

Angsten i våre barn

  • Ytringer

Stadig flere får en autismediagnose: – En økning vi må innrømme at vi ikke forstår

  • Nyheter, Pluss

Tourettes syndrom og tvangslidelser deler nettverk i hjernen

  • Nyheter, Pluss

Alle prøvene er normale, men du føler deg ikke frisk: – Vi har manglet et språk for disse pasientene

  • Nyheter, Pluss

Motivasjon er overvurdert, mener militærpsykiater

  • Nyheter, Pluss

Traumer kan feste seg i nervesystemet: – Det er prisen vi betaler for å overleve

  • Nyheter, Pluss

Da Nadia Ansar prøvde psykedelisk terapi, opplevde hun «en psykisk død»

  • Nyheter, Pluss

Mye stressa? Det kan skyldes tarmbakteriene dine

  • Nyheter, Pluss

Mest lest

– Den vanligste personlighets­forstyrrelsen er lettest å overse

    Visse livsstiler øker faren for demens betraktelig

      – Psykisk vold dreper kjærlighet

        Gaslighting: – En ondskapsfull teknikk for å ta kontroll over et annet menneske

          Slik utnytter narsissisten din emosjonelle intelligens

            Sinte voksne barn

              Oppdaget mulig årsak til emosjonelt ustabil personlighets­forstyrrelse

                Nevroforsker om ADHD-diagnosen: – Det er ikke en enhetlig tilstand

                  Dette skjer med oss når vi opplever det mystiske fenomenet dissosiasjon

                    Den som forlater en narsissist, bør være godt forberedt

                      En bestemt oppførsel hos barn kan være tegn på senere angstlidelse

                        Hva skal til for å komme over et traume?

                          Dette er den skjulte formen for narsissisme

                            Slik er kjærlighetslivet med en narsissist

                              De tre søylene for god psykisk helse

                                Pia la om kostholdet og ble kvitt angsten

                                  Tegnene på at du sliter med kronisk stress

                                    Med én enkel påstand kan du nå avsløre om noen lyver

                                      Tre faktorer kan svært presist forutsi psykiske lidelser

                                        Nye følelsesfunn i dypet av høysensitive hjerner

                                          Narsissisme – kan du holde ut?

                                            Hvorfor er det så vanskelig å gjøre det slutt?

                                              Noen personlighetstrekk beskytter mot demens – andre øker faren

                                                Emosjonelt intelligente foreldre blir oftere utbrent, antyder ny studie. Det kan skade foreldreevnen deres, mener forskerne

                                                  Meld deg på nyhetsbrev fra Psykologisk.no

                                                  • Psykologisk.no AS​
                                                    C. J. Hambros plass 5
                                                    0164 Oslo
                                                    912 389 782 MVA
                                                  • Tips oss
                                                  • Kundeservice
                                                  • Skriv innlegg
                                                  • Bli annonsør
                                                  • Redaksjon
                                                  • Personvern
                                                  • Ansvarlig redaktør
                                                    Pål Johan Karlsen
                                                  • Nyhetsredaktør
                                                    Jonas Hartford Sundquist
                                                  • Administrasjons­sjef
                                                    Vera Thorvarsdottir
                                                  Facebook-f Linkedin Instagram

                                                  Psykologisk.no er medlem av Mediebedriftenes Landsforening og Fagpressen, og arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk.

                                                  Kopibeskyttet © 2026